Blog Image

ከልጅነት ቀዶ ጥገና በኋላ የጤና እቅድ እንዲገነቡዎ እንዴት እንደሚረዳዎት

06 Aug, 2025

Blog author iconየጤና ጉዞ
አጋራ
የልብ ህመም ቀዶ ጥገና ሕይወት የሚያከናውን ተሞክሮ ነው, እናም ጤናዎን እና ደህንነትዎን በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል, የመልሶ ማግኛ ሂደት እንደ ማራቶን ሊሰማው ይችላል. አካላዊ ቁስሉን መፈወስ ብቻ አይደለም, ጥንካሬዎን, ስሜቶችዎን ለማስተዳደር እና አዲስ መደበኛ ማሽከርከር ነው. ብዙ ሕመምተኞች በዚህ ወሳኝ ጊዜ ውስጥ ወዴት እንደሚጀምሩ ወይም ሥጋቸውን እንዴት እንደሚደግፉ እርግጠኛ አይደሉም. የተዋቀረ የመልሶ ማግኛ ዕቅድ አስፈላጊ የሚሆንበት ቦታ ነው. የሕክምና ባለሙያዎች መመሪያ በመስጠት የተገነባ ግላዊ ዕቅድ በእግርዎ እንዲመለስ ለማድረግ, በአካልም ሆነ በአዕምሮዎ ውስጥ. እናም ማገገምን ማዳን ብቻ አይደለም. የጤና ቅደም ተከተል ያጋጠሙዎትን ተፈታታኝ ሁኔታዎች ይረዱዎታል, እንደ ማሴዲው የሆስፒታል, የፎኒስ ሻሊማ ሆስፒታል, የአቶሄኒ ልጅ ሆስፒታል, የ juhiey Schooldover, የ alaj ጀርመናዊ ሆስፒታል ካይሮ እና ኤም.ሲ.ሲ. ምክንያቱም ሁሉም ሰው በድህረ-ኦፕሬሽኑ ወቅት ሁሉም ሰው በጣም ጥሩ ድጋፍ ሊኖረው ይገባል.

የድህረ-ቀዶ ጥገና ፍላጎቶችዎን መገንዘብ

ድህረ-የልብ ሐኪም ቀዶ ጥገና, ሰውነትዎ በትክክል እና በብቃት ለመፈወስ ልዩ እንክብካቤ ይፈልጋል. ይህ የሕክምና መመሪያ, የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎችን እና ስሜታዊ ድጋፍን ያካትታል. የቀዶ ጥገና ሕክምና, የህመም ማኔጅመንት ዋና ጉዳይ ነው. የሕክምና ቡድንዎ ተገቢ መድሃኒቶችን ያዝዛል እና ምቾትዎን ለማስተናገድ, ምቾት እንዲቆርጡ እና በመፈወስ ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል. ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ከህመም ማኔጅመንት በላይ የቆሰለ እንክብካቤ ወሳኝ ነው. ማንኛውንም የቅደምት, እብጠት, ወይም የመፈፀም ምልክቶችን በመመልከት መያዣውን ንፁህ እና ደረቅ እንደሚያደርጉት ይማራሉ. በቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ምናልባትም እንደ ሳውዲ ጀርመናዊ ሆስፒታል, ግብፅ ወይም elios Klilikum arfurt, ግብፅ, ወይም የሄሊሲክ ክላይኒየም ኤርፍርት, ማንኛውንም አሳሳቢ ጉዳዮች ለመቆጣጠር አስፈላጊ ናቸው. እነዚህ ሹመቶች አካላዊ ፈውስን በመፈተሽ ብቻ አይደሉም, እነሱ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉትን ማንኛውንም ስሜታዊ ተፈታታኝ ሁኔታዎች ለመወያየት እድል አላቸው. ያስታውሱ, ከቀዶ ጥገናው በኋላ ጭንቀትን, መጨነቅ ወይም መጨነቅ, ወይም መጨነቅ ወይም መጨነቅ, እና ከቴራፒስት ወይም አማካሪ ድጋፍን መፈለግ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም እርስዎ የሚወስ the ቸውን መድሃኒቶች መረዳታቸው እምብዛም ጉዳዮቻቸውን, እና ከሌሎች ሕክምናዎች ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ማገገምዎ አስፈላጊ አካል ነው. የጤና ምርመራ እነዚህን ውስብስብ እንክብካቤዎ የሚያንቀሳቅሱ ገጽታዎችዎን ለማዳመጥ, በጉዞዎ ሁሉ የአእምሮ ሰላም የማረጋገጥ ችሎታ እንዲዳብሩ እንዲረዳዎት ከንብረት ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል.

ውበትህን ቀይር፣ በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ

ትክክለኛውን መዋቢያ ያግኙ ለፍላጎትዎ ሂደት.

Healthtrip icon

እኛ ሰፊ ክልል ውስጥ ልዩ የመዋቢያ ሂደቶች

Procedure

ግላዊነት ያለው የመልሶ ማግኛ እቅድ ከጤንነት ጋር መፍጠር

ከዲሲካክ ቀዶ ጥገና በኋላ የመልሶ ማግኛ እቅድ መገንባት አንድ-መጠን-ተሃድሶ አይደለም, ሁሉም ሂደት. የጤና ማገዶዎ በል ታዋቂ የሕክምና ባለሙያዎች, እንደ ቼንትሮሌዱድ ሆስፒታል ቶሚዶል ቶሌዶ ወይም የባንግኮክ ሆስፒታል ያሉ የሕክምና ባለሙያዎች, የተወሰኑ የጤና ሁኔታዎን, የቀዶ ጥገና አሠራርዎን እና አጠቃላይ የአኗኗር ዘይቤን በሚመለከቱ የኪዮኒንስድ ሆስፒታል ጋር በማገናኘት ልምድ ያለው የሕክምና ባለሙያዎችን ለመፍጠር ይረዳዎታል. ይህ ግምገማ የመድኃኒት አያያዝ, የአመጋገብ ማሻሻያ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶች እና ስሜታዊ ደህንነት የመሳሰሉትን የመመለሻ ዕቅድዎን መሠረት ይመሰርታል. ዕቅዶችዎ በጣም ከባድ አይደሉም ወይም በዝግታ መሻሻል ላይ ተስፋ እንዳይቆርጡ ያረጋግጡ. የሄትሪፕት መድረክ በእርስዎ እና በሕክምና ቡድንዎ መካከል እንከን የለሽ ግንኙነትን ያመቻቻል, ጥያቄዎችን, የሚያሳስቧቸው ጉዳዮቻዎች እና ወቅታዊ መመሪያ እንዲቀበሉ ያስችልዎታል. የእርስዎን የጤና እንክብካቤዎች በመተማመን እና በቀላሉ ማገገምዎን ለማሰስ ወደ ጤናዎ የጤና ማቆሚያዎን እንደ የግል ማቆሚያዎችዎ እንደ የግል ማቆሚያዎችዎ ያስቡ. ሕክምናዎች ስለ ማዘዝ ብቻ አይደለም, የጤናዎን እና ደህንነትዎ ጤንነትዎን እንዲቆጣጠሩ የሚያደርግ ነው.

የአመጋገብ ሚና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሚና

የአመጋገብ ስርዓት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከዲሲቲክ ቀዶ ጥገና በኋላ በማገገምዎ ውስጥ የ PiVotal ሚና ይጫወቱ. ልብን ጤናማ አመጋገብን በመከተል ፈውስን ሊያሻሽል የሚችል, የመከራከያዎችን አደጋ ለመቀነስ እና አጠቃላይ የኃይል ደረጃዎን ማሻሻል. ይህ በተለምዶ የተሞሉ እና ቅባቶችን, ኮሌስትሮል, ሶዲየም, ፍራፍሬዎችን, ፍራፍሬዎችን, ሙሉ እህል እና የእንቃዛዊ ፕሮቲኖችን አፅን to ት እየጎበኙ, ቅባቶችን, ኮሌስትሮል, ሶዲየም, እና የተጨመሩ ስኳቶች ይጨምሩ ነበር. የተመዘገበ የአድራኒያ, እንደ jujthani ሆስፒታል ወይም የኤን.ኤን.ሲ. ሮያል ሆስፒታል በተባለው መገልገያዎች ውስጥ, ዱባይ ያሉ የአመጋገብ ፍላጎቶችዎን እና ምርጫዎችዎን የሚያሟላ የምግብ እቅድ እንዲፈጥሩ ሊረዳዎት ይችላል. በተመሳሳይም, ቀስ በቀስ እና የሂደቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ለመገንባት, የልብና የደም ቧንቧ ተግባር ማሻሻል እና ስሜትዎን ለማሳደግ ወሳኝ ነው. እንደ ቤት መራመድ እና ቀስ በቀስ ጥንካሬን እና ቀስ በቀስ እየጨመረ መምጣቱ ከሚወዱት ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ጀምሮ. እንደ foris የመታሰቢያው በዓል ተቋም, የጉርጋን ወይም የመታሰቢያ ሆስፒታል ብዙውን ጊዜ የሚቀርቡት የልብ ምትኬ ፕሮግራሞች በልባቸው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎች ላይ የተዋቀሩ መልመጃ ክፍለ ሆልፒታል እና ትምህርት ያቅርቡ. አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜም ከሐኪምዎ ወይም ከአካላዊ ቴራፒስት ጋር መገናኘትዎን ያስታውሱ. ከሂደቱ በኋላ ወደ ጤናማ እና ይበልጥ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ሊመሩዎት ከሚችሉ ባለሙያዎች ጋር በማገናኘት እነዚህን አስፈላጊ ሀብቶችዎን ማግኘት ቀላል ያደርግልዎታል.

የሕክምና ወጪን አስሉ, ምልክቶችን ያረጋግጡ, ዶክተሮችን እና ሆስፒታሎችን ያስሱ

ህመም እና ስሜታዊ ደህንነት ማስተዳደር

የህመም ማኔጅመንት እና ስሜታዊ ደህንነት አሁንም የልብ ምት ከቀዶ ጥገና በኋላ በማገገሚያ ሂደት ውስጥ ይኖሩዎታል. አካላዊ ሥቃይ የጭንቀት ስሜትን እና ብቸኝነት ስሜቶችን የሚያባብሰው, ስሜታዊ ጭንቀት የሕመም ማበረታቻን ሊያባብስ ይችላል. የተሟላ የመልሶ ማግኛ ዕቅድ ሁለቱንም ገጽታዎች ያመለክታል, የአእምሮ አስተዳደር ስልቶችን ከአእምሮ ጤና ድጋፍ ጋር በማዋሃድ. አግባብነት ያላቸው የህመም መድሃኒቶች, ግን እንደ ዘና የማለት ቴክኒኮችን, ጥልቅ የአተነፋፈስ መልመጃዎች እና ጨዋ የመነጨ የመረጃ ቋቶች ሊሆኑ ይችላሉ. እንደ LIV ሆስፒታል, ኢስታንቡል ወይም ሮያል ማርክላይን የግል እንክብካቤ በሚባል መድሃኒቶች ውስጥ ማንኛውንም አሳሳቢነት ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመወያየት አያመንቱ. በተጨማሪም ስሜቶችዎን ያቅርቡ እና ያረጋግጡ. በማገገም ወቅት እንደተጨናነቅ, ፍርሃት ወይም ተስፋፍቶ መሰማቱ የተለመደ ነው. ከቴራፒስት, አማካሪ ወይም የድጋፍ ቡድን ድጋፍን መፈለግ ስሜታዊዎን ለማስኬድ እና የመቋቋም ስልቶችን ለማዳበር ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ሊሰጥ ይችላል. Healthy Care አስፈላጊነት መመሪያን እና ማበረታቻን ከሚያቀርቡት የአእምሮ ጤንነት ባለሙያዎች ጋር በማያያዝ. ከጭንቀት, ከድብርት ጋር እየታገሉም ይሁን በቀላሉ የመልሶ ማግኛ ስሜታዊ ፈተናዎችን ለማሰስ የሚያስፈልጉዎትን ድጋፍ እንዲያገኙ ለማድረግ እዚህ አለ. ደግሞም, በአካልም ሆነ በስሜታዊነት, በአካልም ሆነ በስሜታዊነት, በሚገኙ በርካታ የተለያዩ አማራጮች እገዛ እራስዎን መንከባከብ ነው.

HealthTildiple: በትብብር የቀዶ ጥገና ማገገም

የልብ ምት ማገገሚያ ማገገሚያ ማሰስ የሚያስደንቅ ሆኖ ሊሰማው ይችላል, ግን ብቻውን ማድረግ የለብዎትም. እንደ ኤልሳቤጥ ሆስፒታል ወይም Quyrendude የሆስፒታል ማጉሪያን የመምራት የሆስፒታል ማጉረምረም የመምራት የሆስፒታሉ ማጉሪያ ወይም ግላዊነት የሆስፒታሉ ማጉሪያ እና ግላዊነት የተዘበራረቀ ድጋፍን የመሳሰሉ የህክምና ባለሙያዎች, የዓለም ክፍል ሆስፒታሎች የመመራት የሆስፒታል ማጉረምረም የመሳሰሉትን የህክምና ባለሙያዎች, የዓለም ክፍል ሆስፒታል መዳረሻን እና የመንገዱን የግለሰባዊ ግንኙነትን የመምራት ድጋፍ ይሰጣል. በከባድ ሐኪሞች እና በካርዳዮሎጂስቶች አማካኝነት የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራሞችን እና የአእምሮ ጤና ድጋፍን ለማግኘት, የጤና መጠየቂያ የተሻለ ሊሆን የሚችል እንክብካቤዎን ለማረጋገጥ ቁርጠኛ ነው. የመሣሪያ ስርዓታችን ትክክለኛውን ሀብቶች, የጊዜ ሰሌዳ መርሐግብር ቀጠሮዎችን የማግኘት ሂደትን ያቃልላል እና ከህክምና ቡድንዎ ጋር መገናኘት እንዲችል ያቆማል. እያንዳንዱ ህመምተኛ ልዩ መሆኑን እናውቃለን, እናም አገልግሎቶቻችንን የተወሰኑ ፍላጎቶችዎን እና ምርጫዎችዎን ለማሟላት እናደርጋለን. ሁለተኛ አስተያየት ይፈልጉ, በውጭ ሀገር የህክምና አማራጮችን መመርመር ወይም በቀላሉ ማገገምዎን በቤትዎ ውስጥ በማቀናበር ረገድ በቀላሉ እንዲረዳዎ መመሪያ ያስፈልግዎታል. ሁሉም ሰው ጥራት ያለው የጤና እንክብካቤ ማግኘት አለበት ብለን እናምናለን, እናም ጤናቸውን እና ደህንነታቸውን እንዲቆጣጠሩ ስለ ማጎልበት ህመምተኞች ነን. በዲቪላንድ በታይላንድ እና በጠረጴዛ ሆስፒታል ውስጥ ያሉ በርካታ አገሮች ካሉ በርካታ አገሮች ጋር በሚገኙ በርካታ አገሮች አማካኝነት ከጎንዎ ጋር በመተማመን ማገገም ይችላሉ. ግላዊነት ያለው የመልሶ ማግኛ እቅድ እንዲገነቡ እና ጤናማ እና ጤናማ እና የበለጠ ሕይወት ለሚፈጽሙ ህይወት ጉዞ እንዲጀምሩ ይረዱዎታል.

የልብ ምትዎ የማገገሚያ ጉዞ የት እንደሚጀመር?

እየተካሄደ ያለ የልብ ህመም ቀዶ ጥገና ትልቅ የሕይወት ክስተት ነው, የመልሶ ማግኛ ሂደትም እንደ ቀዶ ጥገናው ራሱ በጣም አስፈላጊ ነው. የትም መጀመር እንዳለበት በሚያስደንቅ, ትንሽ እንደተጨነቅ ይሰማኛል. የልብዎን ጤና ለመመለስ የሚደረግ ጉዞ ከሆስፒታል ከመተውዎ በፊት በጥሩ ሁኔታ ይጀምራል. የቅድመ ዝግጅት ዝግጅት ቁልፍ ነው; የቀዶ ጥገናውን, ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎችን, እና የሚጠበቀው የማገገሚያ የጊዜ ሰሌዳው ለስላሳ ልምድን ያዘጋጃል. ከሂደቱ ወቅት እና በኋላ እና በኋላ ምን እንደሚጠብቁ እና ከሂደቱ በኋላ ምን እንደሚያስገባዎት በስፋት ይነጋገሩ. ምንም ያህል ትንሽ ቢመስሉ ያለዎትን ሁሉንም ጥያቄዎች ይጠይቁ. እውቀት ኃይል ነው, እናም በጥሩ መረጃ ያለው ጭንቀትን በእጅጉ መቀነስ ይችላል. ይህ ዝግጅት እንደ ማጨስ, ልብን ጤናማ አመጋገብን በመከተል እና በአካልዎም መመሪያው መሠረት ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቋቋም ያሉ አስፈላጊ የአኗኗር ዘይቤዎችን ማዋሃድን ማሳካት አለበት. የቤት ውስጥ እንክብካቤን ለማመቻቸት, የመኖሪያ ቦታዎን በቀለለ የመንቀሳቀስ ሁኔታን ለማሻሻል እና የቀዶ ጥገና ቀንዎ በፊት ከግምት ውስጥ ለማስገባት ከቤተሰብ እና ከጓደኞችዎ በፊት አስፈላጊ እርምጃዎች ናቸው. ያስታውሱ, ይህ ትክክለኛ አቀራረብ ለተሳካ መልሶ ማገገም መሠረት ያሳያል.

በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

የኤኤስዲ መዘጋት

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የኤኤስዲ መዘጋት

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

ተጨባጭ ተስፋዎችን ማቋቋም

የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን ከመጀመር በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ገጽታዎች ውስጥ አንዱ ተጨባጭ ተስፋዎች እያወጣን ነው. ከዲሲካክ ቀዶ ጥገና ማገገም አንድ ፍሰትን አይደለም; እሱ ማራቶን ነው. ጊዜ ይወስዳል, ትዕግሥት እና ብዙ ራስን የመግዛት ርህራሄ ይወስዳል. ጥሩ ቀናት እና ጥሩ ቀናት እንደሌሉ ትሆናላችሁ, እናም ያ ፍጹም የተለመደ ነው. እድገትዎን ከሌሎች ጋር አያነፃፅሩ. በመጀመሪያ, ድካም ሊሰማዎት እና አንዳንድ ህመም ወይም ምቾት ይሰማዎታል. እነዚህ ምልክቶች የተለመዱ ናቸው እና እርስዎ በሚፈቅሩበት ጊዜ ቀስ በቀስ ይቀመጣሉ. የመድኃኒትዎን, የቆዳ እንክብካቤ እና የእንቅስቃሴ ገደቦችን በተመለከተ የዶክተርዎን መመሪያዎች በትጋት መከተልዎን ያስታውሱ. እራስዎን በጣም ከባድ እራስዎን በመገጣጠም, የአካልዎን ያዳምጡ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ያዳምጡ. በየቀኑ አንድ ቀን የበለጠ የሚራመደው ወይም ህመምዎን አነስተኛ መድሃኒት የሚመራ ከሆነ ትናንሽ ድሎችን ያክብሩ. እነዚህ ቁጥር ያላቸው ግን ትናንሽ, ብዙም ሳይቆይ የሙያ መፈለጊያዎችዎ እና መቋቋም ችሎታ አላቸው. እድገትዎን ለመከታተል እና ከጤና ጥበቃ ቡድንዎ ጋር ለመወያየት ማንኛውንም ጥያቄ ወይም ስጋቶችዎን ለመወያየት ይረዳል. ተጨባጭ ግቦችን በማውጣት እና መሰናክሎች የተለመዱ የሂደቱ መደበኛ አካል መሆናቸውን በመቀበል የልብ ባለሙያን ማገገሚያ ተግዳሮቶች ለመዳሰስ ይሻላል.

ለድህረ-የልብ-ልግድ ቀዶ ጥገና ማገገምዎ Healthipight ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ የአልካኒየም ተስማሚ ነው

የጤና ትምህርት ድህረ-የልብ-ወ / ቤት ቀዶ ጥገና ማገገም ከአካላዊ ፈውስ ብቻ በላይ መሆኑን ይገነዘባል. ለዚህም ነው እኛ በዚህ ጉዞ ሁሉ ውስጥ አጠቃላይ ሁን የመሆን ፍላጎት ያለው. እንደ ፎርት ሻሊየር ቦርሳ, የመታሰቢያው ልጅ ሆስፒታል, የመታሰቢያው አዳራሽ ሆስፒታል, የመታሰቢያው ልጅ ሆስፒታል, የመታሰቢያው ልጅ ሆስፒታል እና የኪነ-ጥበብ ስፔሻሊስቶች ተደራሽነት ሲያቀርቡ ከአለም ክፍል ጋር እንደተገናኙ እና እናገራለሁ. ግን ሄልቲክሪፕት ከሆስፒታሎች ጋር ከእርስዎ ጋር ከመገናኘት በላይ አልፈዋል. ቡድናችን የድህረ-ተኮር እንክብካቤን ውስብስብነት ወደ ድህረ-ተቆጣጣሪዎ ተጓዳኝ ከተቀረቡ በኋላ የቀጠሮዎችን ለማስቀረት መድሃኒትዎን ለመዳሰስ ይረዳዎታል. የመልሶ ማግኛዎን እንዲቆጣጠሩ ኃይል እንዲሰጥዎ ሀብቶች እና የትምህርት ቁሳቁሶችን እናቀርባለን. በተለይም ከከባድ ቀዶ ጥገና በሚገገምዎበት ጊዜ የጤና እንክብካቤ ስርዓቱን ማሳደድ ከባድ ሊሆን ይችላል. ለዚህም ነው እርስዎም ነው እርስዎ ጤናማነትዎ እንደ ጠበቃዎ የሚጠይቁ, የሚቻለውን እንክብካቤ እና ድጋፍዎን እንደሚያገኙ ማረጋገጥ. ማገገምዎን ጉዞዎን በተቻለ መጠን ለስላሳ እና ከጭንቀት ነፃ ለማድረግ, በተቻለዎት ጉዳዮች ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል - ጤናዎ እና ደህንነትዎ. የልብዎን ጤና በመውለድ እና ሕይወትዎን ሙሉ በሙሉ ለመኖር የታተመ አጋርዎን እንዲተማመኑ ያድርጉ.

አጠቃላይ የድጋፍ ስርዓት

ለተለያዩ ፍላጎቶችዎ የተስተካከለ አጠቃላይ የድጋፍ ስርዓት ለማቅረብ የእርስዎ ውሳኔ በተመለከተ ምን ያመነጫል. የሕክምና እንክብካቤን ብቻ ሳይሆን ስሜታዊ እና ተግባራዊ ድጋፍን የሚያካትት የልብ ባለሙያው ቀዶ ጥገና ማገገም ነው. የእኛ ቡድን ልዩ ሁኔታዎን ለመረዳት እና ግላዊ የማገገም እቅድ ለማዳበር ቡድናችን ከእርስዎ ጋር በቅርብ ይሰራል. ይህ እንደ የአመጋገብ ምክር, የፊዚዮቴራፒ እና የአእምሮ ጤንነት ድጋፍ ካሉ ሀብቶች ጋር እርስዎን ማገናኘት ያካትታል. እንዲሁም ትራንስፖርት, መጠለያ እና የቤት ውስጥ የጤና አጠባበቅ አገልግሎቶችን ማቀናጃ ማገገም ያሉ የአስተያየቶችዎ ሎጂካዊ ገጽታዎችም ድጋፍ እናደርጋለን. ግባችን በአንተ እና በቤተሰብዎ ላይ ሸክም ላይ ሸክም እንዲያስቀምጡዎት እና ጥንካሬዎን እንደገና በማግኘት ላይ እንዲሆኑ ያስችሉዎታል. የጤና አጠባበቅ ስርዓቱን ከአቅም በላይ ሊሆን እንደሚችል እንረዳለን, ለዚህም ነው የሚፈልጉትን መረጃ እና ሀብቶች ሁሉ እንዳለህ ለማረጋገጥ ቀጣይ ድጋፍ እና መመሪያ እናቀርባለን. ስለ መድሃኒትዎ ጥያቄዎች ቢኖሩዎት ብቃት ያለው ቴራፒስት ለማግኘት እገዛን ይፈልጋሉ, ወይም በቀላሉ አንድ ሰው እንዲያናግርዎ ይፈልጋሉ, የጤና መጠየቂያዎ ለእርስዎ ነው. አጠቃላይ የድጋፍ ስርዓታችን ማገገምዎን እንዲቆጣጠሩ እና የጤና ግቦችዎን ለማሳካት እርስዎን ለማገኘት ኃይል ይሰጡዎታል. እኛ የመንገዱን የእግረኛዎ የእርሻ አጋርዎ ለመሆን ቆርጠናል.

በማገገም እቅድዎ ውስጥ ማን ይሳተፋል?

የመፈወስ ጉዞዎን ለመደገፍ የወሰኑ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎችዎ የኪራይ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ስብስብ የወሰኑ የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች ስብስብ ነው. በዚህ ቡድን ልብ ውስጥ የቀዶ ጥገናውን የፈጸመ እና እድገትዎን የሚቆጣጠረው የልብ ሐኪም ሐኪምዎ ነው. የሁሉም የልብ ጤናዎን በመቆጣጠር እና ማንኛውንም ቅድመ-ሁኔታዎችን በመቆጣጠር የልብዮሎጂ ባለሙያዎ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. የተመዘገቡ ነርሶች የቡድኑ አስፈላጊ ናቸው, ቀጥተኛ እንክብካቤን, መድሃኒቶችን መስጠትን, መድኃኒቶችን ማስተዳደር እና ስለ ድህረ-ድህረ ወሊድ እንክብካቤዎ ለማስተማር እና ቤተሰባችሁን በማስተማር. የልብ ምት ማጠራቀሚያ ባለሞያዎች የልብና የደም ቧንቧን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለማሻሻል እና የወደፊት የልብ ችግሮችን ለመከላከል በተቀናጀ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም በኩል ይመራዎታል. የአካል ክፍሎች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ ውስጥ ጥንካሬን, ተንቀሳቃሽነትን እና ነፃነትን እንዲያገኙ ይረዳዎታል. ፈውስ እና ማገገም የሚደግፉ ልብን ጤናማ አመጋገብ መብላትን ለማረጋገጥ የአመጋገብ አማካሪ አማካሪዎችን ይሰጣሉ. ፋርማሲስቶች መድሃኒቶችዎን ያስተዳድራሉ, በትክክል በትክክል እንዴት እንደሚወስዱ እና ማንኛውንም የጎንዮሽ ጉዳቶችን እንደሚያውቁ ማረጋገጥዎን ያረጋግጣሉ. እና በእርግጥ ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ ስሜታዊ ድጋፍ, ተግባራዊ ድጋፍ እና በመንገድ ላይ በመስጠት የእርስዎ ድጋፍ እና ጓደኞች የድጋፍ ስርዓትዎ ዋና አባላት ናቸው. የጤና ምርመራ የዚህ ባለብዙ-ትምህርት አቋራጭ አስፈላጊነት ይገነዘባል እና የተሟላ እና የተሳካ ማገገምን ለማረጋገጥ ከቅኦተኛው ባለሙያዎች ጋር እንዲገናኙ ይረዳዎታል.

የቤተሰብ እና የድጋፍ ስርዓቶች ሚና

የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች በማገገምዎ ውስጥ ወሳኝ ሚና ሲጫወቱ የቤተሰብ እና ጓደኞች ድጋፍ እኩል አስፈላጊ ነው. የምንወዳቸው ሰዎችዎ በመፈወስ ሂደትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ስሜታዊ ድጋፍ, ተግባራዊ እርዳታ እና ማበረታቻ መስጠት ይችላሉ. የቤተሰብ አባላት እንደ ምግቦች, ስህተቶችን በማካሄድ እና ወደ ቀጠሮዎች መጓጓዣዎችን በማቅረብ ረገድ ያሉ ተግባራት ሊረዱ ይችላሉ. እንዲሁም ተስፋ ቢቆርጡበት ጊዜ የማሰማት ትከሻ, ማልቀስ, ማልቀስ, ማልቀስ, እና ተነሳሽነት. የጆሮ እና ደህንነት የመፈወስ እና ደህንነት የሚያበረታታ ደጋፊ አካባቢን ለመፍጠር የቤተሰብዎን እና ጓደኞችዎን እገዛ ይመዝገቡ. በሚፈልጉበት ጊዜ እገዛን ለመጠየቅ አይፍሩ እና ስለ ፍላጎቶችዎ እና ስጋትዎ በግልጽ ይነጋገሩ. ያስታውሱ, የምትወዳቸው ሰዎች እርስዎን መደገፍ ይፈልጋሉ, ግን እርስዎ ካልነገሯት በስተቀር እንዴት ማድረግ እንዳለባቸው ላያውቁ ይችላሉ. ከቤተሰብ እና ከጓደኞች በተጨማሪ, ከዲኪዲካል ቀዶ ጥገና ለማገገም ለሆኑ ግለሰቦች የድጋፍ ቡድን መቀጠል ያስቡበት. ልምዶችዎን ለሌሎች ማካፈል በሚያስደንቅ ሁኔታ ማገገም እና ማበረታቻ ሊሆን ይችላል. የጤንነት ብቃት ያላቸው ሥርዓቶች አስፈላጊነት አስፈላጊ መሆኑን ይገነዘባል እናም በማገገም ጉዞዎ ውስጥ ሊበለሉበት የሚያስፈልጉዎት ስሜታዊ, ተግባራዊ እና ማህበራዊ ድጋፍ ሊሰጡዎት የሚችሉ ግለሰቦችን አውታረ መረብ እንዲገነቡ ያበረታታዎታል. በጤና ጥበቃዎ ቡድንዎ እና በሚወ ones ቸው ሰዎችዎ እገዛ የልብ ቀዶ ጥገና ማገገሚያ ማዳበር እና ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ጠንካራ እና ጤናማ የሆኑትን ችግሮች ማሽከርከር ይችላሉ.

እንዲሁም ያንብቡ:

ብጁ የመልሶ ማግኛ እቅድ እንዲፈጥሩዎ እንዴት የጤና ሁኔታዎን እንደሚረዳዎት

የሚቆጣጠር የልብ ህመም ቀዶ ጥገና ወደ ጤናማ ሕይወት የመታሰቢያ እርምጃ ነው, ግን ጉዞው በአሠራሩ ክፍል ውስጥ አያበቃም. የመልሶ ማግኛ ጊዜው በጣም ወሳኝ ነው, እና በጥሩ ሁኔታ የተዋቀረ, ግላዊነት ያለው ዕቅድ በእድገትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል. የጤና ቅደም ተከተል እያንዳንዱ ግለሰብ የልብ ግዛት ጉዞ ልዩ መሆኑን, እንደ ዕድሜ ያሉ ነገሮች, በአጠቃላይ ጤና, እና የአኗኗር ዘይቤ ተጽዕኖ ያሳድራል. ለዚያም ነው ለተለየ ፍላጎትዎ የተስተካከለ ብጁ የመልሶ ማግኛ እቅድን አስፈላጊነት አፅን to ት የሚሰጠን. ልምዳችን የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ቡድናችንዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት እነዚህን ሁሉንም ተለዋዋጮችዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት እነዚህን ሁሉንም ተለዋዋጮችዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት እነዚህን ሁሉንም ተለዋዋጮችዎን ከግምት ውስጥ ያስገባሉ. ስለ የህክምና ታሪክዎ, የአሁኑ የጤና ሁኔታ እና የግል ምርጫዎች ዝርዝር መረጃ እንጀምራለን. በዚህ መንገድ, በማገገም ጊዜዎ ወቅት ለማሳካት የፈለጉትን ግቦች እናስባለን, ወደ ተወዳጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ, ሥራ የመመለስ ወይም በቀላሉ ከአዲሱ ኃይል ጋር በቀላሉ የሚደሰቱ ይሁኑ. ይህ የደመቀ አካሄድ በሕክምናው ድምፅዎ ብቻ አይደለም, ነገር ግን ከግል ምኞቶችዎ ጋር ደግሞ የተስተካከለ መሆኑን ያረጋግጣል. እነዚህን ገጽታዎች በማቀናጀት በማገገምዎ ውስጥ ንቁ ሚና እንዲያንቀሳቅሱ እና የልብዎ ቀዶ ጥገናዎን ጥቅሞች ከፍ ለማድረግ ኃይል ይሰጡዎታል.

HealthTipigior Genyry ምክር ከማቅረቡ በላይ ነው. ይህ ግላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓቶችን, የአመጋገብ መመሪያ እና ስሜታዊ ድጋፍ, ሁሉም በግል ንኪን የተገኙ ናቸው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራማችን የልብና የደም ቧንቧን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለማሻሻል, ጥንካሬዎን እና ጽናትንዎን እንዲጨምሩ እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ያሻሽሉ. የተመዘገቡ የአድራሻዎቻችን የልብ ጤንነትዎን የሚደግፍ, ፈውስን የሚያበረታቱ እና ጤናማ ክብደትዎን እንዲጠብቁ የሚረዳዎት የምግብ እቅድ ለማዳበር ከእርስዎ ጋር ይሰራሉ. በተጨማሪም, የልብ ምት ማገገምን ሊጎዱ የሚችሉ ስሜታዊ ተግዳሮቶችን እንገነዘባለን. የጭንቀት ስሜቶች, የድብርት ወይም ብስጭት የተለመዱ ናቸው, እናም ቡድናችን እነዚህን ስሜቶች ለማሰስ እና አዎንታዊ አመለካከት እንዲኖራቸው ለማድረግ የምክር አገልግሎት እና የድጋፍ አገልግሎቶች ይሰጣል. የእኛ አቀራረብ ተባባሪ ነው. አብራችሁ በመሥራታችን ላይ እምነት የሚጥል እና የማገገም እቅድዎን የሚያስታውስ ጠንካራ የድጋፍ አውታረ መረብ እንፈጥራለን. ከጤንነትዎ ጋር, ታጋሽ ብቻ አይደሉም, ወደ ጤናማ ልብ በሚጓዙበት ጊዜ አጋር ነዎት.

የ Healthipiopire የባልደረባ ሆስፒታሎች ለዲፕሪሲካ ማገገሚያ ሆስፒታሎች

የጤና ምርመራ ከዓለም-ክፍል ሆስፒታሎች እና የልብ ማገገሚያ ማዕከላት ከድህረ-ተኮር እንክብካቤ ውስጥ ለክፋት አውታረ መረብ ጋር ታዋቂ ነው. እነዚህ አጋርነት የመቁረጥ ተቋማት, የከፍተኛ ህክምና ቴክኖሎጂዎች እና ከፍተኛ ችሎታ ያላቸው የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች እንዲደርሱዎት እንዲሰጥዎ ያስችሉናል. ለዲዛይክ መልሶ ማቋቋም ትክክለኛውን ሆስፒታል መምረጥ ወሳኝ ውሳኔ መሆኑን እናውቃለን, እናም በእውቀት ላይ የተመሠረተ ምርጫ ለማድረግ የሚያስፈልጉዎት መረጃ እና ድጋፍ ለእርስዎ ለመስጠት ቆርጠናል. የእኛ የአባል ሆስፒታላችን አጠቃላይ የልብ ፕሮግራሞች, ልምድ ያላቸው የሕክምና ቡድኖች እና ታጋሽ-ተኮር አቀራረብ የታወቁ ተቋሞችን ያካትታሉ. በልዩ ልዩ እንክብካቤ ውስጥ ወደ ውጭ አገር መጓዝ ወይም ከግምት ውስጥ ማስገባት, የጤና መጠየቂያ ልዩ ፍላጎቶችዎን ከሚያሟሉ ታዋቂዎች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል. ፎርትስ የልብ ተቋም እና ፎርትሲን ሾፌር እና ፎርትሲን ሻሊየር ቦርሳ በመግባት አካላዊ እና ስሜታዊ ገጽታዎች ከሚያገለግሉ አጠቃላይ የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራሞች ውስጥ ያሉ የሆስፒታሎች ምሳሌዎች ናቸው. በተመሳሳይ, የመታሰቢያ ባህር ሆስፒታል እና መታሰቢያ ሆስፒታል ውስጥ ህመምተኞች ጥንካሬያቸውን እንዲያገኙ እና የህይወታቸውን ጥራት ለማሻሻል የ "የመታሰቢያው" የመታሰቢያው የመታሰቢያ ሆስፒታል.

የእኛ ጠንካራ ምርጫ ሂደት የአጋላችን ሆስፒታሎች የጥራት እና የታካሚ ደህንነት ከፍተኛ ደረጃዎች እንዲጨምሩ ያረጋግጣል. እንደ ዕውቀት, የታካሚ ውጤቶች, የሰራተኞች ብቃቶች እና ልዩ አገልግሎቶች የመኖር ምክንያት ያሉ ነገሮችን እንገምታለን. ይህ ጥንቃቄ የተሞላበት የመለዋወጥ ሂደት ለዲኪዲክ ህመምተኞች ልዩ እንክብካቤ እና ድጋፍ የሚስቡ ሆስፒታሎችን በልበ ሙሉነት እንመክራለን. ከተቋቋሙ ፕሮግራሞች በተጨማሪ እንደ ቴሌሜክ እና የርቀት ክትትል ያሉ የዲሲቲክ መልሶ ማቋቋም ዘዴዎችን ከሚያቀርቡ ሆስፒታሎች ጋር ግንኙነቶችን ማመቻቸት እንችላለን. እነዚህ ቴክኖሎጂዎች የእንክብካቤ ጥራትን የማውቀዱ ምቾት እና ተለዋዋጭነት ያላቸውን ምቾት እና ተጣጣፊነትዎን እንዲቀጥሉ ያስችሉዎታል. የ HealthTipiopher ግቦች ለልብዎ መልሶ ማግኛዎ የተሻሉ ሀብቶችን ማግኘትዎን በማረጋገጥ ምርጫዎች / ኃይልን / ኃይል / ማስፋፋት / መስጠት ነው. በዓለም ዙሪያ የሚገኙ ሆስፒታሎች እና የመልሶ ማቋቋም ማዕከሎች በመተላለፊነት, ዓለም አቀፍ የባለሙያ እና የድጋፍ መረብ እንሰጥዎታለን. የእኛ ቡድን አማራጮችን ለማሰስ, በመረጫ ሂደት ውስጥ ይመራዎታል, እና ወደ መረጠ ተቋምዎ ለስላሳ ሽግግርዎን ያረጋግጡ. በትዕግስት የተገነባ እንክብካቤ ያለው ቁርጠኝነት የልብዎ መልሶ ማግኛ ጉዞዎን እንደ ተሸካሚ እና ስኬታማ እንዲሆኑ ለማድረግ ተልእኳችንን ያጎላል.

እንዲሁም ያንብቡ:

የእውነተኛ ህይወት ማግኛ ምሳሌዎች እና የስኬት ታሪኮች

ስታቲስቲክስ እና የህክምና ጃርጎን ጠቃሚ ሊሆኑ በሚችሉበት ጊዜ አንዳንድ ጊዜ አሳማኝ ማስረጃ የሚመጣው የልብስ መልሶ ማግኛ ጉዞያቸውን በተሳካ ሁኔታ ካሳለፉ ግለሰቦች እውነተኛ የሕይወት ታሪኮች ነው. የጤና ማጓጓዝ አስደናቂ ውጤት በማምጣት በርካታ ሕመምተኞች በመደገፉ በጣም አስደናቂ ውጤቶችን በማግኘት ኩራት ይሰማናል እናም እነዚህን ስኬት ታሪኮች ተስፋን ማካፈል እና ሌሎችን ማነሳሳት ይችላሉ ብለን እናምናለን. የ MR ታሪኩን እንመልከት. የደም ቧንቧ ቧንቧ ቧንቧ ቧንቧ ቧንቧዎች የ 62 ዓመት አዛውንት ለስላሳ ሰው (ካቢስ). መጀመሪያ, ሚስተር. ከፊት ለፊቱ ረጅምና አስቸጋሪ መንገድ በመፍራት ሻርማ ስለ ማገገሚያ ሂደቱ ተጸጸተ. ሆኖም, በሄትሪፕት ግላዊነት ዕቅድ ዕቅድ እና በአጋር ሆስፒታል ድጋፍ, ፎርትፓስ የልብ ተቋም መልሶ ማግኘት እና ወደ ንቁ የአኗኗር ዘይቤው መመለስ ችሏል. የእሱ ዕቅዱ የልብና የደም ማገገሚያ ስፔሻሊስት ያለው የእሱ እቅድ የተስተካከለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም, የአመጋገብ መመሪያ እና መደበኛ ቼክትን አካቷል. በጥቂት ወሮች ውስጥ, ሚስተር. ሻርማ ጎልፍ ለመጫወት እና ከአፍንጫዊው ልጆች ጋር በተያያዘ ወደ ብጁ እና ደጋፊ ማገገሚያ አቀራረብ ሃይሎይ ጋር ጊዜ ማሳለፍ ተነስቷል. እነዚህ ታሪኮች በትክክለኛው እቅድ ውስጥ የሚገኙበት ነገር እና ጤናማ በሚሆኑ ሀብቶች ውስጥ ሊሳካበት የሚችል ፍንጭ ነው.

ሌላ አነቃቂ ምሳሌ ኤም.ኤስ. ነው. የልብ ምትክ የቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና የሚያደርግ የ 55 ዓመት አዛውንት ሴት. ወይዘሪት. ሮድሪጌዝ በማገገም ወቅት ጉልህ ስሜታዊ ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ገጥሞታል, ከጎን ጭንቀት እና ከፖሊስ ስሜቶች ጋር እየታገሉ. Healththydipight በዲሽ ህመምተኞች ታካሚዎች በመጠቀም, እነዚህን ተፈታታኝ ሁኔታዎች ለማሸነፍ የሚያስችሏትን ስሜታዊ ድጋፍ በመስጠት በአስተማሪ ህመምተኞች ውስጥ አገናኙ. በመደበኛ የምክር ቡድን ውስጥ እና በተግባራዊ ቡድን ውስጥ መሳተፍ, ኤም. ሮድሪጌዝዝ የተማረ የስምምነት ዘዴዎች እና አዎንታዊ አመለካከት አዳብረዋል. አካላዊ ማገገሚያዎም በመታሰቢያው-ትብብር SsiLo ሆስፒታል ውስጥ በግላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም የተደገፈ ሲሆን ይህም ጥንካሬ እና ጽናቷን እንደገና እንድትመለስ ረድቷታል. ዛሬ, ms. Rodrigritez ለዲዲሲክ ማገገሚያ ጠበቃ ነው, እናም ሌሎች ሰዎች አእምሯቸውን እና አካላዊ ደህንነታቸውን እንዲቀጥሉ ለማበረታታት ታሪኩን ማካፈል. እነዚህ ወሬዎች የአካል ጉዳዮችን ብቻ ሳይሆን የታካሚውን ስሜታዊ እና የስነ-ልቦና ፍላጎቶችም እንዲሁ የልብና ስሜታዊ አቀራረብን አስፈላጊነት ያጎላሉ. የጤና ማስተግድ አጠቃላይ ድጋፍን ለማቅረብ ግለሰቦች እንደ ሚስተር. ሻርና እና ኤም. Rodrigriguz ጥሩ ውጤቶችን ማሳካት እና ከዲሲካክ ቀዶ ጥገና በኋላ ህይወት የመኖርን ሕይወት ማሟላት ይችላል.

ማጠቃለያ: - የልብ ምትዎን መልሶ ማግኛ ከጤንነትዎ ጋር መሥራት

የልብዎ ጤና የተካሄደ ነው, እና የልብ ምት ከቀዶ ጥገና በኋላ ወደ ማገገም ጉዞዎ በአጠቃላይ ደህንነትዎ ውስጥ አስፈላጊ ምዕራፍ ነው. ይህንን ጉዞ ስኬታማ ለማድረግ በጣም የሚቻል ድጋፍ, መመሪያ እና ሀብቶች እንደሚፈልጉዎት በጥብቅ እናምናለን. እኛ የጤና እንክብካቤ አስተባባሪ ብቻ አይደለንም, የልብ ምት ማገገምዎን እንዲከፍሉ ለማድረግ እርስዎን ለማገዝ ቁርጠኝ ነን. እንደ fodiis ሆስፒታል, ኖሊ እና የመታሰቢያ ሆስፒታል ከመሪነት ጋር የሚመሩ ሆስፒታሎች, ውጪዎ ጥራት ያላቸው እና የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል የተነደፉ ናቸው. ከግል ማገገሚያ ዕቅዶችዎ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ስሜታዊ ፍላጎቶች የማገገም የስነ-ልቦና ተፈታታኝ ሁኔታዎችን የሚያስተላልፉ ስሜታዊ ድጋፍ, የጤና መጠየቂያ እንዲሁ የመንገድ እርምጃ አለ. ወደ ማገገም መንገድ ሊያስደንቅ እንደሚችል እናውቃለን, ግን በባለሙያ እና ሩህሩህ እንክብካቤ, በልበ ሙሉነት ማሽከርከር ይችላሉ. ብሩህ, ጤናማ የወደፊት ሕይወት እንዲፈጥሩ እና አንድ የልብ ምት በአንድ የልብ ምት እንዲፈጥሩ እንረዳዎ. እኛ ምርጥ የሕክምና ባለሙያዎች, የመቁረጫ ህክምናዎች እና በቀላሉ የማይለዋወጥ ድጋፍ ማግኘቱን ለማረጋገጥ ወደዚህ የመውደቅ የመውደጃ ገጽታ ለመምራት እዚህ መጥተናል.

የጤና መመርመራቸውን መምረጥ ማለት ፍላጎቶችዎን የሚረዳ, ግቦችዎን እንደሚጨነቁ, እና ለጤንነትዎ የተረጋገጠ አጋር መምረጥ ማለት ነው. ስኬት የሚለካው በስኬትዎ ነው, እናም ረዥም, ጤናማ እና አኗኗር መኖር ያለብዎትን መሳሪያዎች እና ሀብቶች እርስዎን ለመስጠት ቆርጠናል. ቀድሞውኑ የልብ ምትዎን ይጀምሩ ወይም ነባር የማገገሚያ እቅድን ለማመቻቸት በመፈለግ ወደ እኛ እንዲደርሱ እናበረታታዎታለን. ቡድናችን ለጥያቄዎችዎ መልስ ለመስጠት ዝግጁ ነው, የሚያሳስቧቸውን ነገሮች የሚመለከቱ, እና ወደ ጥሩ የልብ ህመም ጤና ጎዳና ይመራዎታል. ለልጆችዎ ብሩህ የወደፊት ሕይወት ለመፍጠር ዛሬን ያነጋግሩ. በጤናዎ ውስጥ እና አስፈላጊነትዎን ሲያገኙ ከጎንዎ ጋር በመራመድ ታምነናል. በአንድነት የልብ ምት ማገገም, ተስፋ, ተስፋ እና ዘላቂ ደህንነት ወደ አንድ ታሪክ መለወጥ እንችላለን.

እንዲሁም ያንብቡ:

Healthtrip icon

የጤንነት ሕክምናዎች

ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ

certified

በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!

ለክብደት መቀነስ፣ ዲቶክስ፣ ጭንቀት፣ ባሕላዊ ሕክምናዎች፣ የ3 ቀን የጤና እክሎች እና ሌሎችም ሕክምናዎች

95% ከፍተኛ ልምድ እና መዝናናት ተሰጥቷል።

ተገናኝ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ

FAQs

የተስተካከለ የማገገሚያ እቅድ ለመፍጠር የጤና ክፍያ ከእርስዎ እና ከህክምና ቡድን ጋር የሚተባበሩ ትምክር. ስለ ቀዶ ጥገና, የህክምና ታሪክዎ, የአኗኗር ዘይቤዎ እና ስለ መልሶ ማግኛ ግቦች ዝርዝር መረጃ በመሰብሰብ እንጀምራለን. በዚህ መሠረት ግላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓቶችን, የአመጋገብ መመሪያ, የመድኃኒት አያያዝ ስትራቴጂዎች, የህመም ማኔጅመንት ቴክኒኮች እና የእድገት ድጋፍን የሚያካትት አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድን እናገለግላለን. እንዲሁም ሂድዎን ለመከታተል እና ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎችዎ ጋር ለመገናኘት መሳሪያዎችን እና ሀብቶችን እናገኛለን.