
የእርስዎን Healthipiphrive ያቅዱ-የመጨረሻው የታይ ዮጋ, ማሰላሰል እና ደላላ መመሪያ
19 May, 2025

- ታይላንድ ለጤንነት ለምንድን ነው
- የታይ ዮጋ (ሩሲሲ ዳቦ ቶን)-ተለዋዋጭነት, ጉልበት እና ሰላም መፍጠር
- በታይላንድ ውስጥ ማሰላሰል-ቴክኒኮች እና ወደ ውስጣዊ ስምምነት ቴክኒኮች እና መሸጎጫዎች
- የታይ ታይክስ ፕሮግራሞች-ሰውነት እና አእምሮን ተፈጥሯዊ መንገድ
- በ ታይላንድ ውስጥ ዌብስ ሂብቶች: - መሸሸጊያዎች እና የባንግኮክ የህክምና ውህደት (ሠ.ሰ., የያኢኢ ኢንተርናሽናል ሆስፒታል, የ ent ትኒያ ሆስፒታል, የባንግኮክ ሆስፒታል, ቢን ሆስፒታል)
- ጤናዎን ማቀድዎን ማቀድ-ለታይላንድ ደህንነት ጀብዱዎ ተግባራዊ መመሪያ

ታይላንድ ለጤንነት ለምንድን ነው
ታይላንድ, ብዙውን ጊዜ "ፈገግታ ምድር" ተብሎ የሚጠራው ድንቅ ዳርቻዎች እና የባለሙያ ቤተመቅደሶች ጋር ለዓለማዊ ግብዣ ብቻ አይደለም. ለበርካታ ምዕተ ዓመታት ይህ የተነገረው መንግሥት ከተለመደው የ SPA ቀን በላይ የሚሆኑት ጥልቅ የመውደቅ ባህሎች ያካሂዳል. የጥንት ጥበብ በእውነተኛ እንክብካቤ ውስጥ የሚያሟላበት የጉዳይ ህይወት በጣም የተጠመደበት ቦታ ገምት. እኛ እያወራን ያለነው የጤንነት ምሰሶዎች ያሉ የጤንነት አምዶች እንደሆኑ አድርጎ ስለማይዝ ሥነ-ምግባራዊ አቀራረብ እየተነጋገርን ነው. የጡንቻን ማሰራጫ ክፍለ ጊዜ ብቻ ሳይሆን የዓለምን የመንገድ ዳር መንገዶች ብቻ ሳይሆን የዓለምን ዝነኛ የታይ ማሸት ያስቡ. የሥዕል ጥሩ የእፅዋት ክምችት, የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በትውልዶች እና ስሜቶችዎን የሚያድሱ እና ስሜቶችዎን እንደገና ማደስ. ወደ ተዓምራቱ ከመላው ዓለም ድረስ ለተፈጠረው ነፍሳቶች ይህ ጥልቅ የተዘበራረቀ እና መንፈሳዊ ሚዛን ነው. እናም በዚህ የደህንነት ስሜት ውስጥ ለመንካት ጉዞን ሲያስቡ, HealthTippy Complecter እንዲበላሽ ለማድረግ እዚህ አለ. እውነተኛ ደህንነት አንዳንድ ጊዜ አስፈላጊ ከሆነ እነዚህን የጥንት ልምምዶች አስፈላጊ ከሆነ, አስፈላጊ ከሆነ ዘመናዊ የህክምና ባለሙያዎችን ማግኘት እንደሚቻል እናውቃለን. እንደዚያ ነው ከሚሰጡት ተቋማት ጋር የምንገናኝበት ምክንያት ያንሂ ኢንተርናሽናል ሆስፒታል በተናጥል የጤና እና የውበት አገልግሎቶች የሚታወቅ ባንግኮክ, ወይም የቬጅታኒ ሆስፒታል, የባህሪ መፈወስዎ ያለዎት ክወናዎች በዓለም አቀፍ ደረጃ እንክብካቤ መሟላቱን ያረጋግጣል. እንደ ፀጥ ያለ መሆኑን የሚያረጋግጥ, ከሆቴል ሕክምናዎች እስከ ከፍተኛ የህክምና አማራጮች ድረስ በሚወዱት ቦታዎች ላይ እንደሚያውቁ የሚያረጋግጥ ድጋፍን በመፍጠር ነው ባንኮክ ሆስፒታል, መድረስ ይችላል.
የታይላንድ ጤንነት ደመቅ ያለ ፈላጊዎች እንዲሁ በሚያስደንቅ ሁኔታ ከሚታገሱ አከባቢዎች ናቸው. ባህል እራሱ በአእምሮአዊነት እና ርህራሄ የመሠረታዊ መርሆዎች በጥልቀት ተሰማ, በተፈጥሮ የሙያ አየር መንገድ ይፈጥራል. በተራሮች ወይም በጸሎታ ደሴቶች ውስጥ በተራቀቁ ተራሮች ወይም ጸጥ ያሉ ደሴቶችን በመሸሽ የተጋለጡ ተራሮችን ወይም ጸጥ ያለ ደሴቶችን እንደገና ለማምለጥ የእውነተኛውን ማምለጫ ማምለጥ. እዚህ, ትኩረቱ ምልክቶችን በማከም ላይ ብቻ አይደለም, ነገር ግን ስለራስዎ ጥልቅ ግንዛቤን በማደናቀፍ እና ዘላቂ ደህንነት እንዲጨምር ለማድረግ ነው. ይህ ስለ ባህላዊ የታይ መድሃኒት መማር, የአንድን ሰውነት አካላት መምግኖ, ወይም የአዕምሮዎን የማሳወቂያ ወሬ የሚረጋጉ በአእምሮአዊ ልምዶች ውስጥ መሳተፍ ይችላል. የታይ ህዝብ ሞቅ ያለ, ጨዋዎቻቸው እና ሌሎችን የመንከባከቡ ውስጣዊ ፍላጎታቸው እና የመፈወስ ልምዳቸው የሚያመለክቱ ግን የማይታወቁ ግን ኃይለኛ የመፈወስ ልምድ ነው. እሱ በእውነቱ ለመቀበል እና እንደገና ለማደስ በመቻቻልዎ ላይ የመቀበል ስሜት ነው. HealthTipricter Erried አማራጮችን, በዓለም አቀፍ ደረጃ የተተገበሩ ማዕከሎች በተራቀቁ የመንደሮች መንደሮች ውስጥ በቀላሉ በሚራቀቁ የመንደሮች መንደሮች ውስጥ አሪሚክ አቋርዳዎች እንዲዳሰስ ሊረዳዎት ይችላል. ለምሳሌ, ከኃይለኛነትዎ እንቅስቃሴዎች ጎን ለጎን, መገልገያዎችዎ ከሚወዱት ጋር ልዩ እንክብካቤ ያስፈልግዎታል BNH ሆስፒታል, የአለም አቀፍ ደረጃ እንክብካቤዎችን በማቅረብ ረዥም ታሪክ ውስጥ የተሟላ አውታረመረብ አካል የመሆን ክፍል ናቸው. ለድህነት ጉዞዎ ታይላንድ በመምረጥ እራስዎን በሚሊኒያ ላይ የመፈወስ ጥበብን ፍጹም በሆነው ባህል ውስጥ እራስዎን ማምለክ ማለት ነው, እና Healthipy ይህንን የለውጥ ተሞክሮ በአዕምሮው ሰላም ውስጥ በመቁረጥ የሚታመን አጋርዎ ነው.
የታይ ዮጋ (ሩሲሲ ዳቦ ቶን)-ተለዋዋጭነት, ጉልበት እና ሰላም መፍጠር
ሰውነትዎ ጥሩ, ጥልቅ ተዘረጋ እና ከአካላዊ እንቅስቃሴ ብቻ ያለፈውን ውስጣዊ መረጋጋትን እንደሚመጣ ተሰምቶዎት ያውቃል. ይህ ከእንስሳት በኋላ ከሚሰየሙት ውስብስብነት ጋር የተለመደው የዮጋ-ተኮር ዮጋ ክፍል አይደለም. የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን, ማሸት ቴክኒኮችን, ን የማሽኮርሞችን, ማሳጅ ቴክኒኮችን እና እስትንፋሳትን በመተባበር, በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች, የመታሸት ቴክኒኮችን እና የአተነፋፈስ ልምምዶች, ዝውውርን ያሻሽሉ, እና የሚያደናቅፉ ልምዶቻቸውን ያሻሽሉ. ያ የሩሲዎች ዳቦ ቶን ምንድነው. ክፍተቶች ብዙውን ጊዜ የራስ-ማዞሪያ, የጋራ ማዞሪያዎችን, እና አጠቃላይ ስርዓትን ለማስገኘት ልዩ የመነሻ መቆጣጠሪያዎችን ያካተቱ ናቸው. ማንኛውንም ልዩ መሣሪያ ሳይያስፈልግ በማንም, በየትኛውም ቦታ ሊከናወን የተደረገበት አስደሳች እና ተደራሽ ነው. ጉልበቶቻችሁን ወደ ውስጣዊ መሻሻል ውስጣዊ መሻሻል እንደሚስማማ, ሁለታችሁም ሰላማዊ እንደሚሰማዎት ትቶብዎታል. በ ታይላንድ ከሚቀጥሉት አስተማሪዎች ጋር በመገናኘት, ምናልባትም አገልግሎቶችን ከሚያስፈልጉት የመግቢያ መርሃግብር (ፕሮፖዛል) ጋር በሚገናኙበት ሰፋ ያለ የመግቢያ መርሃግብር አካል ሆነው ከሚያሟላ ሰፊ የሩሲስ ዳቦ ተሞክሮዎች ጋር በማያያዝ ረገድ ይህንን የጥንታዊ የዘር ቶኒ ቶን ተሞክሮዎችን ለማግኘት ይረዳዎታል.
የሩሲስ ዳት ቶን ቀለል ባለ ቀለል ያለ እና ጥልቅ ውጤታማነት ውስጥ ውሸት ነው. የታይ ዮጋ ከፍተኛ ተለዋዋጭነት ከሚጠይቁ አንዳንድ የዮጋ ዘይቤዎች በተቃራኒ ሰውነትዎን ወቅታዊ አቅማቸው የሚያከብሩበትን የአሁኑን ችሎታዎች የሚያከብሩ አኗኗር ያላቸውን እና አዕምሮ ያላቸው እንቅስቃሴዎችን ያጎላሉ. የተከማቸ ውጥረት እንዲለቀቅ እና ተፈጥሯዊ ምደባውን እንዲለቀቅ የሚያበረታታ ሰውነት ከሰውነትዎ ጋር እንደ አፍቃሪ ውይይት አድርግ. ልምምድ ብዙውን ጊዜ በሰውነት ላይ የተወሰኑ ነጥቦችን ለማሸት ቴክኒኮችን ለማሸት ቴክኒኮችን ለማሸት ቴክኒኮችን ማጎልበት, ይህም በሚያስደንቅ ሁኔታ ለመዳከም እና በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ማሻሻል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት እና የልብነት ግንዛቤ እንዲኖር የሚያደርግ ቁልፍ ገጽታ በእያንዳንዱ እንቅስቃሴ እስትንፋስዎን ያስተባብሱ. ጥቅሞቹ በሆድ ውስጥ የተጨመሩ ናቸው, አዎን, የተሻሻሉ የኃይል ደረጃዎች, የተሻሻሉ የኃይል ደረጃዎች, የተሻሻሉ የመኖሪያ ደረጃዎች, የተለመደው ህመም እና ህመም ያሉ ግትርነት የሚገታ ጭንቀቶች ናቸው. ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚጠቀሙባቸው መሳሪያዎችን የሚጠቀሙባቸው መሳሪያዎች እንዲሰጡዎት ኃይል የሚሰጥዎትን ሚና እንዲወስዱ ኃይል የሚሰጡዎት ልምምድ ነው. ወደ ታይላንድ ውስጥ ጤንነት ጉዞ እያቀዱ ከሆነ, የጤና ማካሄድ በእውነተኛ ቅንብሮች ውስጥ ይህንን እንደገና ማደስ የኪነጥበብ ቅፅ ውስጥ ካጋጠሙ ሪሴይ ዳቦ ቶን እንዲያቀርቡ ያቀርባል. ይህ ጤናማ የማገገም ጉዞ አካል ሊሆን ይችላል, ባህላዊ ልምዶችን እንደ ባሉ ዘመናዊ መገልገያዎች ለማዋሃድ ሊረዳዎት ይችላል ያንሂ ኢንተርናሽናል ሆስፒታል ወይም የቬጅታኒ ሆስፒታል እውነተኛ የሆድ አቀራረብ.
በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ
ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

የኤኤስዲ መዘጋት
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

በታይላንድ ውስጥ ማሰላሰል-ቴክኒኮች እና ወደ ውስጣዊ ስምምነት ቴክኒኮች እና መሸጎጫዎች
ብዙውን ጊዜ በሚሰማው ዓለም ውስጥ በሚሰማው ዓለም ውስጥ ውስጣዊ ሰላም ለማግኘት የሚደረግ ጥረት በጭራሽ አጣዳፊ ሆኖ አያውቅም. እናም መቅደሱን ለማግኘት ሲመጣ ታይላንድ የመንፈሳዊ ባህሏ በመሰረታዊነት ጥልቀት ያለው የጥልቀት ረጃጀን ነው. ለበርካታ ምዕተ ዓመታት የታይ ሰዎች እንደ ሃይማኖታዊ የአምልኮ ሥርዓት ብቻ ሳይሆን የአእምሮን ግልጽነት, ስሜታዊ ሚዛን እና ጥልቅ የመሆን ስሜትን ለማዳበር እንደ ተግባራዊ መሣሪያ ናቸው. ሀገሪቱ ከሴሬኔር ደንዳ ገዳማት ውስጥ ከሴንትሬዳ ገዳማት ውስጥ ህይወታቸውን ወደ ልምምድ የሚወስኑ, ዘመናዊ, ምቾት የሚሸጡ የመሸጥ ተቋማት መገልገያዎች. የሚያገ you ቸው ከነዚህ ውስጥ በጣም የታወቁ ሁለት ቅጾች, ያለፍርድ እና ሳምሃም (አረጋዊ ማሰላሰል) በማዳበር ላይ የሚያተኩሩ ናቸው, ይህም አእምሮን ዝም ለማለት እና ጥልቅ ትኩረትን ለማዳበር ዓላማ አለው. ቅምጥም ላይ ቁጭ ብለው, እና በተለመደው የአእምሮ መጨናነቅ ቀስ ብለው በመምራት የተለመደው የአእምሮ መጨናነቅ በመመልከት ላይ ቀስ በቀስ መረጋጋት ይጀምራል, የተረጋጋና ግልጽነት ያለው. የለውጥ ኃይል የማሰላሰል ቅናሾች ያ ነው, እናም ታይላንድ እሱን ለማሰስ አስገራሚ ድጋፍ ሰጪ አካባቢ ይሰጣል. HealthTippright በጣም ጥልቅ ተጽዕኖ ማሰላሰላችን በአጠቃላይ ጤና ላይ ሊኖረን እንደሚችል እና ተሞክሮዎችዎ ትክክለኛ እና አማልክትን በማግኘት ሊረዱዎት ይችላሉ, ምናልባትም ልምድ ያላቸው ሊሆኑ ይችላሉ ባንኮክ ሆስፒታል አጠቃላይ የጤና አጠቃላይ እይታን ከግምት ውስጥ ካሰቡ.
በታይላንድ ውስጥ የማሰቃትን ጉዞ መጓዝ የሕይወት ለውጥ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል. ልምድዎን ወይም ልምድዎን ለማሳደግ ሲሞክሩ የተሟላ ጀማሪ እርስዎ የተሟላ ጀማሪ ለእርስዎ አንድ መንገድ አንድ መንገድ አለ. ብዙ የማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎች, ዲምማ ንግግሮች (ትምህርቶች ትምህርቶች), የመራመጃዎች ትምህርቶች (ትምህርቶች) የተዋቀሉ የፕሮግራም ኘሮግራሞች ብዙውን ጊዜ የመራመድ. የመሸጎሻ ተፈጥሮ, ከዕለታዊ ትኩረትን የሚርቁ, ለተግባር እራስዎን ሙሉ በሙሉ እንዲወስኑ እና ብዙውን ጊዜ የራስዎን አእምሮ ለመረዳት ወደ ጉልህ ግምት እንዲመሩ ያስችልዎታል. ጥቅሞቹ, በእነርሱ, የተሻሻሉ የትኩረት እና በትኩረት, በአስተማማኝ የስሜት ደንብ, እና ከራስዎ እና ከራስዎ ጋር የተገናኘው ጥልቅ የመግቢያ ስሜት ሲጀምሩ: - እና ከራስዎ እና ከራስዎ ዓለም ጋር ጥልቅ የመገናኘት ስሜት ሲጀምሩ ሲማሩ. አእምሮዎን ባዶ ማድረግ አይደለም, ግን በተሻለ ለመረዳት. በአካላዊ ደህንነት ወይም በሕክምና ህክምናዎች የማሰላሰል አዕምሯዊ እና መንፈሳዊ ጥቅሞችን በማጣመር ለጤንነት አቀራረብ ለሚፈልጉት የጤና ምርመራ እነዚህን ገጽታዎች ለማስተካከል ሊረዳ ይችላል. በሚወዱት ተቋማት ውስጥ ከፍተኛ ጥራት ያለው እንክብካቤ የሚያሟሉበት ሰላማዊ መሸገሻ ማግኘት ይችላሉ BNH ሆስፒታል, ሁለቱንም አዕምሮ እና አካልን የሚያሻሽላል የመፈወስ ጉዞ እንዲፈቅድ መፍቀድ. ታይላንድ በሚስፋፋባቸው ምድር ውስጥ እነዚህን የጥንት ቴክኒኮች በሚያስደንቁበት ባህል ውስጥ, በሚያስተዋውቅ ባህል በመመራት ይህንን ጥልቅ የመውደቅ ጤንነትዎ ጀብዱ ለማቀድ ዝግጁ ነው.
እንዲሁም ያንብቡ:
የታይ ታይክስ ፕሮግራሞች-ሰውነት እና አእምሮን ተፈጥሯዊ መንገድ
ትንሽ ስሜት, ደህና, ጥል. አንዳንድ ጊዜ, ዕለታዊ ፍርግርግ, በጣም ጥሩ የምግብ ምርጫዎች ጋር የተጣጣመ ነው (እኛ እየፈለግን ነው, ዘግይቼ ፒዛዎን እንመለሳለን!), ተንሸራታች, የተደነቀ እና አዕምሯዊ ጭጋግዎን እንዲሰማን ያደርገናል. የአይታ ደርብ መርሃግብሮች አስማት ሲመጣ, ለስላሳ ግን ዳግም ማስጀመሪያ ቁልፍን ለመምታት አንድ ገርቢ ግን በጣም ትልቅ መንገድ በማቅረብ ላይ ነው. እነዚህ ስለ ጨካኞች, ለንገታ ፋሽን አይደሉም, ከዚያ ይልቅ ሰውነትዎን እና መንፈሳችሁን በሚያንፀባርቁ የማንጻራዊ ማፅዳጃ ላይ በማተኮር ከብዙ መቶ ዘመናት የታይ ጥበብ ይሳሉ. የእርስዎን ሰውነት ተፈጥሮአዊ የመርደቂያ ጎዳናዎች እንዲጠቀሙ የታቀዱትን የሻይ, ፍራፍሬዎችዎን በደማቅ, አዲስ ሞቃታማ ፍራፍሬዎች ገለባዎችን ያስቡ እና የሰውነትዎን ተፈጥሮአዊ የመርገጫ መንገድ መንገዶች. ብዙ መርሃግብሮች እንደ አቋማቂ ጾም ወይም ጭማቂ ቂጥ ወይም ጭማቂዎች ሁል ጊዜ የተስተካከሉ እና የተስተካከሉ, ሁል ጊዜም በመንገዱ ላይ የሚደገፉ ናቸው. ቀለል ያለ, ብሩህ እና ከውስጥ ውጭ ብቻ ሳይሆን የአእምሮን መጨናነቅ የማያስከትሉ ዕድል ነው. የጤና ማገጃ ግቦችዎ ፍጹም በሆነ ግቦችዎ አማካኝነት ፍጹም በሆነ ሁኔታ የሚያስተካክል አስገራሚ የደመቀ የመንዳት እና የእድሳት ሥነ-ጥበብን ከሚረዱት ስፍራዎች ጋር በማያያዝ ጉዞውን ወደ እርስዎ ተደራሽ እና አነቃቂነት እንዲወስዱ ይረዳዎታል.
በታይላንድ ውስጥ ጤንነት HUBS: መሸሸጊያዎች እና ባንግኮክ የህክምና ውህደት
ታይላንድ ለጤንነት ደሾች ወደ ዓለም አቀፉ መቅደስ በእርግጥ ያበጃል, እናም ለምን እንደሆነ ለማየት ቀላል ነው. ከዲሲሊላንድ የባህር ዳርቻዎች እና ከእንቁላል ቤተመቅደሶች ባሻገር አገሩ በተራራማው የከተማ ዳርቻዎች ውስጥ ጥንታዊ የሆኑ ትምክራቶችን ከሚያስከትሉ የከተማ ማጠራቀሚያዎች ጋር ተመሳሳይ የሆነ ፈውሶችን ከሚያጨሱ የከተማ መውደቅ ስፍራዎች ጋር ተያያዥነት ያላቸው የከተማ መውደቅ ነው. ቀሚስ ሸለቆን ከማቃኘት ፀሐይ ከፀሐይ መውጫ ዮጋ ጋር ቀንዎን ሲጀምሩ, ተከትሎም ሚዛን እና አስፈላጊነት ለማደስ የተነደፉ ባህላዊ የታዩ ቴራፒዎች. እነዚህ የተቀናጁ መሸሻ ቤቶች የዕለት ተዕለት ኑሮን ከቆዩ እና ከራስዎ ጋር በጥልቀት ለመፈወስ ሰላማዊ የመውደቅ መጠን በመስጠት የራስን ራሳቸውን የወሰኑ ናቸው. ነገር ግን ታይላንድ የዌልስ ደህንነት እድገቱ እዚያ አይቆምም. ብሄራዊ የህክምና ተቋማት በተለይም በብዛት በብዛት በመሆን ከፍተኛ ጤንነት የከፍተኛ የጤና ምርመራዎችን እና ልዩ ሕክምናዎችን የሚያዋሃዱበት አገሪቱ ለየት ያሉ የህክምና ተቋማት ታዋቂ ነው. የተወደዱ ተቋማት ያንሂ ኢንተርናሽናል ሆስፒታል, አጠቃላይ የመዋቢያ እና ጤንነት አገልግሎቶች የሚታወቅ, የቬጅታኒ ሆስፒታል, በርካታ የሕክምና ልዩነቶችን የሚሰጥ አንድ የጄሲክ የተሰኘው ተቋም, ታዋቂው ባንኮክ ሆስፒታል, በቴክኒክ እንክብካቤ ውስጥ መሪ, እና BNH ሆስፒታል, አለም አቀፍ ደረጃ ያለው የጤና እንክብካቤ በመስጠት ረጅሙ ታሪክ ውስጥ የራሳቸውን ደህንነት ፕሮግራሞች ይሰበሰባሉ ወይም ያቅርቡ. ይህ ልዩ ትሪጂክ ማለት የሁለቱ የታይ ደህንነት ልምዶች እና የከፍተኛ ደረጃ የሕክምና ልምዶች እንደገና ማደስ ይችላሉ ማለት ነው, ሁሉም የ HealthPodiphiphorder ስልጣኔ የተመቻቸት ነው.
ጤናዎን ማቀድዎን ማቀድ-ለታይላንድ ደህንነት ጀብዱዎ ተግባራዊ መመሪያ
እሺ, ስለዚህ የዚያ የታይ ደህንነት እያሽቆለቆሉ ነው - ለስላሳ ማሸት, ደማቅ ምግብ, የጠቅላላው ምግብ, የጠቅላላው አጠቃላይ ስሜት ይሰማዎታል. አስገራሚ! ግን አንዳንድ ጊዜ, የማቀድ ሀሳብ ሁሉም ነገር የቲድ እጅግ አስደናቂ ስሜት ሊሰማው ይችላል, አይደል? የት ነው የምትጀምሩት? አይጨነቁ, ምክንያቱም ወደ ፈገግታዎ የመለዋወጥ ጉዞዎን በመያዝ, በተለይም በትንሽ መመሪያ አማካኝነት የጀብዱ በጣም አስደሳች ክፍል ሊሆን ይችላል. የመጀመሪያ ነገሮች በመጀመሪያ, ለማሳካት በእውነቱ የሚፈልጉትን ነገር ያስቡ. በማሰላሰል እራስዎን ለማጥፋት ወይም ምናልባትም ባህላዊ ከሳይንስ ጋር ባህላዊ ዘዴዎችን የሚያካትቱ የተወሰኑ የሕክምና ህክምና ሕክምናዎችን መፈለግ ይችላሉ. ቀጥሎም ተፈታመኑበትን አስቡበት: - የቆመበት ቦታ, እና ወቅቶችዎን ለመጎብኘት አነስተኛ ቁጥር ያላቸው እና የወቅቶችዎ ምርጥ ምርምር ለማፅናናት እና ለመደሰት ረጅም መንገድ ሊሄዱ ይችላሉ!). እንዲሁም የመጨረሻ ደቂቃ ሂትስዎን ለማስወገድ አስቀድሞ የቪዛ ፍላጎቶችን በደንብ ማየት ይፈልጋሉ. ትክክለኛውን መጠመቂያ መፈለግ, ታዋቂነት ያላቸውን የውሃ ማዕከላት መምረጥ እና ማንኛውንም አስፈላጊ የሕክምና ማዕከላትን በመምረጥ ብዙ ሊመስሉ ይችላሉ, ግን ይህ የጤና አነጋገር በእውነቱ የሚያበራበት ቦታ ነው. ከመጽሐፎች ጋር በማያያዝ, ከመጽሐፎች ጋር በመርዳት እና የሚፈልጉትን መረጃዎች ሁሉ ለማቅረብ የሚያስፈልጉዎን ነገሮች ከእቅድ ውጭ ለመውሰድ እንሞክራለን, እና ትክክለኛውን የታይ ደህንነት ጀብዱዎን በሙሉ ማቅረብ ነው. በመጪው የመለብሻ ተሞክሮዎ ደስታ ላይ እንዲያተኩሩ ለማድረግ የሚያስችል ለስላሳ, የሚያነቃቃ, እና በትክክል እንዲስተካከሉ በማድረግ ለእርስዎ ወዳጃዊ አስተባባሪዎ ያስቡበት, ይህም በመጪው የመለብሻያሻ ተሞክሮዎ ላይ እንዲያተኩሩ በማድረግ.
እንዲሁም ያንብቡ:

የጤንነት ሕክምናዎች
ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ
በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!

በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!