ከዲፕሊኬክ ቀዶ ጥገና በኋላ የረጅም ጊዜ ተከታዮች

• ከዲሲቲክ ቀዶ ጥገና በኋላ የረጅም ጊዜ ተከታታይ ክትትል ለምን አስፈለገ?
• ከዲሲካክ ቀዶ ጥገና በኋላ የረጅም ጊዜ ተከታይ የሚሆን የረጅም ጊዜ ተከታታይ ነው?
• የረጅም ጊዜ ክትትል ምን ያደርጋል?
• የረጅም ጊዜ የልብ ምት ክትትል እንክብካቤ የት ማግኘት ይችላሉ?
• ከቀዶ ጥገናው በኋላ የረጅም ጊዜ የልብ ጤናን ማስተዳደር-የአኗኗር ዘይቤ እና ክትትል
• በፎጦሴ ውስጥ ስኬታማ የረጅም ጊዜ ፕሮግራሞች ምሳሌዎች ምሳሌዎች የልብ ተቋም እና የመታሰቢያው ስያሜስ ሆስፒታል
• መደምደሚያ

የረጅም ጊዜ ተከታዮች

ቤት መፈጸም ያስቡ; ግድግዳዎችን እና ጣሪያውን ብቻ መገንባት አልቻሉም ከዚያም ከዚያ ርቀው ይሄዳሉ? መሠረቱ ጠንካራ ሆኖ እንዲቆይ ማድረግ ይፈልጋሉ, የቧንቧ መጫዎቻዎች እንከን የለሽ ይሰራል, እናም የኤሌክትሪክ ስርዓቱ ደህና ነው. በተመሳሳይ, ከቀዶ ጥገናው በኋላ ልብዎ, የተሻሻለ ተግባሩን ለማቆየት እና የወደፊት ችግሮችን ለመከላከል ቀጣይ እንክብካቤ ይፈልጋል. የረጅም ጊዜ ክትትል በበሽታው ቀደም ብለው ምልክቶችን ከማስተዋወቅዎ በፊት ቀደም ብለው ጉዳዮችን ለመለየት የተቀየሱ ናቸው. ይህ በሳውዲ ጀርመናዊ ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ አልፎ ተርፎም የአኗኗር ዘይቤ እንደ ኢኮካርዲዮራግራም ምርመራዎች ከመደበኛ የልብ ሐኪምዎ ጋር መደበኛ ምርመራ ማድረግን ሊያካትት ይችላል. ምንም እንኳን ይህ ቀጣይነት ያለው እንክብካቤ, ችግሩን ከሚያስከትሉ ውስብስብ ችግሮች ሊመሩ የሚችሉ ችግሮችን ሊመሩ የሚችሉ ችግሮችን ሊጠቁሙ የሚችሉ ስውር ለውጦችን ከመጠን በላይ ለውጦች ይጋለጣሉ. እንደ የደህንነት መረብ ያስቡ, የአእምሮ ሰላም በመስጠት እና የልብዎን ጤና በጥልቀት እንዲመለከቱ ያስችልዎታል. የጤና ቅደም ተከተል የዚህ ቀጣይነት አስፈላጊነት አስፈላጊነት ይገነዘባል እናም ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶችዎ የሚመስሉ ምርጥ ክትትል ፕሮግራሞችዎን ለመጪው ዓመታት ጠንካራ ሆኖ እንደሚቆይ ያረጋግጣል.

ቀጠሮዎችን በሚከታተሉበት ጊዜ ምን እንደሚጠበቅ

ስለዚህ, በእነዚህ ወሳኝ ክትትል ቀጠሮዎች ውስጥ ምን በትክክል ይከናወናል. በተለምዶ, እነዚህ ቀጠሮዎች ምናልባትም በ er ቷና ሆስፒታል ምናልባትም ሐኪምዎ ልብዎን እና ሳንባዎን የሚሰማ, የደም ግፊትዎን ይፈትሹ እና አጠቃላይ ጤናዎን ይገምግሙ. ምንም ያህል ቢመስሉ ቢሆኑም የሚያጋጥሙዎት ማንኛውንም ምልክት እርስዎም ይወያዩ ይሆናል. የደም ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ የኮሌስትሮል መጠን, የኩላሊት ተግባር እና ሌሎች አስፈላጊ አመላካቾችን ለመቆጣጠር የሚረዱ ናቸው. በልዩ ሁኔታዎ ላይ በመመርኮዝ እርስዎ ያገኙዎት ዓይነት የቀዶ ጥገና ዓይነት, ሐኪምዎ የልብዎን መዋቅር እና ተግባር ለመመስረት እንደ ኤሌክትሮካርዲዮ (ኢ.ሲ.ጂ.አይ.ፒ.) ወይም ECHOCardiogragram ያሉ ምርመራዎችን እንዲያስቡ ይመክራል. የእነዚህ ቀጠሮዎች ድግግሞሽ በግለሰተኛ ፍላጎቶችዎ ላይ በመመርኮዝ ይለያያሉ, ግን እርግጠኛ ይሁኑ ግቡ በትክክለኛው መንገድ ላይ እንደሆንን ማረጋገጥ ሁልጊዜ የግል እንክብካቤ እና ድጋፍ ሁል ጊዜም ለግል እንክብካቤ እና ድጋፍን የሚያረጋግጥ ነው. በመዳኘት, ቀጠሮዎችን በመጠቀም እነዚህን ክትትሎች በቀላሉ የሚከተሉትን ሁኔታዎች የሚረዱ የሕክምና ባለሙያዎችን ማግኘት እና ለረጅም ጊዜ ደህንነትዎ ተወስደዋል.

የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎች እና የልብ ምት ማገገሚያ

እየተካሄደ ያለ የልብ ህመም ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ በአመለካከት ያነሳሳል, የአኗኗር ዘይቤ በልብ ጤንነት ውስጥ ትልቅ ሚና እንደሚጫወት መረዳቱ. የረጅም ጊዜ ክትትል ስለ ሕክምና ምርመራዎች ብቻ አይደለም. የልብ ምት ማገገሚያ ፕሮግራሞች, ብዙውን ጊዜ እንደ ፎርትሲስ ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎች ከሆስፒታሎች በኋላ ብዙውን ጊዜ የሚመከሩ ሲሆን ቁጥጥር የሚደረግበት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የአመጋገብ መመሪያ, እና ስሜታዊ ድጋፍ በመስጠት. እነዚህ ፕሮግራሞች እንደ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ሚዛናዊ አመጋገብ እና ውጥረት አመራር ዘዴዎች የልብ ህክምና ልማድ እንዲሰማዎት ያደርጉዎታል. ማጨስን ማጨስ, ክብደትዎን ማስተናገድ እና የደም ግፊትዎን እና ኮሌስትሮል መቆጣጠር እንዲሁ የልብ-ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ወሳኝ አካላት ናቸው. ያስታውሱ፣ በዚህ ጉዞ ውስጥ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም. እርስዎ የሚረዱዎት ከሆኑ ባለሙያዎች ጋር ለማገናኘት ከሚችሉ ባለሙያዎች ጋር ለመገናኘት, ሁሉንም የአኗኗር ዘይቤዎች እርስዎን ለማገናኘት ከፈለጉ, ሁሉም የአኗኗር ዘይቤዎች እንዲይዙዎት ከፈለጉ. ትክክለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ለመቅጠር የቀኝ ህክምና ፕሮግራሞችን ከማግኘት ይልቅ ጤንነት ማስተላለፊያ ልብ የሚይዙት ጤናማ ሕይወት ለመኖር የሚያስፈልጉዎት መሣሪያዎች አሉዎት.

የመድሃኒት አስተዳደር

እንጋፈጠው, መድሃኒቶች ማስተዳደር አንዳንድ ጊዜ እንደ አንድ የጀግንግ ተግባር ሊሰማቸው ይችላል, በተለይም ከዲፕሪካል ቀዶ ጥገና በኋላ. የእያንዳንዱ የመድኃኒት ዓላማ, በትክክል እንዴት እንደሚወስዱ እና ሊቆዩ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው. በተከታታይ ክትትል ቀጠሮዎችዎ ቀጠሮዎች ውስጥ ሐኪሞችዎ አሁንም ተገቢ እና ውጤታማ እንደሆኑ ያረጋግጣል መድሃኒቶችዎን ከልብ ይገመግማል. መድሃኒቶችን ማስተካከል, አዳዲስ መድኃኒቶችን ያክሉ ወይም በእርስዎ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ሌሎችን ያቋርጡ. ስለሚያጋጥሙዎት ማንኛውም አሳሳቢ ጉዳዮች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሐኪምዎ ጋር በግል መግባባት አስፈላጊ ነው. ጥያቄዎችን ለመጠየቅ አያመንቱ, መድሃኒቶችዎን መረዳቱ ጤናዎን እንዲቆጣጠሩ ኃይል ይሰጥዎታል. የመድኃኒት አስተማማኝ ችግሮች ለመከላከል እና የቀዶ ጥገናዎ ጥቅሞችዎን ለመጠበቅ የሚያስችል የመድኃኒት ችግር አስፈላጊ ነው. እንደ NMC ልዩ ሆስፒታል, አል ala ouk, ዱቢያ ያሉ ሆስማሲካዎች ካሉባቸው መድሃኒቶች ጋር ተባበሩ, ይህም ከሚያስፈልጓቸው መድኃኒቶች ጋር ተቀባዮች, ከሚያስፈልጉዎት መድሃኒቶች ጋር የሚስማሙ መድኃኒቶችን ማረጋገጥ ይችላሉ. እኛ የመድኃኒት አያያዝን ትንሽ የሚያስደስት እና ብዙ የበለጠ ማስተዳደር የመድኃኒት አያያዝን ለማድረግ እዚህ አለን.

የማስጠንቀቂያ ምልክቶች በመገንዘብ እና ምላሽ መስጠት

የረጅም ጊዜ ክትትል ቀደም ብሎ ችግሮች ለመያዝ የተዘጋጀ ቢሆንም ቀደም ሲል ችግሩን ሊያስከትሉ የሚችሉ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ማወቅ ወሳኝ ነው. ስለ የራስዎ የልብ መርማሪ እንደ መሆን, በሰውነትዎ ውስጥ ለማንኛውም ለውጦች ትኩረት በመስጠት. እንደ የደረት ህመም, የትንፋሽ እጥረት, የትንፋሽ እጥረት, መፍዘዝ, ወይም በእርስዎ ቁርጭምጭሚቶች ውስጥ አፋጣኝ የህክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ. እንደ "ምንም ዓይነት ምልክቶች" እንደ "በጭራሽ እንዳያሰላስሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው." የሕመም ምልክቶች ማንኛውንም የሚመስሉ ከሆነ ሐኪምዎን ከማነጋገር ወደኋላ ወይም ወደ ቅርብ የአደጋ ጊዜ ክፍል ይሂዱ. ቀደም ብሎ ማወቅ እና ህክምና ከባድ ችግሮች በመከላከል ረገድ ትልቅ ልዩነት ሊፈጠር ይችላል. የጤና ምርመራ ስለ ጤንነትዎ የታቀደ መሆኑን አስፈላጊነት ያጎላል እናም ማንኛውንም የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ካስተዋሉ የህክምና ክስ እንዲፈልጉ ያበረታታዎታል. የአእምሮዎን ደህንነት እና ደህንነትዎን ለማረጋገጥ የሚፈልጉትን እንክብካቤ ለማስተካከል እርስዎ ከሚገኙት ዓለም አቀፍ ሆስፒታል ጋር ያሉ በአቅራቢያ ልምድ ያለው የሕክምና ተቋም እንዲማሩ ልንረዳዎ እንችላለን.

የቴክኖሎጂ ሚና በረጅም ጊዜ የልብ እንክብካቤ እንክብካቤ ውስጥ

በዛሬዎቹ ዲጂታል ዕድሜ ውስጥ ቴክኖሎጂ ከህክምና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር ተገናኝቶ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ትልቅ ሚና እየተጫወተ ሲሆን ከራስዎ ቤትዎ ጋር ተገናኝቶ ልብዎን ከራስዎ ምቾት ይልቅ ልብዎን ይቆጣጠሩ. ለምሳሌ, ቴሌምሬክቲን, ለምሳሌ ጊዜዎን በማዳን እና የሚጓዙበት ከዶክተርዎ ጋር ምናባዊ ቀጠሮ እንዲኖራችሁ ያስችልዎታል. እንደ ብልማቶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ያሉ ያልተለመዱ መሣሪያዎች የልብ ምት, የእንቅስቃሴ ደረጃዎችዎን, የእንቅስቃሴ ደረጃዎችዎን እና የእንቅልፍ ዘይቤዎን መከታተል ይችላሉ, ይህም ከሐኪምዎ ጋር ሊጋራ የሚችል ጠቃሚ መረጃዎችን በመስጠት. የርቀት ክትትል መሣሪያዎች እንዲሁ የደም ግፊትዎን, ክብደትዎን እና ሌሎች አስፈላጊ ምልክቶችን, ለለውጦችዎ ለማንኛውም ነገር ማንቀሳቀስ ይጠይቃል. እነዚህ የቴክኖሎጂ እድገቶች በእርስዎ እንክብካቤ ውስጥ ንቁ ሚና እንዲወስዱ ኃይል ይሰጡዎታል እናም ሐኪምዎ የበለጠ ግላዊ እና ውጤታማ ህክምና እንዲሰጥ ይረዳዎታል. እንደ ቼንትሮታል የሆስፒታል ማጉያ ከሆስፒታሎች ጋር ተመሳሳይ ቴክኖሎጂዎች ከሆስፒታሎች ጋር የመሳሰሉ የሆስፒታሉ ማጉያ ከሆስፒታሎች ጋር የመሳሰሉ የሆስፒታል ማጉያ ውስጥ የመሳሰሉትን የልብስ እንክብካቤ ፕሮግራሞቻቸውን ለማቀናጀት, የልብዎን ጤና ለማስተካከል የሚያረጋግጡ የቅርብ ጊዜ መሳሪያዎች እና ሀብቶች መኖራቸውን ያረጋግጣል. ከሩህራሄ እንክብካቤ ጋር ሲጣመር የረጅም ጊዜ ውጤቶችዎን በማሻሻል ረገድ እውነተኛ ልዩነት ሊፈጠር ይችላል ብለን እናምናለን.

ከዲሲቲክ ቀዶ ጥገና በኋላ የረጅም ጊዜ ተከታታይ ክትትል ለምን አስፈለገ?

ተመጣጣኝ የልብ ህመም ቀዶ ጥገና ጤናማ ጤናማ ሕይወት ውስጥ ትልቅ እርምጃ ነው, በተስፋ የተሞላ እና የታደሱ አስፈላጊነት የተሞላበት ተስፋ. ሆኖም, እንደ የመጨረሻ ገጽ ሳይሆን, ይልቁንም በሕይወትዎ ታሪክ ውስጥ አዲስ ድምጽ መጀመሪያ. በጥሩ ሁኔታ የተፃፈ መጽሐፍ ትክክለኛ አርት editing ት እና ቀጣይነት ያለው ትኩረት እንደሚጠይቅ, የአሠራር ክፍሉን ከለቀቁ በኋላ ልብዎ ያለማቋረጥ እንክብካቤ እና ቁጥጥር ይፈልጋል. የረጅም ጊዜ ክትትል እንክብካቤን ብቻ አይደለም, እሱ ለወደፊቱ የቅድሚያ የልብነት ደህንነት እና ለወደፊቱ ጤንነትዎ ወሳኝ ኢን investment ስትሜንት ነው. አንድ የሚያምር ቤት መገንባት አስፈላጊ ነው - የመጀመሪያ ግንባታው አስፈላጊ ነው, ግን ያለ መደበኛ ጥገና እና ጥገናው እንኳን, በጣም ጠንካራ መዋቅር እንኳን ውሎ አድሮ ሊከሰት ይችላል. በተመሳሳይም የልብ ህመም ቀዶ ጥገና የመሠረታዊ ጥገና ጥገና እና የረጅም ጊዜ ክትትል ሃሳብ ይሰጣል, ልብዎ ለሚመጣው ዓመታት እንዲበቅል ያረጋግጣል. ሊሆኑ የሚችሉትን ችግሮች ቀደም ብለው ለመለየት ይረዳል, ለአደጋ የተጋለጡ ምክንያቶችን ለማስተዳደር እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ያሻሽላሉ. ይህ ትክክለኛ አቀራረብ የህክምና ባለሙያዎች ሳይስተዋሉ ሊደረጉ የሚችሉትን ስውር ለውጦችን ለመለየት ያስችላቸዋል, ይህም በቡድኖች ውስጥ ወደ ከባድ ጉዳዮች እየወጡ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን በማስተናበር ላይ ናቸው. በተጨማሪም, የቀዶ ጥገናዎ ጥቅሞችን የሚያሻሽሉ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለማዳረስ ቀጣይ ድጋፍ, ትምህርት እና ማበረታቻ ይሰጥዎታል. የጤና ቅደም ተከተል ቀጣይነት ያለው እንክብካቤን አስፈላጊነት የሚያመቻች ሲሆን ለረጅም ጊዜ የልብ ህመም ጤና ቅድሚያ የሚሰጡትን የዓለም ክፍል ያላቸውን ሆስፒታሎች እና ስፔሻሊስቶች ማመቻቸት አስፈላጊ ነው. የአንድ ጊዜ ክስተት ብቻ ሳይሆን የአኗኗር ዘይቤዎን እንደ የዕድሜ ልክ ቃል ኪዳን ከሚመለከታቸው የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ጋር እናገናኝዎታለን.

የረጅም ጊዜ ክትትል አስፈላጊነት አፋጣኝ ችግሮች እንዳይጎዱ በቀላሉ ያራዝማል. የልብ ሐኪም ቀዶ ጥገና የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል, ምልክቶችን ለመቀነስ እና የህይወትዎን ያራዝመዋል. ሆኖም, እነዚህ ጥቅሞች በልጅነትዎ የጤና ጥበቃ ቁጥጥር እና አያያዝ ብቻ የሚከናወኑ ሊሆኑ ይችላሉ. ለምሳሌ, የቫልቭ ምትክ ካለዎት የቫይል ፍተሻ ካለዎት መደበኛ ምርመራዎች በትክክል እየሠራ መሆኑን እና ለብብት ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች መከታተል አስፈላጊ ናቸው. በተመሳሳይም የቀዶ ጥገና ሕክምና ከተከናወኑ በኋላ ተከታታይ እንክብካቤ እንደ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና የደም ግፊት ያሉ የአደጋው የደም ቧንቧ በሽታን በመከላከል የአደጋ ተጋላጭነቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል. ነገር ግን ጥቅሞቹ በንጹህ አካላዊ ሁኔታ ያራዝማሉ. የረጅም ጊዜ ክትትል ከቀዶ ጥገና በኋላ ሊያጋጥሟቸው የሚችሉትን ማንኛውንም ስሜታዊ ወይም ሥነ ልቦና ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለመፍታት እድል ይሰጣል. አንድ ትልቅ የልብ ምትክ ክስተት ከጨነቀ በኋላ እና ደጋፊ የጤና እንክብካቤ ቡድን ካለበት በኋላ ከአኗኗር ጋር መላመድ. በተጨማሪም, በልብዎ ላይ ንቁ ተሳታፊ እንድትሆን ኃይል ይሰጣችኋል, የልብዎን ጤና ለማስተዳደር ችሎታዎ የመቆጣጠር እና የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ኃይል ይሰጣል. የመነሻ ቀዶ ጥገናን ብቻ ሳይሆን የጤና ጥቅሞችን ለማግኘት የሚያስፈልጉትን አጠቃላይ የእንክብካቤ ፓኬጆች ተደራሽነት ለመስጠት ቁርጠኝነት ገብቷል. የእርዳታ እንክብካቤ ውስብስብነት በማሰስ ረገድ የጉዳይ እንክብካቤ ውስብስብነት በማሰስ ረገድ እንደ አጋርዎ ያስቡ.

በተጨማሪም, የረጅም ጊዜ ክትትል ከተለዋዋጭ ፍላጎቶችዎ ጋር የሚጣጣም እና ከጊዜ ወደ ጊዜ የጤና ሁኔታን ለመቀየር ተለዋዋጭ ነው. አንድ ባለ መጠን-ግምቶች - ሁሉም ዘዴዎች አይደሉም, ግን ይልቁንስ ከግል ሁኔታዎችዎ ጋር የሚስማማ ግላዊ ዕቅድ ነው. የእርስዎ የጤና እንክብካቤ ቡድን እንደ ዕድሜዎ, አጠቃላይ ጤናዎ, አጠቃላይ ጤናዎ እና ሌሎች ሌሎች ነባር ህክምና ሁኔታዎች ለእርስዎ ትክክለኛ የጊዜ ሰሌዳ ለማዳበር እንደሚያስቡ ያመርታል. ይህ እንደ Echocardiogravams ወይም angiograms ወይም angiogravams ወይም angiogravams ወይም angiogravams እና የህክምናዎች እንቅስቃሴዎችን በተመለከተ የካርዲዮሎጂ ባለሙያው ምርመራዎች በመደበኛነት ምርመራዎችዎን ሊያካትት ይችላል. ስለ ጤንነትዎ እና የአኗኗር ዘይቤ መረጃዎችዎን ለማሳወቅ የሚያስችሏቸውን ነገሮች ለመረዳቸው ትምህርት እና ድጋፍን ያካትታል. ስለ ልብ - ጤናማ አመጋገብ, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ውጥረትን ለማስተዳደር ስትራቴጂዎች አስፈላጊነት ይማራሉ. እንዲሁም ጥያቄዎችን, የድምፅ ጉዳዮችን የመጠየቅ እና ልምድ ካሉባቸው ባለሙያዎች መመሪያ የመጠየቅ እድል ይኖርዎታል. በጥብቅ በመሳተፍ, ስለ ሁኔታዎ ጥልቅ ግንዛቤ እና የልብዎን ጤና ለመጠበቅ የሚወስዱት እርምጃዎችን ያገኛሉ. ከጤንነትዎ ጋር, ታጋሽ ብቻ አይደሉም, እርስዎ በሂደት እንክብካቤዎ ውስጥ አጋር ነዎት. ከሚወዱት የልብ-ማዕከሎች ጋር እንገናኝዎታለን የመታሰቢያ ሲሲሊ ሆስፒታል, በሚወጡት አጠቃላይ የልብስ እንክብካቤ ፕሮግራሞቻቸው ታዋቂዎች, እርስዎ የሚገባዎትን ግላዊ ትኩረት እና ድጋፍዎን ማረጋገጥ. ይህ የትብብር አቀራረብ ረዘም ያለ, ጤናማ እና የበለጠ ሕይወት እንዲኖርዎት የሚረዳዎት የረጅም ጊዜ ክትትልዎ ውጤታማ እና ኃይል ያለው መሆኑን ያረጋግጣል.

ከዲሲካክ ቀዶ ጥገና በኋላ የረጅም ጊዜ ተከታይ የሚሆን የረጅም ጊዜ ተከታታይ ነው?

ቀላሉ መልስ: - ሁሉም የልብ ምት የቀዶ ጥገና ሕክምናን የሚቆጣጠሩት ሁሉም ሰው ከረጅም-ጊዜ ክትትል ጋር የሚጣጣሙ ናቸው. የደም ቧንቧ ቧንቧ ቧንቧ ቧንቧዎች (ካቢሲ), የቫልቭ ጥገና ወይም ምትክ, የቫይል ጥገና ወይም ሌላ ዓይነት የልብ ሐኪም አለመኖር, ወይም ሌላ ዓይነት የልብ ቀዶ ጥገና, ወይም ሌላ ዓይነት የልብ ቀዶ ጥገና ነው. ቀዶ ጥገናው አንዴ ከተጠናቀቀ በኋላ ማሰብ ቀላል ነው. ስለ አክልት ጋር እንደሚጣበቅ አስብበት. በተመሳሳይም ልብዎ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ልብዎ ቀጣይ ትኩረት ይሰጣል. አንዳንድ ግለሰቦች ከአስተያየቱ በኋላ "የተፈወሰው" ብለው ሊያስቡበት ቢችሉም, የልብ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የተሟላ ማስተካከያ ሳይሆን የአስተዳደር ዘዴ ነው ብሎ መገንዘቡ በጣም አስፈላጊ ነው. እሱ ነባር ችግሮችን ይገልጻል ነገር ግን በመጀመሪያው ቦታ ላይ ለልብ ሁኔታ አስተዋፅ to ካበረከቱ ልዩ አደጋዎችን አያጠፋም. ስለዚህ, ዕድሜዎ ምንም ይሁን ምን, አጠቃላይ ጤንነትዎ ወይም የቀዶ ጥገናው "ስኬታማ" የቀዶ ጥገናው ነገር ቢመስልም, የረጅም ጊዜ ክትትል ዕቅድ ወሳኝ ነው. የጤና ፍለጋ እያንዳንዱ የታካሚ ጉዞው እያንዳንዱ የታካሚ ድጋፍ እንደሌለው ለማረጋገጥ የተገቢው የመከታተያ እንክብካቤ እንደደረሰ እና ከሆስፒታሎች ጋር በማያያዝ አግባብ ያለው የመከታተያ እንክብካቤ እንደሚሰጥ ለማረጋገጥ የተለመደ ድጋፍ መሆኑን ያረጋግጣል የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ ከግል ፍላጎቶች ጋር በተስፋፋቸው የተሟላ ድህረ-ኦፕሬሽን የልብ ፕሮግራሞች የሚታወቅ.

የተወሰኑ የታካሚ ህዝብ ግን በቀጣይነት የመከታተል እና የበለጠ አዘውትሮ ቀጠሮዎችን መጠየቅ ይችሉ ይሆናል. እነዚህ ሁኔታዎች እንደአሁን የልብስ ችግሮች እንደሚያባብሱ እና የመሳሰሉ አደጋዎችን የመጉዳት እንደ የስኳር ህመም, የደም ግፊት, ወይም ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ግለሰቦች ያጠቃልላል. በበሽታው ወይም በአርሪሺሚስ ያሉ ከቀዶ ጥገናዎች በኋላ ወይም በአጭር ጊዜ ውስጥ ያሉ ህመምተኞች, እነዚህ ጉዳዮች ሙሉ በሙሉ መፍትሄ የማግኘት እና እንደገና እንዳይገፉ ለማድረግ የበለጠ የተወሳሰቡ ችግሮች ያጋጠሙ ህመምተኞችም ያስፈልጋቸዋል. በተጨማሪም, እንደ ልብ ትላልሻል ወይም በርካታ ቫልቭ ምትክ ያሉ አንዳንድ ውስብስብ ወይም ባለአደጋ የተጋለጡ ስፖርቶች ያሉ ግለሰቦች በተለምዶ ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ለመወጣት እና ለማስተዳደር ብዙ ጊዜ የሚጠይቁ ግለሰቦች. ከወሰኑ ክትትሎች በተለይም ጥቅም ላይ የሚውለው ሌላ ቡድን በዕድሜ የገፉ ሰዎች ላይ የቀዶ ጥገና ሥራ ያላቸው ናቸው. የእርጅና ሂደት በተፈጥሮው ብዙውን ጊዜ በልብ ላይ የበለጠ ውጥረት ያስከትላል, እና አዛውንቶች አዋቂዎች ለተወሳሰቡ ሰዎች የበለጠ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ. ለእነዚህ ሕመምተኞች, መደበኛ ምርመራ እና የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያዎች የልብ ሥራን ለመጠበቅ እና ተጨማሪ የጤና ጉዳዮችን ለመከላከል ወሳኝ ናቸው. በተጨማሪም የአኗኗር ዘይቤዎች ጉልህ ሚና ይጫወታሉ. አጫሾች, ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ያላቸው ግለሰቦች, እና የዘር አኗኗር የመራባቸውን የሚመራ ተጨማሪ የልብ ችግሮችን የማዳበር ከፍተኛ ተጋላጭ ናቸው እናም ጤናማ ልምዶችን ለማካሄድ ትጉነት መከታተል እና ድጋፍ ይፈልጋሉ. ከካንቲሞች ጋር የመዋጋት ጤንነት ማስተካከያዎች Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon, እነዚህን ልዩ ፍላጎቶች ለማጎልበት, ለግላዊነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶች, የአመጋገብ መመሪያ እና ውጥረት አመራር ቴክኒኮች የልባቸውን ጤና እንዲቆጣጠሩ ያደርጋቸዋል.

በመጨረሻም, የረጅም ጊዜ ተከታታይ ዕቅዶችዎን መወሰን በእርስዎ እና በካርድዮሎጂስት መካከል የትብብር ጥረት ነው. የግለሰቦችዎ የስጋት ምክንያቶች, የህክምና ታሪክ, እና የተዋጣለዎት የቀዶ ጥገና ዓይነት ጥልቅ ግምገማ ያካትታል. ከዚያ በኋላ ለየት ያሉ ፍላጎቶችዎ የሚመስሉ ሐኪምዎ የደንበኞች, የሂሳብ እና የአኗኗር ምክሮች መርሃግብር ያዳብራል. ያስታውሱ, ይህ ዕቅድ በድንጋይ አልተዘጋጀም. ቁልፉ በእንክብካቤዎ ውስጥ በንቃት መሳተፍ ነው, ከጤና ጥበቃዎ ቡድን ጋር በግል መግባባት, እና በተቻለ መጠን በተቻሉ ሀሳቦችን ማካሄድ ነው. ጥያቄዎችን, የድምፅ ጉዳዮችን ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ, እና ማንኛውም ነገር ግልጽ ካልሆነ ማብራራት መፈለግ የለብዎትም. የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ሁሉንም የመንገዳ ደረጃ ለመደገፍ ዝግጁ ነው. በተራቀቀ ጊዜ እንዲሰሩ ለማድረግ በሚያስፈልጉዎት ውድድር ውስጥ እንደ ጉድጓዱ ሠራተኞች እና ማስተካከያዎችን በመስጠት በመስፋት ወቅት ያስቡበት. እና ያስታውሱ, የጤና ምርመራ ከዚህ ዓለም አቀፍ የልዩ ባለሙያዎች እና ሆስፒታሎች ጋር በማገናኘት ላይ እርስዎን በማገናኘት ረገድ የጤና መጨናነቅ እዚህ አለ. የድህረ-ተኮር እንክብካቤ ውስብስብነት መጨናነቅ ከአቅም በላይ ሊሆን እንደሚችል እናውቃለን, ስለሆነም ሊበለጽጉ የሚችለውን የመከታተያ እንክብካቤ መቀበልዎን ለማረጋገጥ አጠቃላይ ድጋፍ እናቀርባለን. የቀጠሮ ቀጠሮዎችን, የጉዞ ዝግጅቶችን ማስተባበር, የጉዞ ዝግጅቶችን ማስተባበር ወይም ወደ የመስመር ላይ ሀብቶች መዳረሻን በማቀናበር, HealthPipig ባለ ጊዜ ወደ ዘላቂ የልብነት ደህንነትዎ ውስጥ የታተመ አጋርዎ ነው.

የረጅም ጊዜ ክትትል ምን ያደርጋል?

የልብዎን ጤና ለመቆጣጠር, ሊሆኑ የሚችሉ የረጅም ጊዜ ክትትል የተደረገ የረጅም ጊዜ ተከታታይ አቀራረብ ነው, የተከሰቱ ችግሮች, የአደጋ ተጋላጭነትዎችን ለማስተዳደር እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ያመቻቻል. አልፎ አልፎ ቀጠሮዎችን በመከታተል ብቻ አይደለም, እሱ በአንተ እና በጤና ጥበቃ ቡድን መካከል አጠቃላይ, ቀጣይነት ያለው አጋርነት ነው. ለመኪናዎ መደበኛ አገልግሎት እንደ መደበኛ አገልግሎት ያስቡ - የዘይት ለውጦችን ወይም የጎማ ሽርሽሮችን መዝለል አይችሉም, እርስዎ ነዎት. የተከታታይ ዕቅድዎ የተወሰኑ አካላት እርስዎ በሚኖሩበት ጊዜ, የግለሰቦች ጉዳዮችዎ, እና በአጠቃላይ የጤና ሁኔታዎ, ግን በአጠቃላይ, ከካርኖሎጂስት, የመድኃኒት ማኔጅመንት እና የአኗኗር ዘይቤዎ መደበኛ ምርመራዎችን ያካትታል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች የልብዎን የጤና እይታ ለማቅረብ አብረው ይሰራሉ ​​እናም ማንኛውም ሊሆኑ የሚችሉ ጉዳዮች በፍጥነት እና ውጤታማ መሆናቸውን ያረጋግጡ. የጤና ቅደም ተከተል የዚህ አጠቃላይ አቀራረብ አስፈላጊነት ይገነዘባል እናም እንደ መገልገያዎች ያገናኛል የቬጅታኒ ሆስፒታል, በተቀናጁ የልብ እንክብካቤ ፕሮግራሞች የታወቀ, ግላዊነት በተበጀው የድጋፍ አገልግሎቶች የላቀ የሕክምና ባለሙያዎችን በማጣመር.

መደበኛ ምርመራዎች የረጅም ጊዜ ተከታዮች የማዕዘን ድንጋይ ናቸው. እነዚህ ሹመቶች በተለምዶ አካላዊ ምርመራን, የህክምና ታሪክዎን ግምገማ እና ሊኖርዎት ከሚችሏቸው ምልክቶች ወይም ጭንቀት ማጉላት የተደረገ ውይይት. የልብዮሎጂ ባለሙያው ልብዎን እና ሳንባዎን ያዳምጣል, የደም ግፊትዎን እና ጩኸትዎን ይፈትሹ እና አጠቃላይ ሁኔታዎን ይገምግሙ. እነዚህ ምርመራዎች አሁንም እንደ መድኃኒቶችዎን ለመገምገም እድል ይሰጣሉ, ይህም አሁንም ተገቢ እና ውጤታማ መሆናቸውን ያረጋግጣሉ. የምርመራ ሙከራ የልብዎን ተግባር ለመቆጣጠር እና ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ለመመርመር ወሳኝ ሚና ይጫወታል. የተለመዱ ፈተናዎች የልብዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ የሚለካውን ኤሌክትሮካካርዲዮ (ECGS) ያካትታሉ, የልብዎን ምስሎች ለመፍጠር የአልትራሳውንድ የሚጠቀሙ AchaCardiograms የሚጠቀሙ; እና የጭንቀት ፈተናዎች, ልብዎ በአካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት እንዴት እንደሚፈጽም ይገመግማሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, እንደ የልብዎ CT Scrans ወይም Mris ያሉ ይበልጥ የላቁ የድምፅ ማስታገሻ ፈተናዎች ለልብዎ የበለጠ ዝርዝር እይታን ለማቅረብ አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ. የመድኃኒት አያያዝም የረጅም ጊዜ ተከላካይ አካል ነው. እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት, ከፍተኛ ኮሌስትሮል ወይም የደም ማቆሚያ ያሉ የአደጋ ተጋላጭነቶችን ለማስተዳደር ብዙ ሕመምተኞች የመድኃኒቶች መድሃኒት ይፈልጋሉ. የልብዮሎጂ ባለሙያዎ መድሃኒቶችዎን እንደሚያስፈልጉ እና ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን በመቆጣጠር መድሃኒቶችዎን በጥንቃቄ ይቆጣጠራሉ. ስለእነሱ ያለዎትን ማንኛውንም አሳቢነትዎን እንደታዘዙ እና ስለእነሱ ያለዎትን ማንኛውንም አሳሳቢ ጉዳዮች ለመግባባት አስፈላጊ ነው. የአኗኗር ዘይቤ ምክር የረጅም ጊዜ ክትትል ሌላ ወሳኝ አካል ነው. የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ በልብ ጤናማ አመጋገብ, መደበኛ የመብላት, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ሌሎች ጥሩ የልብ ህመም ጤናን ለመጠበቅ የሚረዱ ሌሎች የአኗኗር ዘይቤዎች መመሪያ ይሰጣል. እንዲሁም ለተጨማሪ ግላዊ ድጋፍ ላሉ የአመጋገብ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያዎችን ያህል ወደ ስፔሻሊስቶች ሊናገሩ ይችላሉ. የጤና ማስተላለፍ ጤናማ ኑሮ ከሚያበረታቱ ሀብቶች ጋር ለማገናኘት, የማስተዋወቅ ምርጫዎችን እንዲያደርጓቸው እና እርስዎን ለማገኘት የሚያስችል እና የሆስፒታሎች መዳረሻ በመስጠት, የልብዎን ጤና እንደሚቆጣጠሩ ባንኮክ ሆስፒታል የታካሚ ትምህርት እና የአኗኗር ዘይቤ ፕሮግራሞችን ያተኩራል.

በተጨማሪም, የረጅም ጊዜ ክትትል የወደፊቱ ካርዲክ ዝግጅቶችን ለመከላከል ንቁ አቀራረብን ያካትታል. ይህ እንደ ማጨስ, ከመጠን በላይ ውፍረት እና የአካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ ያሉ የአደጋዎችን ሁኔታ ማስተዳደር ያካትታል. እነዚህን አደጋ ምክንያቶች ለመፍታት እና ጤናማ ልምዶችን ለመፍታት የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ግላዊነትዎን ያዳብራል. ይህ ምናልባት ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መከተል, እና ዮጋ ወይም ማሰላሰል ያሉ ቴክኒኮችን በመቆጣጠር ረገድ ጭንቀትን በመቆጣጠር ላይ ማጨስን ማቆም ማቆም ማቆም ማቆም ማቆም ማቆም ማቆምን ያካትታል. የስኳር በሽታ ካለብዎ የደም ስኳር መጠንን መደበኛ መከታተል ወሳኝ ነው, በተለይም የስኳር በሽታ ካለብዎ. ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የስኳር በሽታ የልብ በሽታ የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ማሳደግ ይችላል. የእርስዎ የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ በአመጋገብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በመድኃኒት አማካኝነት የደም ስኳር መጠንዎን ለማስተዳደር ይረዳዎታል. እንዲሁም የኮሌስትሮል መጠንዎን ይቆጣጠራሉ እናም በጣም ከፍ ካሉ ለመቀነስ ስልቶችን ይመክራሉ. ከፍተኛ ኮሌስትሮል የልብ ድካም እና የደም ግፊት የመያዝ እድልን በመጨመር ከፍተኛ ኮሌስትሮል የድንጋይ ንሽን ማጎልበት አስተዋጽኦ ማበርከት ይችላል. እነዚህ ኢንፌክሽኖች በልብዎ ላይ ተጨማሪ ውጥረት እንደሚያስቀምጡ ኢንፍሉዌንዛ እና የሳንባ ምች ላይ ክትባት ይመከራል. ከከባድ ችግሮች በፊት ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ሲይዙ የረጅም ጊዜ ክትትል እንደ የደህንነት መረብ ያስቡ. በረጅም ጊዜ ጤናዎ እና ደህንነትዎ ውስጥ ኢንቨስትመንት ነው. ከጤንነትዎ ጋር ረዘም, ጤናማ እና ጤናማ እና የበለጠ ሕይወት እንዲኖሩ ለመርዳት በዓለም አቀፍ ደረጃ የልብ-ትምህርት ቤት እንክብካቤ እና አጠቃላይ ክትትል ፕሮግራሞችን ማግኘት ይችላሉ. ለልጅዎ ጠንካራ እና ጤናማ ለሆኑ ዓመታት ጤናማ እና ጤናማ ሆኖ ለማረጋገጥ እርስዎ የሚገባዎትን የግል ትኩረት እና ድጋፍ ለመስጠት ከፈለግዎ ከሆስፒታሎች እና ድጋፍ ጋር እንገናኝዎታለን. ለምሳሌ, እንደ የመታሰቢያ ባሄሴሌቭለር ሆስፒታል አጠቃላይ ድህረ-ተኮር እንክብካቤን ያቅርቡ.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የ HealthCare የወደፊቱን የወደፊት የወደፊቱን ጊዜ ያግኙ
• በፎርቲስ መታሰቢያ ምርምር ተቋም (FMRI) ጉርጋኦን፣ ሕንድ ውስጥ አጠቃላይ የልብ ሕክምና

የረጅም ጊዜ የልብ ምት ክትትል እንክብካቤ የት ማግኘት ይችላሉ?

ለረጅም-ጊዜ የልብ ምት ክትትል እንክብካቤዎ ትክክለኛውን ቦታ መፈለግ የልብዎን ጤና ለማስጠበቅ ወሳኝ ነው. ወደ ማንኛውም ዶክተር መሄድ ብቻ አይደለም. በጥሩ ሁኔታ ውስጥ ከሚሰጡት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ጋር ሽርክና እንደ መገንባት ነው ብለው ያስቡበት. ብዙ አማራጮችን ከግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ, እያንዳንዱም በራሱ የራሱ ጥቅሞች ስብስብ. ዋና ሆስፒታሎች የካርዲዮሎጂ ዲፓርትመንቶች ያላቸው ዋና ዋና ምርጫዎች, በተለይም የወሰኑ የልብ ምት ማገገሚያ ፕሮግራሞች ያላቸው በጣም ጥሩ ምርጫዎች ናቸው. እንደ ፋሲስ የልብ ተቋም, የመታሰቢያው በዓል ተቋም እና የሳዑዲ ጀርመናዊ ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ ልዩ የልብ ሥራ ባለሙያዎች እና የድጋፍ ሰራተኛ ያላቸው ሰራተኞች ያቀርባሉ. እነዚህ ሆስፒታሎች ብዙውን ጊዜ በጥሩ ሁኔታ የተደራጁ እንክብካቤን መቀበልዎን የሚያረጋግጥ የጥበብ ችሎታ ያላቸው መሣሪያዎች እና የብዙዎች አቀራረብ አላቸው. ሌላ ጎዳና ልዩ የልብ ክሊኒኮች ነው. እነዚህ ክሊኒኮች በተለይ በልብ ጤና ላይ ያተኩራሉ እንዲሁም ለችግርዎ የሚመረተው ግላዊ እንክብካቤን ሊያቀርቡ ይችላሉ. እዚህ የተካተተበት ጥቅሙ የተከማቸ ባለሙያ ነው እና ብዙውን ጊዜ የበለጠ የቅርብ ቦታ ነው. ዋነኛው እንክብካቤ ሐኪምዎ በረጅም ጊዜ የልብ እንክብካቤ እንክብካቤዎ ውስጥም ወሳኝ ሚና ይጫወታል. እነሱ እንክብካቤዎን ማስተባበር ይችላሉ, አጠቃላይ ጤናዎን ይቆጣጠሩ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ወደ ልዩነቶች ይቆጣጠሩዎታል. ከካርዲዮሎጂስቶች ጋር ያለዎትን ማንኛውንም የመከታተያ ቀጠሮዎችን እና ስለ መከታተያ ቀጠሮ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው. እንክብካቤን ለመቀበል ቢመርጡ, አቅራቢዎቹ በካርድዮሎጂ ውስጥ ቦርድ የተረጋገጡ መሆናቸውን ማረጋገጥ እና ድህረ-ኦፕሬሽን የልብ ሥራ ማህበራት ማካሄድዎን ያረጋግጡ. ማስረጃዎቻቸውን, ማንበቦቻቸውን ያንብቡ, እና ወደ የረጅም ጊዜ ተከታዮች አካሄድ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ አያመንቱ. ያስታውሱ, ይህ ጉዞ ነው, እናም እርስዎ በሚያምኑበት እና በሚመችዎት ቡድን ውስጥ መሆን ይፈልጋሉ.

ከቀዶ ጥገናው በኋላ የረጅም ጊዜ የልብ ጤናን ማስተዳደር-የአኗኗር ዘይቤ እና ክትትል

የልብስ በሽታዎን የረጅም ጊዜ ከረጅም ጊዜ በኋላ በቀዶ ጥገና በኋላ ካልሆነ በኋላ, እሱ ልብዎን የሚደግፍ የአኗኗር ዘይቤ መቀበል ነው. ጤናማ ልምዶች ሁለተኛ ተፈጥሮ በሚሆኑበት አዲስ መደበኛ እንደሚፈጥር ያስቡ. በጣም ወሳኝ ከሆኑ ገጽታዎች ውስጥ አንዱ ልብን ጤናማ አመጋገብን በመከተል ነው. ይህ ማለት ፍራፍሬዎች, አትክልቶች, ሙሉ እህልዎች, እና ዘንበል ያሉ ፕሮቲኖች ላይ ማተኮር ማለት ነው. የተቀናጀ እና የትግራብ ቅባቶች, ኮሌስትሮል እና ሶዲየም ቅጣቶችዎን ይገድቡ. በሜዲትራኒያን-ዘይቤ-ቅጥ በብዙ የወይራ ዘይት, ዓሳ እና ትኩስ ምርት ጋር የሚመገቡት ያስቡ. በቤት ውስጥ ምግብ ማብሰል ብዙውን ጊዜ የአመጋገብ ግቦችዎን ለማጣበቅ ቀላል በማድረግ ቀላሉን እንዲቆጣጠር ያስችልዎታል. መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እኩል አስፈላጊ ነው. ቀስ በቀስ ይጀምሩ እና የስፖርት እንቅስቃሴዎን ጥንካሬ እና ጊዜን ቀስ በቀስ ይጨምሩ. በአብዛኛዎቹ የሳምንቱ ቀናት መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢያንስ ለ 30 ደቂቃ ያህል ዓላማ ያድርጉ. መራመድ, መዋኘት, ብስክሌት መንዳት እና ዳንስ ሁሉም ጥሩ አማራጮች ናቸው. በተለይም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ማንኛውንም አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያስታውሱ. ውጥረትን ማስተዳደር ሌላ ቁልፍ አካል ነው. ሥር የሰደደ ውጥረት በልብዎ ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ ለመቋቋም ጤናማ መንገዶችን ይፈልጉ. ይህ እንደ ማሰላሰል ቴክኒኮችን መለሰቶችን ወይም ዮጋ በተፈጥሮ ውስጥ ጊዜ ማሳለፍ ወይም በሚደሰቱበት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውስጥ መሳተፍ ይችላል. ደጋፊ ጓደኞችዎን በመያዝ እራስዎን እና ቤተሰቦችም ትልቅ ልዩነት ሊፈጥሩ እና በዙሪያዎ ሞቅ ያለ የደህንነት መረብን መፍጠር ይችላሉ. በመደበኛ ችግሮች ላይ ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ለመወጣት መደበኛ ክትትል አስፈላጊ ነው. ይህ ከካድዮሎጂስት, ከደም ግፊት ቁጥጥር, ከኮሌስትሮል ቼክቶች እና ከኮሆል ወይም hechocardiograves ጋር መደበኛ ምርመራዎችን ያካትታል. በግለሰቦች ፍላጎቶችዎ ላይ በመመርኮዝ ግላዊ ቁጥጥር ዕቅድ ለማዳበር ከጤና ጥበቃዎ ቡድን ጋር ይስሩ. ሊኖርዎት የሚችለውን ማንኛውንም አሳቢነት ጥያቄዎችን እና ድምጽን ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ. ያስታውሱ, በራስዎ እንክብካቤ ውስጥ ንቁ ተሳታፊ ነዎት, እና የእርስዎ ግብዓት ጠቃሚ ነው. በመደበኛ ክትትል አማካኝነት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በማጣመር የረጅም ጊዜ ስምምነት ጤናዎን በእጅጉ ማሻሻል እና ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሚወጣው ሕይወት ይደሰቱ.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የክብደት መቀነሻ የቀዶ ጥገና አፈ-ታሪኮች ፣ የተወገዱ

በፎጦሴ ውስጥ ስኬታማ የረጅም ጊዜ ፕሮግራሞች ምሳሌዎች ምሳሌዎች የልብ ተቋም እና የመታሰቢያው ስያሜስ ሆስፒታል

የልብና እንክብካቤን በተመለከተ ስኬታማ የረጅም-ጊዜ ዝግጅቶችን ፕሮግራሞች በተግባር በተግባር የሚያረጋግጡ ሊሆኑ ይችላሉ. በዚህ ረገድ ጎልተው የሚቆዩ ሁለት ተቋማት ፎርትፓስ የልብ ተቋም እና የመታሰቢያው ስያሊ ሆስፒታል. እነዚህ ሆስፒታሎች ሙሉ በሙሉ እና ታጋሽ የማረጋገጫ እንክብካቤ ምን ያህል ወጪ እንዳላቸው ለግዥያ የቀዶ ጥገና ሕክምና ላላቸው ሰዎች አዎንታዊ ውጤቶችን ያስከትላሉ. በፎቶስ ውስጥ የልብ ተቋም, የረጅም ጊዜ ክትትል መርሃግብር የታቀደ እና ግላዊ ለመሆን የተቀየሰ ነው. ሕመምተኞች ከድህረ-ተኮር እንክብካቤ ውስጥ ልዩ ከሆኑ የልብና ባለሙያዎች ጋር መደበኛ ምርመራዎች ያገኙታል. ፕሮግራሙ የልብ ተግባር, የአኗኗር ዘይቤ አማካሪ እና የመድኃኒት አያያዝ ዝርዝር ግምገማዎችን ያካትታል. ባለከፍተኛ ትምህርት እና ኃይል ላይ ባሉት ትምህርቶች ላይ የፎቶይስ ኢኮኮክስ ምን ያዘጋጃል. ስለጤነኛነት መረጃ እንዲወስኑ የተረዱ ውሳኔዎችን እንዲወስኑ ለመርዳት ሕመምተኞች በሀብቶች እና ድጋፍ ይሰጣሉ. የቡድን ስብሰባዎች እና ዎርክሾፖች እንዲሁ የማህበረሰብ እና የተጋራ ልምድን ለማዳመጥ የተደራጁ ናቸው. የመታሰቢያው በዓል ሲሲሊ ሆስፒታልም እንዲሁ የእንክብካቤ ቀጣይነት ያለው ጠንካራ የረጅም ጊዜ የረጅም ጊዜ ፕሮግራም ይጎላል. ሕመምተኞች እንደ እውቂያቸው ሆኖ የሚያገለግል የራስ ቁር ሆነዋል እናም የጤና አጠባበቅ ስርዓቱን ለማሰስ ይመደባሉ. ፕሮግራሙ አስፈላጊ ምልክቶችን, የደም ምርመራዎችን እና የምስጋና ትምህርቶችን መደበኛ መቆጣጠሪያን ያካትታል. የሆስፒታሉ የልብ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶችን እና የአመጋገብ መመሪያን በመስጠት የልብና ትራንስፎርሜሽን ማገገምን አስፈላጊነት አፅን zes ት ይሰጣል. የመታሰቢያው በዓል የሲሲሊ ፕሮግራሙ አንድ ጉልህ ገጽታ ሕመምተኛውን በርቀት ለመቆጣጠር የቴሌሜዲቲቲክ አጠቃቀም ነው. ይህ ወቅታዊ ጣልቃ ገብነት እንዲኖር ያስችላል እና ለተደጋጋሚ የሆስፒታል ጉብኝቶች ፍላጎትን እንዲቀንስ ያስችላል. ሁለቱም ፎርትሲ የልብ ተቋም እና የመታሰቢያው ዲስክ ሆስፒታል የ LEVE-Hardialic የጠበቀ የልብስ እንክብካቤን ዋጋ ያሳያል. የሕክምና ችሎታ በታካሚ ትምህርት, የአኗኗር ዘይቤ ድጋፍ የሕክምና ባለሙያ እና የላቀ ቴክኖሎጂ በማጣመር, እነዚህ ፕሮግራሞች ከታካሚ ቀዶ ጥገና በኋላ ህመምተኞች ረዘም ላለ ጊዜ እንዲኖሩ ይረዳሉ. እነዚህ ምሳሌዎች በትክክለኛ እንክብካቤ እና ድጋፍ አማካኝነት የተሟላ እና ንቁ ህይወት ከልብ አሠራር በኋላ ሙሉ በሙሉ እንደሚቻል ያሳያሉ.

መደምደሚያ

የልብ ሐኪም ቀዶ ጥገና ጉዞውን ማዞር ጤናማ ጤናማ ሕይወት ነው, ግን እርሱ መጀመሪያ ነው. የተቀበሉት የረጅም ጊዜ እንክብካቤ እንክብካቤ እና የተቀበሉት የአኗኗር ዘይቤዎች በጥሩ ሁኔታ ለመቆየት እውነተኛው ቁልፍ. አዲሱን የአትክልት ስፍራን ለማሳደግ አስቡት - ዘሮቹን ተክድበዋል, አሁን ያብቧቸውን ለማየት በትጋት መከታተል ያስፈልግዎታል. ወጥነት ያለው ቁጥጥር, ቀናተኛ አያያዝ እና ለጤነኛ ጤናማ አኗኗር ቁርጠኝነት የተሳካ የረጅም-ጊዜ የልብ ምት ጤና ማዕዘኖች ናቸው. በታዋቂው ታዋቂ ተቋም ውስጥ እንደ ማጫዎቻዎች እንክብካቤ ሲቀበሉ, የልብ ተቋም ሲቪልስ ወይም በአከባቢዎ ከሚገኝ የልብና ባለሙያ ሐኪም ጋር በቅርብ መሥራት, ቁልፉ በራስዎ ጤንነት ላይ ንቁ ተሳታፊ መሆን ነው. ጥያቄዎችን, የድምፅ ጉዳዮችን ይጠይቁ እና በሚፈልጉበት ጊዜ ድጋፍ ከመፈለግ ወደኋላ አይበሉ. ያስታውሱ፣ በዚህ ጉዞ ውስጥ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም. በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች የልብ ምት ቀዶ ጥገና እና ህይወት የተሟላ ተከላካይ እንክብካቤ እና ለጤናማ ልምዶች ቁርጠኝነት ይኖራቸዋል. ለረጅም ጊዜ የልብ ህመም ጤናዎ በጣም የሚቻል እንክብካቤ እና ሀብቶች ለማግኘት እርስዎን ለማገዝ እዚህ አለ. ጠቃሚ መረጃዎችን እና ድጋፍን ለመስጠት, የመንገዱን እያንዳንዱን ደረጃ ለማገዝዎ ከእርስዎ ጋር ከማገናኘት አንፃር. ስለዚህ, ይዞ, ጉዞውን ተቀበሉ እና ብሩህ የሆነ ጤናማ የወደፊት ሕይወትዎ ውስጥ እንደነበረ ያስታውሱ. ለጤንነትዎ ቅድሚያ ይስጡ, መረጃዎን ያግኙ እና ጠንካራ የአስተሳሰብ ስርዓት ኃይል እና ጠንካራ የድጋፍ ስርዓት አቅልዎን አይመልከቱ.

እንዲሁም ያንብቡ:

• ግላኮማ-መንስኤዎች, ምልክቶች እና የህክምና አማራጮች
• ቱርክ ለጉበት ትራንስፕላንት ተመራጭ መድረሻ የሆነችበት ዋና ዋና ምክንያቶች