ከመጠን በላይ የመረበሽ ፊኛ: ምልክቶች እና ሕክምና

ወደ ግሮሰሪ ማከማቻ ቀለል ያለ ሥራ ሆኖ የሚኖርበት የመኝታ ክፍልን ለማግኘት ከጉዳማት ​​የሚጨነቁበት ሕይወት ያስባሉ, እናም ከጓደኞች ጋር በተደጋጋሚ የመታጠቢያ ቤት እረፍት ከተበላሸ በኋላ. በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ይህ በከባድ ፊኛ (ኦብ) ምክንያት ከባድ እውነታ ነው). በጤንነት ላይ, የኦብታንን ስሜታዊ እና አካላዊ ጣልቃ ገብነት እንረዳለን, ለዚህም ነው ምርጡን የሕክምና አማራጮች እንዲያገኙ እና በሕይወትዎ ውስጥ ቁጥጥርን እንዲያገኙ ለማድረግ የወሰንነው ለዚህ ነው.

ከመጠን በላይ የመረበሽ ፊኛ ምንድነው?

ከመጠን በላይ የመረበሽ ፊኛ ድንገተኛ, ከባድ ሽርክና, ብዙውን ጊዜ ለመሸከም ከፍተኛ ፍላጎት ያለው የተለመደ ሁኔታ ነው, ይህም ብዙውን ጊዜ ወደ ሽንትኑ, በድግግሞሽ እና ወደ ኖርቲካይም ብዙ ጊዜ መሰባበር). እሱ ችግር ብቻ አይደለም - ኦህ በየቀኑ በዕለት ተዕለት ኑሮ, ግንኙነቶች እና አጠቃላይ ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይችላል. ምልክቶቹ ሊገመት የማይችሉ ሊሆኑ ይችላሉ, እንቅስቃሴዎችን ለማቀድ, ማህበራዊ ዝግጅቶች ወይም ጤናማ የስራ-ሕይወት ቀሪ ሂሳብን ለማቆየት አስቸጋሪ ያደርገዋል. በዩልሎጂ እንክብካቤ ፋውንዴሽን መሠረት በግምት 30% የሚሆኑት ወንዶች እና 40% የሚሆኑት በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የሚገኙ ሴቶች ክህብ ምልክቶች ይለማመዳሉ.

ከመጠን በላይ ንቁ የፊኛ መንስኤዎች

የ OAB ትክክለኛ መንስኤዎች አሁንም ሙሉ በሙሉ ያልተረዱ ቢሆንም፣ በርካታ ምክንያቶች ለእድገቱ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ. እነዚህ የተዳከሙ ጡንቻዎችን፣ የነርቭ መጎዳትን፣ አንዳንድ መድሃኒቶችን እና እንደ የስኳር በሽታ፣ የነርቭ በሽታዎች ወይም ስትሮክ ያሉ መሰረታዊ የጤና ሁኔታዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች OAB የህመም ምልክት ሊሆን ይችላል፣ ይህም ለትክክለኛ ምርመራ ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ያደርገዋል.

ለጭካው ፊኛ የሕክምና አማራጮች

መልካም ዜናው OAB መታከም የሚችል ነው፣ እና ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና የህይወት ጥራትን ለማሻሻል የተለያዩ አማራጮች አሉ. በሄልግራም ውስጥ, ለግለሰቦች ፍላጎቶች የተስማሙትን ግላዊ የተያዙ ህክምና ዕቅዶችን ማዳበር ከሚችሉ ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው የሕክምና ባለሙያዎች ያለባቸውን የሕክምና ባለሙያዎች ጋር እንገናኛለን. አንዳንድ የተለመዱ የሕክምና አማራጮች ያካትታሉ:

የአኗኗር ለውጦች

ቀላል የአኗኗር ዘይቤዎች የ OAB ምልክቶችን በማስተዳደር ላይ ከፍተኛ ለውጥ ያመጣሉ. እነዚህም ሊያካትቱ ይችላሉ።:

• የፊኛ ማሰልጠኛ፡ የፊኛ ጡንቻዎችን ለማጠናከር ወደ መጸዳጃ ቤት በሚደረጉ ጉዞዎች መካከል ያለውን ጊዜ ቀስ በቀስ መጨመር
• የአመጋገብ ለውጦች፡ ፊኛን የሚያበሳጩ እንደ ካፌይን እና ሲትረስ ፍራፍሬዎች ያሉ ቀስቃሽ ምግቦችን እና መጠጦችን ማስወገድ
• ፈሳሽ አያያዝ፡- በቂ መጠን ያለው ውሃ መጠጣት እና ከመተኛቱ በፊት ፈሳሽን መገደብ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ አጠቃላይ የጤና እና የፊኛ ተግባርን ለማሻሻል መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ

መድሃኒቶች

መድሃኒቶች የፊኛ ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ ይረዳሉ, የ OAB ምልክቶችን ይቀንሳል. እነዚህም ሊያካትቱ ይችላሉ።:

• Anticholinergics: ፊኛ ጡንቻዎችን የሚያዝናና እና የእግረኛነትን የሚቀንስ መድሃኒቶች
• Beta-3 agonists፡ የፊኛ ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ እና የማከማቻ አቅምን ለመጨመር የሚረዱ መድሃኒቶች
• አንቲሲስሞሞዲክቲክስ-በ <ፊኛ> ውስጥ ጡንቻዎችን የሚቀንሱ መድሃኒቶች

የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ለ OAB አስተዋፅዖ የሚያደርጉ በሽታዎችን ለማከም ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል. እነዚህም ሊያካትቱ ይችላሉ።:

• ፊኛ መጨመር-የፊኛ አቅም ለመጨመር የቀዶ ጥገና ሂደት
• Botox injections፡ ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና ቁርጠትን ለመቀነስ ቦቱሊነም መርዝ ወደ ፊኛ ውስጥ ማስገባት
• የነርቭ ማነቃቂያ-የፊኛን ተግባር የሚቆጣጠሩ ነርሶችን ለማነቃቃት መሳሪያ መትከል

ከአቅም በላይ ከሆነ ፊኛ ጋር መኖር

ኦህድ አስቸጋሪ ሁኔታ ቢመስልም, እርስዎ ብቻ እንዳልሆኑ ለማስታወስ አስፈላጊ ነው. በሄልግራም, የኦብ የስሜት ደረጃን እንረዳለን እናም ምርጥ የሕክምና አማራጮችን እንዲያገኙ ለመርዳት ቁርጠኛ ናቸው. ከኛ ከፍተኛ ደረጃ ከተሰጣቸው የህክምና ባለሙያዎች አውታረ መረብ ጋር በመስራት ህይወቶዎን እንደገና መቆጣጠር፣ በራስ መተማመንን መገንባት እና ህይወትን ሙሉ በሙሉ የመምራት ነፃነትን ማግኘት ይችላሉ.

ኦህብ ከእንግዲህ እንድትመለስ አይፍቀዱ. ከጤና አጠባበቅ ባለሙያ ጋር በመመካከር እና ለእርስዎ የሚሰሩ የሕክምና አማራጮችን በማሰስ ወደ ተሻለ ነገ የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ. ያስታውሱ፣ ከOAB ሸክም ነጻ የሆነ ህይወት ሊኖር ይችላል - እና እርስዎ እንዲሳካዎት ለማገዝ እዚህ መጥተናል.