የጉበት ትራንስፕላንት እና ጉዞ: ማወቅ ያለብዎት

ለጉበት ንቅለ ተከላ በምትዘጋጁበት ጊዜ፣ በአእምሮዎ ውስጥ ካሉት አሳሳቢ ጉዳዮች አንዱ ይህ ህይወትን የሚቀይር ክስተት የጉዞ ዕቅዶችዎን እንዴት እንደሚነካው ነው. ግሎብ-ትሮተርስ ዎ ይሁኑ ወይም ፈጣን የሳምንቱ መጨረሻ ጊታዌይ እንደ መውሰድ, ወደ አንድ የተወሰነ ቦታ የታሰረበት ሀሳብ ሊያስፈራ ይችላል. ነገር ግን በተወሰነ እቅድ እና በዝግጅት, የጉበት ሽግግር ፍላጎቶች ከሚያስፈልጉት ፍላጎት ጋር የመጓዝዎን ፍቅር ሚዛን መጠበቅ ይቻላል.

የአቅም ውስንነትዎን መገንዘብ

ወደ ጉዞው ዓለም ከመግባትዎ በፊት የጉበት ሽግግር ጋር የሚደርሱትን የአቅም ውስንነቶች ለመረዳት አስፈላጊ ነው. የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ብዙ መረጃዎችን ይሰጥዎታል, ነገር ግን በአእምሯቸው ውስጥ የሚገቡ አንዳንድ ቁልፍ ነገሮች እዚህ አሉ:

የበሽታ መከላከያ መድሃኒት

ከጉበት ሽግግር በኋላ ሰውነትዎ አዲሱን ጉበት እንዳይቀበል ለመከላከል የበሽታ መከላከያ መድሃኒት መውሰድ ይጠበቅብዎታል. እነዚህ መድሃኒቶች የኢንፌክሽን አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ, ይህም ከፍተኛ የኢንፌክሽን አደጋ ወዳለባቸው ቦታዎች ሲጓዙ ጥንቃቄዎችን ማድረግ አስፈላጊ ያደርገዋል.

ተደጋጋሚ የሕክምና ምርመራዎች

አዲሱ ጉበትዎ በትክክል እየሰራ መሆኑን ለማረጋገጥ መደበኛ የሕክምና ምርመራዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር መደበኛ ቀጠሮዎችን ማስያዝ ያስፈልግዎታል፣ ይህም የጉዞ ዕቅዶችዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል.

ወደፊት ማቀድ

በትንሽ እቅድ ማውጣት ጤናዎን እና ደህንነትዎን በማረጋገጥ አሁንም መጓዝ ይችላሉ. ለመጀመር አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ:

መድረሻዎችን በጥበብ ይምረጡ

ጥራት ያለው የሕክምና አገልግሎት ማግኘት የሚችሉባቸውን መድረሻዎች ይምረጡ፣ ልክ ከፈለጉ. በአስቸኳይ የመያዝ አደጋ ወይም ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሚያስፈልጋቸው አካባቢዎች ጋር ይራቁ.

ምርምር, ምርምር, ምርምር

ለሚከሰት ለማንኛውም ሁኔታ ዝግጁ መሆንዎን ለማረጋገጥ የአካባቢዎን የጤና እንክብካቤ ስርዓት ጨምሮ መድረሻዎን ይመርምሩ.

በጥበብ ያሽጉ

አስፈላጊ መድሃኒቶችን, የሕክምና ሰነዶችን እና የአደጋ ጊዜ እውቂያዎችን ዝርዝር ማሸግዎን አይርሱ. እንዲሁም ለተንቀሳቃሽ ስልክዎ መሙያ ለስልክዎ እና ለማንኛውም የህክምና መሳሪያዎች የመጠባበቂያ ኃይል ምንጭ ማሸግ ጥሩ ሀሳብ ነው.

በጉዞ ላይ ጤናማ ሆኖ መቆየት

መጓዝ አስጨናቂ ሊሆን ይችላል, እና ውጥረት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ሊያዳክሙ ይችላሉ. በጉዞ ላይ ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ የሚያግዙዎት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ:

እርጥበት ይኑርዎት

በተለይም በሚበርሩበት ወይም በአካል እንቅስቃሴ ውስጥ በሚሳተፉበት ጊዜ እርጥበትን ለመጠበቅ ብዙ ውሃ ይጠጡ.

የቅርብ ግንኙነትን ያስወግዱ

በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ሊዳከም እንደሚችል ከታመሙ ሰዎች ጋር የቅርብ ግንኙነትን ያስወግዱ. ከታመመ ሰው ጋር መገናኘት ከቻሉ እጆችዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ እና ፊትዎን ከመንካት ይቆጠቡ.

በቂ እረፍት ያግኙ

ጉዞ አድካሚ ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ ሰውነትዎ እንዲያገግም ለማገዝ ብዙ እረፍት ማግኘትዎን ያረጋግጡ. በቀን ለ 7-8 ሰአታት መተኛት አላማ ያድርጉ እና አስፈላጊ ከሆነ በቀን ውስጥ እረፍት ይውሰዱ.

የጉዞ ዋስትና

የጉዞ ኢንሹራንስ ለማንም አስፈላጊ ነው, ግን በተለይ ለጉብ አስተላላፊ ህመምተኞች ወሳኝ ነው. ከንቅለ ተከላዎ ጋር የተያያዙ ማናቸውንም ችግሮች ጨምሮ ፖሊሲዎ የህክምና ወጪዎችን የሚሸፍን መሆኑን ያረጋግጡ.

የመጨረሻ ሀሳቦች

የጉበት ሽግግር የጉዞ ቀናትዎን ማብቂያ አይደለም. አንዳንድ እቅድ ማውጣት, ዝግጅት እና ጥንቃቄ, ጤናዎን እና ደህንነትዎን የአእምሮዎን አዕምሮዎ በሚቆዩበት ጊዜ አሁንም ዓለምን ማሰስ ይችላሉ. ማንኛውንም ጉዞ ከማድረግዎ በፊት ሁል ጊዜ ለጤንነትዎ ሁል ጊዜ እንደምናይ ብለው ያስታውሱ.