ጤነኝነትን እንዴት ማገገም እንዳለብዎ እንዴት እንደሚያንቀሳቅሱ እንዴት እንደሚረዳዎት
08 Aug, 2025
የጤና ጉዞየድህረ-ቀዶ ጥገና ፍላጎቶችዎን መገንዘብ
የኒውሮ ቀዶ ጥገና ተከትሎ የኒውሮ ቀዶ ጥገና ተከትሎ ለመፈወስ እና ችግሮች ለመከላከል ወሳኝ ነው. እንደ ሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል እስክንድሳንድርያ, ግብፅ ወይም የበርግግራርተር ዓለም አቀፍ ሆስፒታልዎ ስለቁጥር, የመድኃኒት ማኔጅመንት እና የእንቅስቃሴ ገደቦችን በተመለከተ ዝርዝር መመሪያዎችን ይሰጣል. እነዚህን መመሪያዎች በጥንቃቄ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው. የህመም አስተዳደር ቀዳሚ ይሆናል, እናም ዶክተርዎ ምቾት እንዲኖርዎት ለማድረግ ዶክተርዎ ሊያዝን ይችላል. ስለሚያድጉበት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎችዎ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎችዎ ጋር በግልጽ ለመግባባት አያመንቱ. በተጨማሪም የሰውነትዎ ማገገም እንደመሆኑ መጠን ድካም, ድክመት ወይም የእውቀት ለውጦች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ. እነዚህ ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ናቸው, ግን እነዚህን ምልክቶች መከታተል እና አስፈላጊውን አሳሳቢ ጉዳዮች በፍጥነት ሪፖርት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. እነዚህን ድህረ-ተኮር መረዳቱ አስፈላጊነት ፍላጎቶች በማገገም ሂደትዎ ውስጥ ለመሳተፍ, ስለ ጤንነትዎ መረጃ በማግኘቱ ሂደትዎ ውስጥ በንቃት እንዲሳተፉ ይረዳዎታል. ከሂሳብ አዋቂዎች በኋላ ምን እንደሚጠብቁ ለመረዳት ስሜታዊ ድጋፍ እና ተግባራዊ ምክሮች በተሻለ ሁኔታ እንዲጠቀሙ ለማገዝ ከድጋፍ ቡድኖች እና የመስመር ላይ ሀብቶች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል.
ግላዊነት ያለው የመልሶ ማግኛ እቅድ ከጤንነት ጋር መፍጠር
የጤና ምርመራ ለተወሰኑ ፍላጎቶችዎ እና ምርጫዎችዎ ጋር የተስተካከለ ግላዊ የሆነ የመልሶ ማግኛ ዕቅድ እንዲሰጡን የሚያስችል ልዩ መድረክ ይሰጣል. ያካበቱ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ባሉበት ሁኔታዎ ሁኔታዎን ለመገምገም, ግቦችዎን እንዲረዱ እና አጠቃላይ ስትራቴጂ እንዲዳብሩ ለማድረግ ከእርስዎ ጋር በትብብር ይሰራሉ. ይህ እቅድ የዕለት ተዕለት ኑሮዎችን ለማሻሻል እና የመግባቢያ ሕክምናዎችን ለማሻሻል, የመንቀሳቀስ ችሎታ እና ተንቀሳቃሽነት, የሙያ ሕክምናን መልሶ ለማግኘት አካላዊ ሕክምናን ሊያካትት ይችላል. እንዲሁም የምክር እና የድጋፍ ቡድኖችን የሚሰጥ ሀብቶችን በመስጠት ስሜታዊ እና ስነልቦናዎን ደህንነት እናስገባለን. የሄትሪፕት መድረክ እድገትዎን ለመከታተል, የበሽታ ምልክቶችዎን ይቆጣጠሩ እና ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር ይነጋገሩዎታል. እንደ NMC ልዩ ሆስፒታል, al Nahod ሆስፒታል, alawent, Dualdiovie ሆስፒታል, al ናአ, ዱቢኒየስ ሆስፒታል, al Naha, ዱቢኒየስ ሆስፒታል, al Naha, ዱቢኒየስ ሆስፒታል, al Naha, ዱባይ ወይም የእሱ ስርአት ሆስፒታል በተባሉ ሆስፒታል ውስጥ ቀጠሮዎችን በመተባበር ልንረዳዎ እንችላለን. ከጤንነትዎ ጋር, ታጋሽ ብቻ አይደሉም.የመልሶ ማቋቋም እና የሕክምናው ሚና
መልሶ ማገገሚያዎች የነርቭ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ተግባርን እና ነጻነትን በማደስ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. አካላዊ ሕክምና ጥንካሬ, ቀሪ ሂሳብ, ማስተባበር እና እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳል. የሙያ ሕክምና እንደ አለባበሶች, ለመታጠብ እና ምግብ ማብሰል ያሉ የዕለት ተዕለት ተግባሮችን እና እንቅስቃሴዎችን በማስተላለፍ ላይ ያተኩራል. የንግግር ሕክምና በመገናኛ ግንኙነት እና በችግሮች ሊሸጥ ይችላል. የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራምዎ በግለሰብ ፍላጎቶችዎ ቢበጅ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን, እንቅስቃሴዎችን እና ድጋፍ ሰጭ መሳሪያዎችን ማካተት ይችላል. የሕክምናው ቆይታ እና አጠናቃሪ እንደ ቀዶ ጥገና, አጠቃላይ ጤናዎ እና እድገትዎ ላይ በመመርኮዝ ይለያያል. እንደአርትሴ የመታሰቢያው በዓል ተቋም, ጋራኒ ተቋም እና ፕሮግራማችሁን የሚገጣጠሙ ምቹ የሆኑ የሕክምና ትምህርቶችን ያካሂዱባቸውን ብቃት ያላቸው የአገሪቶች ባለሙያዎች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል. እንዲሁም የሕክምና ክፍለ-ጊዜዎችዎን ለመደጎም እና ለማገገምዎን ለማፋጠን በቤት-ተከላካዮች እና እንቅስቃሴዎች ሀብቶች እናቀርባለን. ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ወጥነት እና ጽናት ቁልፍ ናቸው.የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎች
ትክክለኛ የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎች ከ NEURO የቀዶ ጥገና ሕክምና በኋላ አጠቃላይ ደህንነትን ለማስተዋወቅ አስፈላጊ ናቸው. ፍራፍሬዎች, አትክልቶች, ዘንበል ፕሮቲን የበለፀጉ ሚዛናዊ አመጋገብ, የሰውነትዎ ህብረ ሕዋሳትን መጠገን እና ኢንፌክሽኑን ለመጠገን የሚያስፈልጉትን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ይሰጣሉ. ብዙ ውሃ በመጠጣት በመጠጣት ላይ መቆየትም አስፈላጊ ነው. በፕሮቲን ቅጣቱ ወይም ሶዲየም የመገደብ ባለበት ሁኔታዎ ልዩ የአመጋገብ ማሻሻያዎችን ሊመክር ይችላል. ከአመጋገብነት, የአኗኗር ዘይቤ በተጨማሪ, ማጨስን ከመያዝ, እና የአልኮል መጠንን መወሰን በአመለካከትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. መደበኛ ያልሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የተደነገገ, የኃይል ደረጃዎችን ማሻሻል እና ስሜትን ማጎልበት ሊረዳ ይችላል. ማገገምዎን የሚደግፉ ዘላቂ ለውጦችን እንዲሰጡ እንዲረዳዎ HealthTTipign የግል የአመጋገብ ዕቅዶችን እና የአኗኗር ዘይቤዎችን ያቀርባል. እንደ jujthani ሆስፒታል ወይም ያኢሄ ዓለም አቀፍ ሆስፒታል እንደ jo ዚሚንግስ ሆስፒታሎች ከሆስፒታሎች ውስጥ ከሆስፒታሎች ውስጥ ከውስጡ ወደ ውጭ የሚሻገሩትን መሳሪያዎች እና ድጋፍ ሊሰጡዎት ከሚችሉ ግብረመልሶች ጋር መገናኘት እንችላለን.ህመም እና ምቾት ማስተዳደር
የህመም አስተዳደር ነርቭ ሕክምና ከተደረገ በኋላ የመልሶ ማግኛ ሂደት ዋና አካል ነው. ሐኪምዎ አለመቻቻልን ለማገዝ ህክምና መድሃኒቶችን ያዝዛል, ግን የመድኃኒቱ ያልሆኑ ዘዴዎችን ማሰስም አስፈላጊ ነው. እነዚህ ዘና ለማለት ቴክኒኮችን, ማሰላሰልን, ጥልቅ የመተንፈሻ እንቅስቃሴን እና ለስላሳ ማሸት ሊያካትቱ ይችላሉ. የሙቀት ወይም የበረዶ ሕክምናም እንዲሁ ከህመም እና እብጠት እፎይታ ሊሰጥ ይችላል. ስለ የህመም ደረጃዎችዎ ደረጃዎችዎ እና ከድድህ / ህክምናዎችዎ ውስጥ በማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳቶችዎ ላይ በግልጽ ለመግባባት አስፈላጊ ነው. የህመም መቆጣጠሪያን ለማመቻቸት የሕክምና እቅድዎን ማስተካከል ይችላሉ. የጤና ምርመራ ለተለዋጭ ህመሞች አስተዳደር ስልቶች ግብዓቶችን ይሰጣል እና ለተጨማሪ ሕክምናዎች ሊያቀርቡ ከሚችሉ ብቃት ያላቸው ባለሙያዎች ጋር ያገናኛል. ህመምዎን በአካል እና በስሜታዊነት እንደሚሽከረከር እና የህይወትዎን ጥራት ለማስተዳደር ውጤታማ መንገዶች እንዲገፉ እና የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል እና የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል እና የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል ጥረት አድርገናል.ለረጅም ጊዜ መልሶ ማግኛ ዝግጅት
የ NEERO Sheeody ማገገም ማራቶን ሳይሆን ፓርቲ አይደለም. ተጨባጭ ተስፋዎች መኖሩ በጣም አስፈላጊ ነው እናም ለረጅም ጊዜ ሂደቶች ዝግጁ መሆን አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ግለሰቦች እንደ ድካም, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ለውጦች, ወይም የስሜት ሕዋሳት ጉድለት ያሉ ቀሪ ምልክቶችን ሊያጋጥማቸው ይችላል, ይህም ለወራት ወይም ለዓመታት ሊቆዩ ይችላሉ. በጤና ጥበቃዎ ቡድንዎ በሚመከረው እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እንዲኖር በሚመከርበት ጊዜ መልሶ ማቋቋም እና ሕክምና ለመቀጠል አስፈላጊ ነው. መደበኛ ክትቶዎች ከናስተሮዎሰን እና ከሌሎች ልዩነቶች ጋር ቀጠሮዎችን በመጠቀም ሁኔታዎን ለመቆጣጠር እና ማንኛውንም አሳሳቢ ጉዳዮች ለመቋቋም አስፈላጊ ናቸው. የማገገሚያ ተግዳሮቶችን ለማሰስ እንዲረዱ HealthTipizips የረጅም ጊዜ ድጋፍ እና ሀብቶችን ይሰጣል. መመሪያ እና ማበረታቻ መስጠት ከሚችሉ የድጋፍ ቡድኖች, የመስመር ላይ ማህበረሰቦች እና ልምድ ያላቸው የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ጋር መገናኘት እንችላለን. ያስታውሱ, በዚህ ጉዞ ላይ ብቻዎን አይደሉም. የመታሰቢያው ባሽሽይስ የመታሰቢያ እና የሃይማኖታዊ ሐኪሞች በመሳሰሉ የመታሰቢያው ህጻናት ውስጥ ከሚገኙት የመታሰቢያ አማራጮች ጋር እንደገና ማካሄድ ያለብዎት ጤንነት / ሀብት ያለዎት የመንገድ ላይ ምርመራ ማድረግ እዚህ አለ.በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ
ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
የኤኤስዲ መዘጋት
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
ድህረ-ነርቭ-ነርቭ የማገገሚያ ጉዞ የት እንደሚጀመር
ኒውሞሮሊኪ የህይወትዎን ጤና እና ጥራትዎን ለማሻሻል ወሳኝ እርምጃ ነው, ግን ጉዞው አሰራሩ ሲያልቅ ያበቃል. ከድህረ-ሰጪው ጊዜ ስኬታማ ማገገም እና ጥሩ ውጤቶችን ማሳካት አስፈላጊ ነው. እሱ ማራቶን ሳይሆን ጥንቃቄ የተሞላበት, የወሰነ ጥረት እና ትክክለኛውን የድጋፍ ስርዓት ይፈልጋል. ስለዚህ, የት ነው የምትጀምሩት? የነርቭ ሐኪሞች የሚከተሉ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት እና ሳምንቶች ብዙውን ጊዜ በጣም ፈታኝ ናቸው. ህመም, ምቾት አለመቻሉ እና ተገድብዎ ሊሆኑ ይችላሉ. እነዚህን ምልክቶች ውጤታማ በሆነ መንገድ ማስተማር አስፈላጊ ነው. የህክምና ቡድንዎ የቆዳ ህመም ሕክምና እና መመሪያዎችን ይሰጥዎታል. ውስብስብነትን ለመከላከል እና ፈውስ እንዳይፈጠር ለማድረግ መመሪያዎቻቸውን መከተል ቀልጣፋ ነው. ከቅርብ ድህረ-ኦፕሬተር እንክብካቤ ባሻገር, ፈውስ ለማግኘት ምቹ አካባቢን መፍጠር እኩል አስፈላጊ ነው. ይህ በቂ በሆነ ሁኔታ ማረፍ, ጤናማ አመጋገብን ጠብቆ ማቆየት እና በሰውነትዎ ላይ ውጥረት ሊፈጥር የሚችል ጠንካራ እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ ማለት ነው. ለማገገምዎ ጠንካራ መሠረት እንደገነባ አድርገው ያስቡ - በሻኪ መሬት ላይ ቤት አይገነቡም, ይችላሉ. ይህ እቃዎችን ማደራጀት መሰናክሎችን ማደራጀት, የመጸዳጃ ቤቶችን በመጫን ላይ ወይም እንደ ተጓ kers ች ወይም እንደ ሸራዎች ያሉ ረዳቶች መሳሪያዎችን ይጠቀማሉ. ሕይወትዎን ማዘጋጀት የደረሱ እና ጉዳቶች አደጋን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል, ምክንያቱም አላስፈላጊ ጭንቀት ሳይኖርዎት. ምናልባትም ከሁሉም በላይ ደግሞ የአዎንታዊ አስተሳሰብ ያላቸውን ኃይል ያስታውሱ. ማገገም ረዥም እና አድካሚ ሂደት ሊሆን ይችላል, ግን ተስፋ ሰጪ የሆነ አመለካከት መያዝ የዓለም ልዩነት ሊፈጠር ይችላል. እራስዎን ደጋግመው በሚወዳቸው ሰዎች ራስዎን ይከብሩ, ደስታ በሚያስገኙዎት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ, እና ትንሹን አስከፊ ሁኔታዎችን በመንገድ ላይ ያከብራሉ. ያስታውሱ, አሁን ነርሜሽሪዎችን በመያዝ እና በትክክለኛው አቀራረብ አማካኝነት የተሟላ እና አርኪ ማገገሚያ ማግኘት ይችላሉ. ልክ እንደ ፎርትሴች ሻሊየር ቦርሳ እና ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ ባላቸው ሆስፒታሎች ያሉ ሆስፒታሎች እንደዚህ ባለው ወሳኝ ደረጃ እንዲመሩዎት በጣም ጥሩ ድህረ-ተኮር እንክብካቤ እና የመልሶ ማቋቋም አገልግሎቶችን ይሰጣሉ.
ተጨባጭ ተስፋዎችን ማቋቋም
ከአሳማኝ ማገገም በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ገጽታዎች አንዱ ተጨባጭ ግምቶችን ማዘጋጀት ነው. በተቻለ ፍጥነት ወደ አሮጌዎ እራስዎን መመለስ ተፈጥሯዊ ነገር ቢሆንም, ፈውስ ጊዜ እንደሚወስድ መረዳት አስፈላጊ ነው. ኒውሮሞሊኪ ዋና አሰራር ነው, እናም ሙሉ በሙሉ ለማገገም ሳምንቶች, ወር ወይም ረዘም ላለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል. ሂደቱን ማደስ ወደ መሰናክሎች እና ችግሮች ሊመራ ይችላል, ስለዚህ ትዕግሥት ቁልፍ ነው. ወዲያውኑ የሚያደርጉትን ነገር ሁሉ ማድረግ እንደማይችሉ ይቀበሉ. ጠንከር ያለ ስሜት ሲሰማዎት በትንሽ, ሊጀምረም የሚችሉ ግቦች ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ የእንቅስቃሴ ደረጃዎን ያሳድጉ. የሁሉም ሰው የመልሶ ማግኛ ጉዞ እንደ ልዩ እንደሆነ ተመሳሳይ ሂደቶችን ከያዙ ሌሎች ሰዎች እራስዎን ከማነፃፀር ራስዎን አያነፃፅሩ. ምንም ያህል ትንሽ ቢመስሉም በራስዎ እድገት ላይ ያተኩሩ እና ያከናወናቸውን ነገሮች ያክብሩ. ሊሆኑ የሚችሉ ተፈታታኝ ሁኔታዎችን እና መሰናክሎችን ማወቅም አስፈላጊ ነው. በተለይ በተወሰኑ ተግባራት ህመም ወይም ችግር ካጋጠሙዎት የሚሰማዎት ወይም ተስፋ የቆረጡበት ጊዜ ሊኖር ይችላል. እነዚህ አፍታዎች የእርስዎን እድገት እንዳያበላሹ. በምትኩ, ስሜቶችዎን ይገንዘቡ, ከሚወ ones ቸው ሰዎች ወይም ከጤና ጥበቃ ቡድን ድጋፍ ለማግኘት እና ቀደም ሲል ያደረጉትን እድገት እራስዎን ያስታውሱ. ያስታውሱ, ማገገም ቀጥ ያለ ሂደት አይደለም - በመንገዱ ላይ መነሻ እና ወደታች ይሆናል. ቁልፉ ግቦችዎ ላይ ቁርጠኝነትን ጠብቆ ማቆየት እና ነገሮች ከባድ ቢሆኑም እንኳ አዎንታዊ አመለካከታቸውን ጠብቆ ማቆየት ነው. ከአካላዊ የሕግ ባለሙያ ወይም የሙያ ቴራፒስት መመሪያ ለማግኘት ከግምት ውስጥ ያስቡበት. እነዚህ ባለሙያዎች የተወሰኑ ፍላጎቶችዎን እና ተግዳሮቶችዎን የሚያነጋግር ግላዊ መልሶ ማቋቋም እቅድ ለማዳበር ሊረዱዎት ይችላሉ. እንዲሁም ጥንካሬዎን, ተለዋዋጭነትዎን እና ማስተባበርዎን ለማሻሻል ልምዶች እና ቴክኒኮችን ሊያስተምሯቸው ይችላሉ. እንደ ያሂዩ ዓለም አቀፍ ሆስፒታል እና የጃጃኒያ ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎች የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን ለመደገፍ አጠቃላይ የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራሞችን ይሰጣሉ. ያስታውሱ, ተጨባጭ ተስፋዎችን ማዋቀር እና ለራስዎ ታጋሽ መሆን ለተሳካ የፖስታ-ነክ መድኃኒቶች ወሳኝ ናቸው. በእድገትዎ ላይ ያተኩሩ, ያከናወናቸውን ነገሮች ያክብሩ, እና በሚፈልጉበት ጊዜ ድጋፍ ይፈልጉ. በትክክለኛው አቀራረብ አማካኝነት የተሟላ እና አርኪ ማገገሚያ ማግኘት ይችላሉ.
ለድህረ-ነክ-ነክ ማገገም ለጤንነት ለምን?
የድህረ-ነክ-ነክ ማገገሚያ ሂደቱን ማሰስ በጣም ብዙ ስሜት ሊሰማው ይችላል, ግን ብቻውን መሄድ የለብዎትም. HealthTipper ዎልጅዎን የመጀመሪያ እና ግላዊነትዎን የሚያመጣ አንድ ምግብ እና ግላዊ ተሞክሮዎን የሚሰጥ ደጋፊ ጓደኛዎ እንዲሆን የሚደረግ ድጋፍ ሰጪ ጓደኛዎ እንዲሆን ነው. እያንዳንዱ የታካሚ ፍላጎቶች ልዩ መሆናቸውን እናገላለን, እና አንድ መጠን ያለው - ሁሉም ዘዴ በቀላሉ አያደርግም. ለዚህ ነው ልዩ ሁኔታዎችዎን እና ግቦችዎን የሚመለከቱ ብጁ የማገገም እቅዶችን ለመፍጠር ተጨማሪ ማይል የምንሄድ ነው. ወደ ከፍተኛ ጥራት ያለው የሕክምና ተቋማት, የባለሙያ የጤና ባለሙያዎች, ወይም አጠቃላይ የድጋፍ አገልግሎቶች ተደራሽነት ሲፈልጉ, HealthTipray ከሚያፈልጓቸው ሀብቶች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል. መጓጓዣዎችን እና መጠለያዎችን ለማስተባበር ከቀጠሮዎች ጋር ሁሉንም የማገገሚያ ሎጂስቲክስ የሚይዙት የራስዎን የወሰነ የእንክብካቤ ሰጪዎች ሲኖሩ. ይህ በትክክል ምን ዓይነት የጤና አቅርቦቶች ነው - በጣም አስፈላጊ በሆኑ ጉዳዮች ላይ እንዲያተኩሩ የሚያስችል ችግር-ነፃ ተሞክሮ: - ፈውስዎ. እኛ ወደ ጥሩ እንክብካቤ ማግኘት እንደሚችሉ ለማረጋገጥ በዓለም ዙሪያ ለሚገኙ ሆስፒታሎች እና የመልሶ ማቋቋም ማዕከሎች ጋር አጋርተናል. በእራስዎ ቤት ውስጥ ወይም በልዩ ተቋም ውስጥ ምቾት ለማግኘት ቢመርጡ ምርጫዎችዎን ለማሟላት እቅድዎን ማመቻቸት እንችላለን. በተጨማሪም የሄኖፕሪፕት የመሣሪያ ስርዓት የትምህርት ቁሳቁሶችን, የድጋፍ ቡድኖችን, የድጋፍ ቡድኖችን, የድጋፍ ቡድኖችን, እና የመከታተል መሳሪያዎችን ያቀርባል. በእውቀት ላይ የተደገፉ ውሳኔዎችን ለማድረግ የሚያስፈልጉዎትን በእውቀት እና ድጋፍዎ ውስጥ ለእርስዎ ማገገሚያ ሚና እንዲኖራችሁ ኃይል ይሰጡዎታል. እያንዳንዱ የጉዞዎ ገጽታ እንደ orccented orccressed እና የተስተካከለ መሆኑን ለማረጋገጥ እንደ የእርስዎ የግል የመልሶ ማግኛ ማገገሚያ መጫዎቻ እንደራስዎ የጤና ሁኔታን ያስቡበት. ስኬታማ እና አርኪ ማገገሚያ ለማግኘት የሚያስፈልጉትን አጠቃላይ ድጋፍ ሲቀበሉ, የተሟላ ድጋፍን በመቀበል አቅም ያላቸው እጆች እንደሆኑ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ. እንደ የመታሰቢያው በዓል ሲሲሊ ሆስፒታል እና ሊቪ ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎች, የሊቪ ሆስፒታል, ኢስታንቡል እና የአለም አቀፍ ደረጃ እንክብካቤ እና የመልሶ ማቋቋም አገልግሎቶች.
የጤና ቅደም ተከተል ልዩነት-ግላዊ እንክብካቤ እና ድጋፍ
ለግል አኗኗራችን እና ድጋፍ የማያውቁ አገላለጾችን ምን እንደሚይዝ. እያንዳንዱ ሕመምተኛ በግለሰብ ደረጃ በግለሰብ ደረጃ ከግምት ውስጥ በማስገባት እንደ ግለሰብ ሊታከም ይገባዋል ብለን እናምናለን. ለዚህም ነው እርስዎን ለማወቅ ጊዜ የምንወስደው, ግቦችዎን እንዲረዱ እና ለእርስዎ በተለዋዋጭነት የተስተካከለ የመልሶ ማግኛ እቅድን ለማዳበር. ከጤናዊ ግንኙነት ጋር ከተገናኙበት ቅጽበት, በማገገም ጉዞዎ ሁሉ እንደ የእርስዎ አድራሻ እንደ እርስዎ የሚያገለግል የራስ ወዳድ እንክብካቤ አስተባባሪ ይመደባሉ. የእርስዎ ፍላጎት አስተባባሪዎ ከእርስዎ እና ከህክምና ቡድንዎ ጋር በቅርብ ይሠራል. የጤና አጠባበቅ ስርዓቱን ለማሰስ, ለጥያቄዎችዎ መልስዎን እንዲመልሱ, እና ፈታኝ በሆነ ጊዜ ውስጥ ስሜታዊ ድጋፍን ይስጡ. በተጨማሪም ማገገም ለሁለቱም በሽተኞችም ሆነ ለቤተሰቦቻቸው አስጨናቂ ጊዜ ሊሆን እንደሚችል ተረድተናል. ለዚህ ነው ሸክሙን ለማቃለል የተለያዩ የድጋፍ አገልግሎቶችን የምናቀርባቸውን. ይህ በጉዞ ዝግጅቶች, መጠለያዎች እና ቪዛ ማመልከቻዎች ድጋፍን ያካትታል. የመልሶ ማግኛ ስሜታዊ ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለመቋቋም የሚረዱዎት የድጋፍ ቡድኖችን እና የምክር አገልግሎትዎን እናገናኛለን. ለችግር ማገገም ጠንካራ የድጋፍ ስርዓት አስፈላጊ መሆኑን HealthTippry ያምናሉ. ለዚህም ነው ሊበሰብሳቸው የሚፈልጓቸውን ሀብቶች እና ድጋፍ እንዳላቸው ለማረጋገጥ ተጨማሪ ማይል የምንሄድበት. ግላዊነት የቀረበው አካሄድ ከህክምና ቡድንዎ ምርጫ ወደ የመልሶ ማቋቋም መርሃግብርዎ ንድፍ ወደ እርስዎ ምርጫ. እኛ የተወሰኑ ፍላጎቶችዎን እና ግቦችዎን ለመለየት ከእርስዎ ጋር እንሰራለን እና እነሱን ለማሳካት የሚረዳውን ዕቅድ ይፈጥራል. ተንቀሳቃሽነትዎን መልሰው ለማግኘት, የእውቀት (ኮግኒቲቭ (ኮግኒቲቭ) ተግባርዎን ያሻሽሉ ወይም በቀላሉ የሚመደቡትን ህይወት እንዲኖሩ ያሻሽሉ, የጤና ክፍያ ግቦችዎን ለማሳካት ሊረዳዎት ይችላል. ከጤንነትዎ ጋር, ህመምተኛ ብቻ አይደለህም - ዋጋ ያለው የማኅበረሰባችን አባል ነዎት. የተሟላ እና አርኪ ማገገሚያ ለማግኘት የሚያስፈልጉዎት ግላዊ እንክብካቤ እና ድጋፍ ለእርስዎ ለመስጠት ቆርጠናል. እንደ NMC ልዩ ሆስፒታል, አል ኤች.አይ.ዲ.
የነርቭ ሕክምና ከተደረገ በኋላ ከጤናዊ መልሶ ማግኛ እቅድ ጥቅም ማግኘት የሚችለው ማነው?
የነርቭ ማገገም ልዩ ጉዞ ነው, እናም የሁሉም ሰው ተሞክሮ በሚለያይበት ጊዜ የተወሰኑ ግለሰቦች በጤንነት ከሚሰጡት እና በተደራጁ የመልሶ ማግኛ እቅድ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. የመድኃኒት ሂደት የት እንደሚጀመር እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም በቀላሉ የመፈወስ ሂደትዎን ለማመቻቸት እርግጠኛ ካልሆኑ, ጤናማነት መሻሻል ጥሩ አጋር ሊሆን ይችላል. እንደ ዕጢዎች ተመራማሪዎች, የአከርካሪ ፍጆቻዎች ወይም Anerysm ጥገና ያሉ የተወሳሰበ የነርቭ ሥርዓቶች ቁጥጥር የሚያደርጉትን እንመልከት. እነዚህ ቀዶ ጥገናዎች ብዙውን ጊዜ የነርቭ ተግባሩን መልሶ ለማግኘት እና የህይወት ጥራት ለማሻሻል ከፍተኛ ድህረ-ኦፕሬሽን እንክብካቤ እና ማገገሚያ ይፈልጋሉ. የመልሶ ማግኛ አቅማቸውን ከፍ ለማድረግ የልዩ ቴራፒስትሪያሪዎችን, የላቁ ማገገሚያ መሳሪያዎችን, የላቁ የመታገቦችን ማገገሚያ መሣሪያዎች እና ግላዊ ድጋፍ ሊሰጥ ይችላል. ቀደም ሲል የነበሩትን የጤና ሁኔታ ሊኖራቸው ወይም አካላዊ የመቋቋም ችሎታ ሊኖራቸው የሚችል አዛውንቶች እንዲሁ ከጤና-ኮድ አጠቃላይ አቀራረብ የበለጠ ጥቅም ማግኘት ይችላሉ. የእኛ የማገገም እቅዶቻችን ግለሰባዊ የአቅም ውስንነታቸውን እና ግቦቻቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት ለታካሚዎች የተወሰኑ ፍላጎቶች ለመፍታት የተዘጋጁ ናቸው. እንዲሁም የመድኃኒት አያያዝን, የቆዳ ማሰሪያን እና ስንጥቅ መከላከልን እና ማህበራዊ ተሳትፎን እና ስሜታዊ ደህንነትን ማሳደግ እንችላለን. ከዚህም በላይ በርቀት አከባቢዎች ውስጥ የሚኖሩ ወይም ልዩ የሆኑ የሕክምና እንክብካቤ የማግኘት ግለሰቦች የጤና ማቆሚያዎች እንዲሆኑ ሊያገኙ ይችላሉ. ምንም እንኳን የእርስዎ አካባቢ ምንም ይሁን ምን ከዓለም ክፍል የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች እና ተቋማትዎ ጋር ልንገናኝ እንችላለን. ይህ ከቤት ሩቅ ቢሆኑም እንኳ በጣም ጥሩው እንክብካቤን እንደሚቀበሉ ያረጋግጣል. ወደ ቅድመ-ቀዶ ሕክምና ሥራዎቻቸው ለመመለስ የሚጓጉ አትሌቶች እና ንቁ ግለሰቦች እንዲሁ ከጤና ማገገሚያ ሁኔታ የማገገም ዕቅዶች ጥቅም ያገኛሉ. የፍሬም አደጋን የመጉዳት አደጋን ለመቀነስ በሚለው ጥንካሬ, ተለዋዋጭነት እና ቅንጅት በሚመለስበት ጊዜ የሚተኩር የስፖርት-ልዩ የመልሶ ማቋቋም መርሃግብር ዲዛይን ማድረግ እንችላለን. የባለሙያ አትሌት ወይም የሳምንቱ መጨረሻ ተዋጊዎች, የጤና መጠየቂያ በደህና ወደ ጨዋታው ተመልሰው እና ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲመለሱ ሊረዳዎት ይችላል. ለምሳሌ, እንደ ኩሬንስሌዱድ ሆስፒታል ቶሌዶ ሆስፒታል እና የጄኔዝ ዳት ፋውንዴሽን ዩኒቲስ ሆስፒታል ሆስፒታል የሆስፒታል አከባቢዎች ሆስፒታል, በጤንነት ተስተካክለው, ለኤቲሌቶች በጣም ተደራሽነት ያለው.
ልዩ ሁኔታዎች እና ሁኔታዎች
ከሩጫ ምድቦች ባሻገር, የተወሰኑ ልዩ ሁኔታዎች እና ሁኔታዎች የጤና ማገዶ መልሶ ማግኛነትን ያሳያሉ. እንደ ድክመት, ሽባ, የንግግር ችግሮች, ወይም የእውቀት እክል ያሉ ቀዶ ጥገናዎችን የሚከተሉ ህመምተኞች የጠፋ ተግባርን መልሶ ለማግኘት ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ የመቋቋም ችሎታ ይጠይቃል. HealthTiprong የእነዚህን ሁኔታዎች ለማከም ችሎታ ያላቸው ልዩ የሕክምና ባለሙያዎች እና የመልሶ ማቋቋም ማዕከሎች ሊያገናኙ ይችላሉ. የማገገም እቅዶቻችን የነርቭ ነርቭ ጉድለቶች ያላቸው ሕመምተኞች ነፃነትን እንዲያገኙ እና የህይወታቸውን ጥራት እንዲያሻሽሉ በመርዳት የታሰሩትን የተወሰኑ ተግዳሮቶች ለመፍጠር የተዘጋጁ ናቸው. እንደ ነርቭ ህመም ወይም የኋላ ህመም ያሉ ሥር የሰደደ የህመም ሁኔታዎች ያላቸው ግለሰቦች ከጤንነት ማረጋገጫ አጠቃላይ የህክምና አስተዳደር ፕሮግራሞች ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. የመልሶ ማግኛ ዕቅዶች የመድኃኒት አያያዝ, የአካል ሕክምና, የነርቭ ብሎኮች እና ሌሎች ተግባራዊ ያልሆነ የህመም ማቋቋሚያ ቴክኒኮች ያካተቱ ሊሆኑ ይችላሉ. የህመምዎን ዋና ዋና መንስኤዎች የሚገልጽ ግላዊ ሕክምና ዕቅድ ለማዳበር ከህመም ባለሙያዎች ጋር በቅርብ እንሰራለን እና የበለጠ ምቹ ኑሮ እንዲኖሩ ይረዳዎታል. በተጨማሪም በበሽታው, የደም መዘጋት ወይም የሳንባ ምች ያሉ ቀዶ ጥገና ተከታታይ ችግሮች የመያዝ አደጋ ያላቸው ሕመምተኞች የመሳሰሉ ህመምተኞች ከጤንነት ማረጋገጫ ቀጥታ አቀራረብ ወደ መከላከል ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ. የማገገም ዕቅዶች እንደ ቁስለት እንክብካቤ, ጥልቅ የደም ቧንቧ ቧንቧዎች እና የመተንፈሻ አካላት ያሉ እነዚህን አደጋዎች ለመቀነስ ስልቶችን ያካትታሉ. እንዲሁም ወዲያውኑ ለክፉ ህክምና የሚፈቅድ ማንኛውንም የስሜቶች ምልክቶችን ለመለየት ቀጣይነት እንሰጣለን. እንደ ጭንቀት, ድብርት, ወይም ድህረ-አሰቃቂ የጭንቀት መዛግብት ያሉ የአእምሮ ጤንነት ሁኔታ ያላቸው ግለሰቦችም ከጤና መቆጣጠሪያ የተቀናጀ አቀራረብ ወደ እንክብካቤም ሊያገኙ ይችላሉ. የአእምሮ ጤንነት የአጠቃላይ ደህንነት ዋና አካል እንደሆነ እናውቃለን, እናም የማገገም ዕቅዶች የአስተማሪ አገልግሎቶች, የድጋፍ ቡድኖች እና ሌሎች የአእምሮ ጤና ሀብቶች መዳረሻን ያካትታሉ. ልዩ ፍላጎቶችዎን የሚመለከት ግላዊ ሕክምና እቅድ ለማዳበር ከአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ጋር በቅርብ እንሠራለን እናም የመልሶ ማግኛ ስሜታዊ ተግዳሮቶችን ለመቋቋም ይረዳዎታል. በኒውሮሎጂ እና ሥነ ልቦናዊነት ኔትዎርክ በተሻሻሉ አቀናባሪ አቀራረባቸው የሚታወቁ, በሄኖፕት ኔትዎርክ ውስጥ ተደራሽ በመሆናቸው የሚታወቁ የ NPistanbul የአንጎል ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎችን እንደ ምሳሌ እንውሰድ.
እንዲሁም ያንብቡ:
የጤና ማገገሚያ እቅድዎን እንዴት እንደሚፈጥር
በድህረ-ነርቭ ማገገሚያ ማገገም አንድ መጠን-ተከላካይ አለመሆኑን እናውቃለን. ጉዞዎ በተጣራዎት የቀዶ ጥገና, ቅድመ-ነባር የጤና ሁኔታ, የአኗኗር ዘይቤዎ እና የግል ግቦችዎዎ በተቀባዩ የቀዶ ጥገናዎ የተጻፈ የእርስዎ ልዩ ነው. ለዚህም ነው ምርቶችዎ ለፍላጎቶችዎ ለፍላጎቶችዎ የሚያወጡ የሃይለኛነት ግላዊ ያልሆነ የማገገሚያ እቅድ ለመንከባከብ የተረጋገጠ ነው. እኛ ወደ የህክምና ታሪክዎ, የቀዶ ጥገና ሪፖርቶችዎ እና ለአሁኑ አካላዊ እና ስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ ጥልቀት እንጠጣለን, እና ወደ ወቅታዊ የአካል እና የስሜታዊ ሁኔታ እንጀምራለን. ለስላሳ እና ለተሳካ መልሶ ማገገም በጣም ጥሩው ዘዴ ያለው ዘዴ እንዳለህ ለማረጋገጥ የሁሉንም ሁኔታ እስቲ የሚተነተን እንደ የእርስዎ የግል ጉድጓድ ባለሙያዎች ያስቡ. ይህ የመመገቢያ ቀናተኛ, የአመጋገብ ባለሙያዎች, እና የአእምሮ ጤንነት ባለሙያዎች ከመሪነት ጋር የሚመሳሰሉ ምክክርን ያካትታል, ሁሉም የደህንነትዎን ገጽታ የሚገልጽ አጠቃላይ የሆድ እቅድ ለመገንባት አብረው ይሰራሉ. እንደ የህመም አስተዳደርዎ ፍላጎቶች, የእንቅስቃሴ ገደቦች, የአመጋገብ ፍላጎቶች እና ስሜታዊ ድጋፍ ስርዓቶች ያሉ ምክንያቶችን እንደምናስብ እንመረምራለን. እያንዳንዱ ንጥረ ነገር ወደ ጤናዎ ተመላሽ የማድረግ ወሳኝ ሚና የሚጫወተውን በጥሩ ሁኔታ የተስተካከለ ሲምፖይን ያስቡበት. የመልሶ ማግኛ እቅድዎ የአኗኗር ዘይቤዎን እና እሴቶቻችሁን በማረጋገጥ የአኗኗር ዘይቤዎን እና እሴቶቻችሁን ማሻሻል, ሂደቱን የበለጠ ምቹ እና ዘላቂነት እንዲሰጥ በማድረግ. በመጨረሻም ግባችን ማገገምዎን ለመቆጣጠር, መሳሪያዎችዎን, ሀብቶችን, እና ነፃነትዎን ለማግኘት የሚረዱዎት እና የሚደግፉዎት ድጋፍዎን እንዲቆጣጠሩ ኃይል መስጠት ነው. ከጤንነትዎ ጋር, ታጋሽ ብቻ አይደሉም, አጋር ነህ, እናም እኛን ሁሉንም መንገድ ከእርስዎ መንገድ ጋር ለመራመድ ቃል ገብተናል. የማገገሚያ ዕቅዱ ከተከናወነ አሰራር ጋር የተጣጣመ መሆኑን ለማረጋገጥ ባለሙያዎ ከሠራተኛ ሐኪሞች ውስጥ ግብዓቶችን ይወስዳሉ. እንዲሁም በጥሩ ሁኔታ ለማገገም ሊያስከትሉ የሚችሉትን ውስብስብ ነገሮች ላይ ደግሞ ቅርብ ጊዜ ይቆዩ ነበር.
እንዲሁም ያንብቡ:
ምሳሌ የማገገሚያ ዕቅዶች እና የሆስፒታል አማራጮች
የጤናኛ የማገገሚያ እቅድ ምን ሊመስል እንደሚችል ግልጽ የሆነ ምስል እንዲሰጥዎ, ጥቂት ምሳሌዎችን እንመልከት. ለሽራይቭ ዲስክ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ብቻ ነዎት ብለው ያስቡ. ግላዊነት የተያዘው ዕቅድ ዋና እና የኋላ ጡንቻዎችዎን ለማጠንከር የተነደፈ የጥንቃቄ የተዋቀረ የፊዚዮቴራፒንግ መርሃግብሩን ሊያካትት ይችላል, አጫጅዎን ለማሻሻል እና የእንቅስቃሴ መጠንዎን ይመልሱ. ይህ እንደ fodists የልብ ተቋም ወይም ከፍተኛ የጤና አክሲዮን ማህበር በሚመስሉ የመሪነት ተቋም ውስጥ በተካሄደው የመደበኛ የፊዚዮቴራፒ ባለሙያዎች ጋር በመደበኛነት በትምህርቱ በመደበኛነት በትምህርቱ በመደበኛ የትምህርት ክፍል በመደበኛነት ሊሠሩ ይችላሉ. እንዲሁም ለፍላጎትዎ ከሚያስተላልፉ እና በመልሶ ማቋቋምዎ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ለመሳተፍ የመቻል እና የመፈወስ ስልቶች ጋር የሚጣጣሙትን እብጠት እና መፈወስዎን ለማበረታታት የአመጋገብ መመሪያ እንሰጣለን. በአማራጭ, ለአንጎል ዕጢ ቀዶ ጥገና ካለብዎ የማገገቢያ እቅዶችዎ ማንኛውንም የማስታወስ ወይም የትውሪሽ ችግሮችዎን ለመቋቋም, የንግግር ማገገሚያ, የንግግር ሕክምና, የንግግር ሕክምና, የንግግር ሕክምና, የንግግር ሕክምና, የንግግር ሕክምና, የንግግር ሕክምና. ለእንደዚህ ዓይነቱ አጠቃላይ እንክብካቤ, እንደ ኒውሮ-ተህዋሲነት ያለው እውቀት ያላቸው ልምዳቸው በመባል የሚታወቁት የመታሰቢያው ሲሲሲ ሲሲሊ ሆስፒታል, ኢስሊልቢል ያሉ ሆስፒታሎችን ልንመክር እንችላለን. እነዚህ ዕቅዶች ለፍላጎቶችዎ ይስተካከላሉ እናም በአከባቢዎ አካባቢ ወይም ለመጓዝ ፈቃደኛ ለሆኑባቸው አካባቢዎች የሚገኙ መገልገያዎች ይስተካከላሉ. እንዲሁም እንደ NMC ልዩ ሆስፒታል, አል ናሆዳ, ዱባይ, ሮያል ማርሻድ የግል እንክብካቤ, ለንደን ውስጥ ያሉ ሆስፒታሎችን ማከል እንችላለን. በሁሉም ሁኔታዎች, ብዙውን ጊዜ የተሻለውን እንክብካቤ ማግኘትዎን ለማረጋገጥ ከዓለም ክፍል-መኝታ ሆስፒታሎች እና የመልሶ ማቋቋም ማዕከሎች ጋር ይሰራል. እንደ የሆስፒታል ስም, ልዩ ባለሙያ, የሕመም እርካታ ዋጋዎች እና የት እንደሚገኙ የተረዳ ውሳኔዎችዎን የት እንደሚቀበሉ የተረዱ ውሳኔዎችን እንዲወስኑ ለማገዝ ያሉ ምክንያቶችን እናስባለን. ያስታውሱ, እነዚህ ምሳሌዎች ናቸው. ትክክለኛ የማገገም እቅድዎ በልዩ ሁኔታዎ እና ግቦችዎ ላይ በመመስረት በእውነተኛነት ላይ የተመሠረተ ነው, ይህም ከባድ ሥራን ለማግኘት የሚያስፈልገውን ግላዊነትን ድጋፍ ማግኘትን ማረጋገጥ.
እንዲሁም ያንብቡ:
በድህረ-ነክ-ነክ ማገገም የተለመዱ ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ማሸነፍ
ድህረ-ነክ-ነክ ማገገም በፓርኩ ውስጥ የእግር ጉዞ አይደለም. እሱ አካላዊም ሆነ ስሜታዊ ችግሮች በሚፈታ ተፈታታኝ ሁኔታዎች ጋር ብዙ ጊዜ ጉዞ ነው. ህመም, ድካም, የመንቀሳቀስ ጉዳዮች እና የእውቀት ችግሮች ህመምተኞች የተለመዱ መሰናክሎች ናቸው. ግን ምናልባት ስሜታዊ ተግዳሮቶች እንኳን, ጭንቀት, ድብርት, ብስጭት እና ብቸኝነት ስሜት ከባድ አደጋ ሊያስከትሉ ይችላሉ. በሄልግራም, እነዚህን ተፈታታኝ ሁኔታዎች እናውቃለን እናም እነሱን ለማሸነፍ የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች እና ድጋፍ ለእርስዎ ለመስጠት ቁርጠኛ ናቸው. አጠቃላይ የህክምና አስተዳደር ስልቶችን, መድሃኒት ሕክምናን, የአካል ጉዳትን በማጣመር, እንደ አኩፓንቸር ወይም አማራጭ ሕክምናዎች እንደ አኩፓንቸር ወይም ማሸት እንደ አኩፓንቸር እና ማሸት እንሰጣለን. እንዲሁም እራስዎን ቅድሚያ እንዲሰጡ, እራስዎን በቅደም ተከተል በመገንዘብ, እና ቀስ በቀስ እንቅስቃሴዎን እንዲጨምሩ በመርዳት ረገድ መመሪያ እንሰጥዎታለን. የመንቀሳቀስ ጉዳዮችን ለማስተካከል ጥንካሬ, ቀሪ ሂሳብዎን እና ቅንጅትዎን ለማሻሻል ግላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ዲዛይን ከሚችሉ የፊዚዮቴራፒስቶች ጋር እናገናኝዎታለን. እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ችግሮች, የማስታወስ ችሎታ, ትኩረትዎን እና የችግር መፍቻ ችሎታዎን ለማሳደግ የግንዛቤ ማገገሚያ መልመጃዎች እና ስልቶች እናቀርባለን. ነገር ግን ከአካላዊ ችግሮች ባሻገር ስሜታዊ ድጋፍ አስፈላጊነትን እንገነዘባለን. ለዚያም ነው ጭንቀትን, ድብርት እና ሌሎች ስሜታዊ ችግሮች ለመቋቋም የሚረዱዎት የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች መዳረሻን የምናቀርባቸው. ልምዶችዎን ማጋራት በሚችሉበት ደህንነቱ የተጠበቀ እና ደጋፊ አካባቢን በመፍጠር የግል ህክምና, የቡድን ሕክምና እና እናቀርባለን. ያስታውሱ, በዚህ ጉዞ ላይ ብቻዎን አይደሉም. የድህረ-ነርቭ-ነክ መድኃኒቶች ማገገም እና የህይወትዎን ጥራት እንደገና ለማሸነፍ የሚያስፈልጉዎትን አጠቃላይ ድጋፍ ለማቅረብ የሚያስፈልጉዎት እዚህ አለ. እንደ እውነተኛው ክሊኒክ ወይም ክሊኒክ ክሊኒክ ለንደን ባሉ መገልገያዎች ውስጥ ለጥፍ ለሚገኙ የቀዶ ጥገና እንክብካቤ እንኳን ማመቻቸት እንችላለን.
ማጠቃለያ: - ከጤንነትዎ ጋር ለማገገም መንገድዎ
የነርቭ ሕክምና ከተሰማው በኋላ ወደ ማገገም የሚወስደውን መንገድ ማሰስ, ግን ከጤንነት ጋር, ግን ብቻውን ማድረግ የለብዎትም. ጤናዎን, በራስ የመታየትዎን እና የህይወትዎን ጥራት መልሶ ማግኘት ያለብዎት ግላዊ ድጋፍ, የባለሙያ መመሪያ እና የአለም ክፍል ምቶች ለእርስዎ ለመስጠት እዚህ መጥተናል. እንደ ፎርትሴ የመታሰቢያው ጥናት ተቋም, የጉርጋን ወይም ያሄይ ዓለም አቀፍ ሆስፒታሎች ጋር በማገናኘት ረገድ ልዩ የማገገም እቅድ ከማሳየት የተስተካከለ የማገገሚያ እቅድ ከመጥለቁ. ማገገም አካላዊ ፈውስ ከመፈወስ ያለፈ ነገር መሆኑን ተረድተናል. በራስ የመተማመን ስሜትዎን መልሰው, እና ደስታዎን እንደገና ማሻሻልዎን ሕይወትዎን እንደገና ይገነባሉ. ለዚህም ነው ደህንነትዎን እያንዳንዱን ገጽታ የሚያስተላልፍ አጠቃላይ ሁኔታን የምናቀርበው አጠቃላይ ድጋፍን እና የአእምሮ አመጋገብን እና የአእምሮ ጤንነት የምክር አገልግሎት. ከአከርካሪ ቀዶ ጥገና ቢገገምዎ የአንጎል ዕጢ መወገድ ወይም ማንኛውም የነርቭ ሂደት ወይም ሌሎች የነርቭ ሕክምና, Healthippight ወደ ማገገሚያ መንገድ ላይ የሚታመን አጋርዎ ነው. ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለማሸነፍ የሚያስፈልጉዎትን ማበረታቻ, መረጃዎች እና ሀብቶች እርስዎን በመስጠት, እና በመጨረሻም ሕይወትዎን አሰባስበናል. ስለዚህ, የመጀመሪያውን እርምጃ ወደ ብሩህ የወደፊት ሕይወት ይውሰዱ. ዛሬ የጤና ምርመራን ያነጋግሩ, እና እርስዎ እንዲበለጽጉ የሚያስችል ግላዊነት ያለው የማገገሚያ እቅድ እንዲፈጥሩ እንረዳዎታለን.
የጤንነት ሕክምናዎች
ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ
በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!
በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!
