Blog Image

በአፖሎ Ayurvaid ሆስፒታሎች ውስጥ የአመጽ ድህነት ያግኙ

22 Apr, 2025

Blog author iconየጤና ጉዞ
አጋራ
  • ለጤና ጉዞዎ አጠቃላይ አጠቃላይ ደህንነት ለምን መምረጥ ያለበት?
  • ከአካዲካዊ መርሆዎች እና ከሆድ እንክብካቤ ጥቅም ማግኘት የሚችለው ማነው?
  • የጤና ማጓጓዝ ፕሪሚየር ሁነተኛ ደህንነትዎን እንዴት ይተርካልዎታል
  • ቁልፍን Ayurvedic የሕግ ባለሙያዎችን እና ህክምናዎችን መመርመር (ምሳሌዎች)
  • መንገድዎን ወደ ደህንነት ማሰስ: ሂደቱ ተብራርቷል
  • እውነተኛ ልምዶች-በሆቴል ፈውስ ላይ የታካሚ አመለካከቶች
  • ማጠቃለያ: - ወደ ተቀላቀለ ደህንነት ለማስተካከል የመጀመሪያውን እርምጃ መውሰድ

ሐቀኛ እንሁን, የጤና ሁኔታን ማሰስ አንዳንድ ጊዜ ምልክቶችን እያስተዳደሩ ነው ብለው ሊሰማዎት ይችላል. እኛ የበለጠ ነገርን እንጓጓለን, ይህም ከ <አንዱ> ጀርባ የሚመለከትን መንገድ * ለምን ይራመናል'. በሚደክሙበት ጊዜ የሚሽሩ ከሆነ ምናልባት የአኪዳዴዳ ጥልቅ ጥበቡን ለመመርመር ጊዜው አሁን ነው, በጥንታዊ ደህንነት ላይ ያተኮረ ጥንታዊ ስርዓት ነው. ይህ ስለ እፅዋት እና ዘይቶች ብቻ አይደለም, ልዩ ህገ-መንግስትዎን ለመረዳት እና የጤና ጉዳዮችን በስርዕ ላይ መረዳቱ ጥልቅ ህመም ነው. አፖሎ ኦውሮቫድ ሆስፒታሎች ይህንን እውነተኛ, ግላዊነትን ወደ ተዋቀሩ, ጥራት ያለው የአመራር አቀራረብ ሁኔታ ማምጣት አቅ pion ዎች ሆነው ያገለግላሉ. በዛሬው ጊዜ ከሚጠብቁት ትክክለኛ እና በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ ልምዶች ጋር ሚሊኒያ - የድሮ-ብጁ ያልሆኑ ወጎችን ያበራሉ. ለእርዳታ ሳይሆን ለእውነተኛ, ዘላቂ ሚዛን እና አስፈላጊነት ብቻ ሳይሆን በትክክል ወደእናንተ እንደሚያስደስተው ነው ብለው ያስቡበት. እሱ በጥሩ ሁኔታ ወደ ስሜት የሚሰማው ጉዞ ነው, ከውስጥ ውጭ. እና ይህን ጉዞ ማሰስ? እንደ አፖሎ Ayurvarided እና የበለጠ የተሟላ የጤንነቷን የበለጠ የተሟላ ራዕይ ያገኙበት ያ ነው.

ውበትህን ቀይር፣ በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ

ትክክለኛውን መዋቢያ ያግኙ ለፍላጎትዎ ሂደት.

Healthtrip icon

እኛ ሰፊ ክልል ውስጥ ልዩ የመዋቢያ ሂደቶች

Procedure

ለጤና ጉዞዎ አጠቃላይ አጠቃላይ ደህንነት ለምን መምረጥ ያለበት?

ምልክቶቹን ለማከም, ለሌላ ጉዳይ ለሌላ ጉዳይ ለሌላ ጉዳይ ብቻ ሲይዙዎት እንደሚይዙዎት ሆኖ ይሰማዎታል. ይህ በትክክል የፀደ-ህጻናት ደህንነት በሚሰጥበት ቦታ ይህ ነው, መንፈስን የሚያድስ እና ጥልቅ ልዩ አመለካከትን በማቅረብ በጤና ላይ ነው. የሆድ ዋነኛው ጤንነት የበለጠ የማይጎዳ ወይም ትክክል ያልሆነውን ክፍል ብቻ ከመያዝ ይልቅ ትልቁን ስዕል ይቀመጣል, እርስዎ እንደ አጠቃላይ ሰው. አእምሮህ, ሰውነትዎ እና መንፈስ በተገቢው ሁኔታ የተገናኙ ሲሆን እነዚህ ሁሉ ገጽታዎች በሚስማሙበት ጊዜ እውነተኛ ደህንነት ይነሳል. እንደ ህመሞች ሁሉ, ነገር ግን አጠቃላይ አስፈላጊነትን እንደ መንከባከቡ ያስቡ. በመከላከያ እርምጃዎች, በአኗኗር ዘይቤዎች, በጭንቀት ማስተካከያዎች, በተመጣጠነ እና በስሜታዊ ሚዛን ላይ በማተኮር በጤንነትዎ ንቁ ተሳታፊ እንድትሆን ያበረታታዎታል. ምልክቶቹን ከማግኘት ይልቅ የመድኃኒት መንስኤዎች ዋና መንስኤዎችን ስለ መረዳቱ ነው. የሆድ አቀፍ መንገድ መምረጥ ማለት የረጅም ጊዜ ጤና, የመቋቋም ችሎታ እና ከራስዎ ጋር ጥልቅ ግንኙነት ውስጥ ኢን invest ስት ማድረግ ማለት ነው. ወደ ዘላቂ ደህንነት እና ህይወትዎ ህገ-መንግስት እና የህይወት ሁኔታዎን የሚደግፉ እውቀት እና ልምዶች ያበረታታዎታል. የጤና ቅደም ተከተል አጠቃላይ እንክብካቤን የሚያከብሩ, ሁሉንም ወሳኝ, በመምሪያዎ ውስጥ ጤናዎን ለሚመለከቱት ባለሙያዎች እና ማዕከላት የሚያንፀባርቁ ሁናትን የሚያከብሩበት መንገድን ለማዳመጥ ይረዳዎታል.

የሕክምና ወጪን አስሉ, ምልክቶችን ያረጋግጡ, ዶክተሮችን እና ሆስፒታሎችን ያስሱ

ከአካዲካዊ መርሆዎች እና ከሆድ እንክብካቤ ጥቅም ማግኘት የሚችለው ማነው?

የሆደታዊ እንክብካቤ በተለይም የጥንታዊ ጥበብን እንደ Ayurveda, ለአንተ ትክክል ነው ብለው ያስገረሙ ይሆናል. ግሩም እውነት, መርሆዎቹ በሚያስደንቅ ሁኔታ በሰፊው በግለሰቦች ውስጥ ጥቅሞቹ ይሰጣሉ. በእርግጠኝነት በአማራጭ የጤና አሰራሮች ውስጥ ተጠምቆ በተወሰዱ ሰዎች ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም! የዘመናዊ ሕይወት ውጥረት የሚሰማው ማንኛውም ሰው ስርቆት የሚሰማ, የመግቢያ ቅሬታዎችን በመግባት ወይም በቋሚነት ዘዴዎች በመግባት ላይ ከፍተኛ እፎይታ እና እንደገና ማደስ ይችላሉ. የአድራዴዳን ጨምሮ ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታን, የአድራዴዳን የመቆጣጠር ችሎታን ጨምሮ ከተለመደው የህክምና ህክምናዎች ጋር, የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስተዳደር እና የአጠቃላይ የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል ከጎደለው የህክምና ህክምና ባለሙያዎች ሆነው ያገለግላሉ. ምናልባት አስፈላጊነትዎን ለማመቻቸት, የእንቅልፍ ጥራት ለማሻሻል, የአእምሮ ግልጽነት ማሻሻል ወይም ከፍተኛ የስሜታዊ መቋቋም ለማዳበር የታቀዱ የበለጠ ለጤንነት የበለጠ ንቁ አቀራረብን ይፈልጋሉ. ሁለንተናዊ ደህንነት እነዚህን ግቦች ለማሳካት መሳሪያዎችን እና ግላዊ መመሪያን ይሰጣል. ልዩነታቸውን ለአመጋገብ, ለአሁኑ የአኗኗር ዘይቤ እና ለዶራኦርዶች የሚደረጉ ምክሮችን የሚመጥን በተለይ ጥምረት የተደገፉ ምክሮች, ሁሉም መፍትሔዎች የሚመጡ እንክብካቤዎች ናቸው. ለበጎ አድራጎት ባለሙያዎች እና አዛውንቶች ብዙ ኃላፊነቶችን ከመግባት እና ከአምልኮ ሥርዓቶች ጋር ብዙ ኃላፊነቶችን እየቀነሰ በመሄድ በደግነት, ሚዛን, መከላከል እና በራስ መተማመን በጥልቀት የሚገጣጠሙ ናቸው. የጤና መጠየቂያ እነዚህን የጥንት መሠረታዊ ሥርዓቶች ወደ ዘመናዊው ህይወትዎ ሊረዳዎት ከሚችል ሀብቶች ጋር ይገናኛል, መነሻዎ ምንም ይሁን ምን.

የጤና ማጓጓዝ ፕሪሚየር ሁነተኛ ደህንነትዎን እንዴት ይተርካልዎታል

የአማራቢያንን ደህንነት ዓለም አቀፍ ዓለምን ማሰስ, በተለይም ከአማራፊነት አማራጮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት በጣም ብዙ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል. የት ነው የሚጀምሩት? ከተወሰኑ ፍላጎቶችዎ እና ከእሴቶችዎ ጋር የሚያስተካክሉ ታዋቂ የሆኑ ባለሙያዎችን እና ማዕከሎችን እንዴት ያገኛሉ? ይህ የጤና እክለት እምነት የሚጣልበት አጋርዎ እና መመሪያዎ ነው. ከፍተኛ ጥራት ያለው የደመወዝ እንክብካቤን እና አንደበታችንን በዓለም አቀፍ ደረጃ የመድረስ አጠቃላይ ሂደቱን ለማስተካከል እንደ አስፈላጊ ድልድይ እንሰራለን. የእኛ የመሣሪያ ስርዓት, በተለመደው ህክምናዎች እንኳን, በተለመደው መድኃኒቶች ውስጥ እንኳን በተለመደው ተቋማት ውስጥ ባሉበት ጊዜ በተለመደው መድኃኒቶች ላይ እንኳን ሳይቀር የተሟላ መረጃ ለማቅለል የታሰበ ነው Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon በሕንድ ወይም ወደ መልሶ ማቋቋም ደህንነት ፕሮግራሞች ውስጥ እንደ ተስተካክለው በኔትወርክ አቅራቢያ ካሜራዎች የሚደረግ ሕክምና የቬጅታኒ ሆስፒታል ባንኮክ. የጤና ማስተግድ የተለያዩ አማራጮችን በሚሰጡ ሕክምናዎች, በሥራ ልምምድ ባለሙያው, በታካሚ ግምገማዎች, እና ወጪ ውጤታማነት መሠረት የተለያዩ አማራጮችን ለማነፃፀር ኃይል ይሰጣቸዋል. ቀጠሮ መያዝን በመርዳት እንከን የለሽ ግንኙነትን በማመቻቸት ግቢውን እንወስዳለን, ከተፈለገው የጉዞ ሎጂስቲክስ ድጋፍ ይሰጣል. የገባነው ቃል ጠብቆ የሚያገኙ ከተረጋገጠባቸው አጋሮች ጋር የሚያገናኝ ግልፅነት እና እምነትን ማረጋገጥ ነው. ስለአዋቂነት ግቦችዎ የግል ማቀነባበሪያዎ እንደ የግል ማከማቻዎ እንደ የግል ማጓጓዣዎ ከገባዎት, ይህም ለቤት ደህና ግቦችዎ የበለጠ ተስማሚ እንዲሆኑ ለማድረግ ከጊዜው ግቦችዎ ላይ ሙሉ በሙሉ እንዲገጥሙ በማያውቁ ከመቼዎ ግቦችዎ ጋር ፍጹም ተስማሚ እንዲሆኑ ለማድረግ ከጊዜ ወደ አስተዋይነት ያለው ግቦችዎን ለማግኘት ቀላል በማውቀቅ ከጊዜው ግቦችዎ ውስጥ ፍጹም የሆነ የውሃ አቅርቦት እንዲኖርዎት የሚያግድ ነው.

በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

የኤኤስዲ መዘጋት

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የኤኤስዲ መዘጋት

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

እንዲሁም ያንብቡ:

ቁልፍን Ayurvedic የሕግ ባለሙያዎችን እና ህክምናዎችን መመርመር (ምሳሌዎች)

ወደ AYurdeda ዓለም ውስጥ መወጣት የጥንት ችግሮችን ወደ ዘመናዊ ችግሮች እንደገለጹት ያለ ቢትባል ያለ ቢትባል ይሰማታል, አይደለም እንዴ. ለማዕከላዊው የ <ዶሻስ "- አየር እና ኤተር (እሳት እና ውሃ), ፒታ (እሳት እና ውሃ), እና ካታሃ (ምድር እና ውሃ) ነው). አካላዊ እና አእምሯዊ ባህሪያትን የሚቆጣጠሩ ልዩ የኃይል አውራጃዎች አድርገው ያስቡባቸው. እነዚህ ዶሻኖች በሚስማማበት ጊዜ አስደናቂ ስሜት ይሰማዎታል. Ayurvedic Trespies እነዚህን ዶሻዎች ወደ ተመሳሳዩ ተመልካችነት በእርጋታ ለመግባባት ይታገላሉ. ስለ አንድ መጠን የሚመስሉ-ሁሉም ክኒኖች አይደሉም, እሱ ልዩ ህገ-መንግስትዎን እና የተጋለጡ ህገ-መንግስትን, የአኗኗር ዘይቤዎችን, የአኗኗር ዘይቤዎችን መረዳትን, በተለይም የእፅዋት ምርመራዎች ለእርስዎ. የረጅም ጊዜ የመፈለግ ችሎታ ለሚፈልጉት ሰዎች አመኔዶች ከመጠን በላይ ለሚፈልጉ ብዙ የደኅንነት ስሜት እንዲሰማቸው የሚያደርጉት ይህ ነው. ከውስጡ ውጭ እራስዎን ማወቅ እና ማወዛወሪያ ጉዞ ነው.

ፓንኪካማ-የመጨረሻው dotox

እሺ, ስለ ፓንቻካማ እንነጋገር. ስሙ ራሱ ትኩረት የሚስብ ነው, ትክክል. በጠቅላላው ስርዓትዎ ላይ ዳግም ማስጀመሪያ ቁልፍን መምታት ያስቡ - ያ በዋናነት ፓንኪካራማ ለማድረግ ዓላማው ነው. ቀላል የማፅጃ አገልግሎት ብቻ አይደለም. ሂደቱ በከፍተኛ ሁኔታ የተያዘ, የዶሻዎ አለመመጣጠንዎን ለመጀመሪያ ጊዜ የሚወስን ልምድ ያለው አሪዲክ ባለሙያ ይመራል. እሱ በተለምዶ የዝግጅት ደረጃዎችን (እንደ ዘይት ማሸት ቴራፒ), የቫምካና (የአፍንጫ የመነሳት ሕክምና), የ <ዘይት ማቋረጫ ሂደቶች], ናሳማ አኒሜሽን (የአፍንጫ አስተዳደር), እና ራካምሻና (የደም ቧንታዊ, ያልተለመደ). ጥልቅ ስሜት በሚሰማበት ጊዜ, የምግብ መፍጫ እሳትዎን ወደነበረበት መመለስ, የሞባይል ተግባርን ማሻሻል እና ጥልቅ ሚዛን ማምጣት ነው. ሰዎች ብዙውን ጊዜ ቀለል ያሉ, ግልፅ, የበለጠ ኃይል እና ከዚያ በኋላ በስሜታዊ ሚዛን እንደሚሰማቸው ይናገራሉ. ጤና ማካሚ ወደ ታዋቂ ማዕከላት ሊመራዎት ይችላል, ምናልባትም ትክክለኛ ፓንካካራ በሚተገበር ክልሎች በስፋት በሚተገበሩበት ጊዜ, ምናልባትም ይህንን ኃይለኛ ንፁህ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲጀምሩ ማረጋገጥ ይችላሉ.

አቢሺያን: ከማሸት በላይ ብቻ

አቢሺጋን እንደ ዘይት ማሸት ብቻ ሊመስል ይችላል, ግን በአዩሩዴዳ በጣም ብዙ ነው - የራስ ወዳድነት እና የመፈወስ ከፍተኛ ተግባር ነው. በልዩ ዶሻዎ ወይም በአሁኑ አለመመጣጠንዎ ላይ በመመርኮዝ ይህ በጥንቃቄ የተመረጠ: - በጥንቃቄ የተመረጡት, በአጠቃላይ ሰውነትዎ ላይ በሚተገበሩበት ጊዜ የሚገመቱ ናቸው. እንደ አንዳንድ ማሸት ያህል ጥልቅ የጡንቻ ስራ አይደለም, ይልቁንም ትኩረቱ ቆዳን (የሰውነት ትልቁ አካል!), ሕብረ ሕዋሳትን ዘልቆ በሚያንጸባርቅ, እና የነርቭ ሥርዓቱን የሚያስተካክል ነው. ለስላሳ ነሐስ የተጠመደው የነብር ሙቀት የተከማቸ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማሻሻል, የእንቅልፍ ጥራት እንዲቀንስ, የእንቅልፍ ጥራት ማሻሻል, እና የቆዳዎን ማማከር ለስላሳ እና አንፀባራቂ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል. ረጅም ዕድሜን, ደህንነትን እና አስፈላጊነትን ማሳደግ ይታመናል. ብዙውን ጊዜ በየቀኑ የአይዙዲክ ልምምድ ('ዲናካሪያ) አካል ሆኖ ያካሂዳል, አቢንታካ ከሰውነትዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት እና ጥልቅ ፍቅርን ያቅርቡ. ቀለል ያሉ ነገሮች እንዲህ ያሉ ቀላል ነገሮች እንዴት ሊኖሩት እንደሚችል አስገራሚ ነገር ነው, ናይትተርስን ማረጋጋት እና በሚያስደንቅ እና ማዕከላዊ እና ማዕከላዊ ስሜት እንዲሰማዎት እንዲሰማዎት ያደርጉታል. ትክክለኛውን አቤጊንግያን የሚያቀርቡበትን ቦታ በሄልግራም የተስተካከለ የጉዳይ ጉዞዎ አካል ሊሆን ይችላል, ይህም ይህንን ስውር ፅንሰ-ጥበባት ለሚረዱ ባለሙያዎች ጋር በማገናኘት ነው.

ሺሮድሃራ-ከመጠን በላይ የሆነ አእምሮን ማረጋጋት

አእምሮዎ በቋሚነት እንደ ውዝግብ ሆኖ ከተሰማው ሺሮድሃራ ምናልባት መቅደስ ብቻ ሊሆን ይችላል. ይህ ሕክምና ልዩ አሪፍ እና ልምድ ያለው ነገር ነው. ያለማቋረጥ, ጨዋ የሞቀ ሞቅ ያለ, የዲኬተር ሞቃታማ እና አንዳንድ ጊዜ ቅቤ ወይም ጌጣጌጦች በጓሮዎ ላይ እየተዋቀሉ በሚኖሩበት ጊዜ, በተለይም የሦስተኛው ዐይን አከባቢን ማነጣጠር (AJNANNA ዎካራ). እሱ ቀላል ይመስላል, ግን ውጤቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ ትልቅ ነው. ወጥነት ያለው ፍሰት እና ለስላሳ ግፊት የሥራ ልምምድ በሚነካው ሥርዓቱ ላይ የተጋለጡ እና የአእምሮ ግንባታ ሁኔታን ለማሳካት አስቸጋሪ የሆነ እና የአእምሮ ግንባታ ሁኔታን የሚያስተካክል ነው. ጭንቀትን, ጭንቀትን, እንቅልፍዎን, አእምሯዊ ድካም አልፎ ተርፎም ራስ ምታት ወይም የራስ ምታት ወይም የኒውሮሎጂ ጉዳዮችን የማግኘት ችሎታው ዝነኛ ነው. ከልክ በላይ ያልሆነ አንጎል እንደ አረጋጋቢ አንጎል, የአዕምሮ አውራጃን, መረጋጋትን እና ስሜታዊ ተመጣጣኝነትን በማስተዋወቅ እንደ አዝናኝ አንጎል ነው ብለው ያስቡ. ሕመምተኞች ብዙውን ጊዜ ከሺሮድሃራ ክፍለ ጊዜ ብቅ ይላሉ, የዓለም ክብደት በእርጋታ የተሸጠ እንደመሆኑ መጠን, የተቀነሰ እና በጥልቅ አረፉ. ብዙውን ጊዜ እንደ ጭንቀት እና እረፍትነት የሚያሳይ ቪታ ዶሻን ለማባከን የማዕዘን ድንጋይ የሚሰጥ ሕክምና ነው. ከጤናዊ ማስተላለፊያ ጋር አብሮ መኖር ልዩ ችሎታ ያላቸውን ማዕከላት ለማግኘት ይረዳዎታል, ምናልባትም ከተናወቁ መገልገያዎች ጋር Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon, እንደ ሰፋ ያለ የደስታ እቅዶች አካል ያሉ የእንደዚህ ዓይነቶቹ የታዘዙ ዘና ያሉ ዘና ያሉ የመዝናኛ ሕክምናዎችን ጨምሮ ለጤንነት የተዋሃዱ አቀራረቦች.

መንገድዎን ወደ ደህንነት ማሰስ: ሂደቱ ተብራርቷል

በሆድዌይ ጤንነት ጉዞ ላይ መጀመር, በተለይም እንደ አዩርዴዳ ያሉ በመሠረታዊ ደረጃ ላይ የተመሠረተ, የአትክልት ስፍራ መጠራጠር እንደሚፈጠር እና የበለጠ የአትክልት ስፍራን እንደሚያንዣብዝ ነው - ትዕግሥት, ማስተዋልን እና ግላዊ እንክብካቤ ይጠይቃል. የመጀመሪያው እርምጃ ብዙውን ጊዜ ብቃት ካለው ባለሙያው ጋር ጥልቀት ያለው ምክክር ነው. ፈጣን ምልክቶችን ረሱ*. ባለሙያው የጤናዎን ታሪክ, የአኗኗር ዘይቤዎን, የአኗኗር ዘይቤዎችን, የጭንቀት ደረጃዎችን እና አእምሯዊ እና ስሜታዊ ሁኔታዎን ያስገኛል. ቁልፍ ክፍል ልዩ ህገ-መንግስትዎን መወሰን (ፕራኩሪሪ - የእርስዎ ውስጣዊ ዶሻ ሚዛን) እና ማንኛውንም የአሁን መለዋወጫዎችን (ቪኪሪቲ) ን በመለየት). ይህ ግንዛቤ ግላዊነትዎን የግለሰባዊ ደህንነት ዕቅድዎን መበላሸት ይመሰርታል. FADS ን ማሳደድ አይደለም, እሱ የእርስዎን ስርዓት (ስርወትን) ለማስመለስ በትክክለኛው መንገድ የተደገፈ የመንገድ ላይ ነው. ይህ ልዩ የአመጋገብ ማስተካከያዎችን ሊያካትት ይችላል (የተባራዎትን ዶሻዎች), የአኗኗር ዘይቤዎች ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክሮች (እንደ የእለታዊ ልምዶች ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክሮች), እንደ ተወያዩበት የእፅዋት ማበረታቻዎች. በእራስዎ ፈውስ ውስጥ በንቃት ለመሳተፍ በእውቀት እና መሳሪያዎች ውስጥ የትብብር ሂደት ነው. ትኩረቱ ጊዜያዊ እፎይታን ሳይሆን የረጅም ጊዜ አስፈላጊነትን ከሚያስፋፋቸው ዘላቂ ለውጦች ሁል ጊዜ ዘላቂ ለውጦች ናቸው. እሱ በተወሰነ መንገድ * ለመረዳት የሚያስችል በጣም ስሜታዊነት ይሰማል እና እሱን ለማስተካከል ግልፅ, የተግባር እቅድ እንዲኖራችሁ ኃይል አለው.

ይህን መንገድ ብቻ በማሸከማቸው በሚለው ሀሳብ እንደተደነቀ ነውን. ይህ በትክክል የጤና እመራዎ እና አስተባባሪዎ በመሆን ነው. በሌላ ሀገር ውስጥ ጥሩ ያልሆነ አሪሜዲክ ማእከል ወይም አንድ የተወሰነ የሆርታይ ቴራፒ ባለሙያ - ምርምር, የቋንቋ መሰናክሎች እና ሎጂስቲክ እቅዶች የሚያስደስት ሆኖ ሊሰማቸው እንደሚችል ያስቡ. የጤና ቅደም ተከተል ይህንን አጠቃላይ ሂደት ያመለክታል. በጥቅሉ የተቆራረጠ የደህንነት ማዕከሎችን እና ልምድ ያላቸውን ባለሙያዎች በአዕምሯዊ አውታረመረብ ውስጥ እናገናኛለን. ፍላጎቶችዎ ምናባዊ ወይም ግለሰባዊነትዎን ለማግኘት የመጀመሪያ ምክክርዎን የጊዜ ሰሌዳ እንዲወስዱ እንረዳለን. ከ ቀጠሮዎች, ከ ቀጠሮዎች በላይ, ምናልባትም እንደ እኔ የመረጠው ማዕከላት አቅራቢያ ያሉ የቪዛ ድጋፍ እና ከበረራ ቦታዎች ጋር እንደ የቬጅታኒ ሆስፒታል ባንኮክ ወይም የመታሰቢያ ባሄሴሌቭለር ሆስፒታል በሕክምና ህክምናዎች የታወቀ ሲሆን የአጋንንት ሄልኬሽን በአለም አቀፍ ደረጃ የሚሠሩትን የባልደረባዎች ካላጋራ ይወክላል. እንዲሁም ከተርጓሚዎች ጋር ተርጓሚዎችን ማመቻቸት እንችላለን, ይህም የመንገዱን እያንዳንዱን እርምጃ ያረጋግጡ. ግባችን ጭንቀታችንን እና ውስብስብነቱን ለማስወገድ ነው, ሙሉ በሙሉ በጤናዎ እና በመፈወስ ጉዞዎ ላይ እንዲያተኩሩ, የሁሉንም ብልህነት ተደራሽነት ቢኖሩም ወይም እንክብካቤ ማድረግ ያለብዎት የትም ቦታ እንዲኖሩበት ነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

እውነተኛ ልምዶች-በሆቴል ፈውስ ላይ የታካሚ አመለካከቶች

አንዳንድ ጊዜ ስለ ሳይንስ ወይም ስለ ሂደቱ መስማት በቂ አይደለም; እሱ እውነተኛ ታሪኮችን, የሰዎች ልምዶች, በእውነቱ ተስፋን የሚያነቃቃ እና ተስፋን የሚያነቃቃ የሰው ልምዶች ነው. ብዙ ድካም, የምግብ መፍጫ ጉዳዮችን, እና ከመጠን በላይ ጭንቀትን በየጊዜው የሚሠራው ሳራ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ. የተለመደው መድሃኒት ጊዜያዊ ማስተካከያዎችን ይሰጣል, ግን ምንም የሚጣፍጥ ነገር የለም. ወደ ጸልት እንክብካቤ ወደ ፀደዊ እንክብካቤ ዘወር ማለት በሄይቲክሪፕሪንግ በኩል ተገኝቷል, ፒታ-ቫታሪየም ሂሳቤን አገኘች. በግላዊው አመጋገብ ለውጦች, እንደእለታዊ ማሰላሰል ያሉ ጭንቀት-አስተዳደር ቴክኒኮች, እና እንደ አዛርጋ እና ሺሮድሃራ ያሉ ሕክምናዎች ቀስ በቀስ ጥልቅ ሽግግር ተሰምቷት ነበር. የመፍራት እድሏ ተሻሽሎ, የኃይል ደረጃዎችዋ በጣም ደነገጡ, እናም ያ የማያቋርጥ ግን 'ደክሞት' መቁረጥ ጀመረ. ሌሊት ሌሊት አልነበረም, ነገር ግን ዘላቂ ለውጦች በጥሩ ሁኔታ ላይ የእሷን ደህንነት ለመቆጣጠር የሚያስችሏቸውን መንስኤው ያስተካክላል. ወይም የእርሱን እንቅስቃሴ እና ደስታን ውስን የሆነ ሥር የሰደደ የመገጣጠም ሥቃይን ያታገለው ስለ ዳዊት አስብ. ከአካባቢያዊ ህክምናው ጋር በተለመደው ህክምናው አጠገብ ካሉ ህክምናው ጋር ማዋሃድ, በፀረ-ሰላማዊ ምግቦች እና በልዩ የእፅዋት መድሃኒቶች ላይ በማተኮር ከፍተኛ የእርዳታ እና የመጫወቻ ሰዓቶች እንደገና እንዲደነግጡ በመቀነስ ከፍተኛ እፎይታ እና ተሻሽሎ መኖርን አስገኝቶለታል. እነዚህ ተዓምራቶች አይደሉም, ነገር ግን ህጉ ምልክቶቹን ብቻ ሳይሆን መላውን ሰው በማከም ሚዛን ለማግኘት ቀሪ የሆነውን ሰው በማካሄድ ሚዛን መፈለግ እና ማደስ አስፈላጊነትን አግኝቷል. እነዚህ ልምዶች የሆዴይ ፈውስ ፈውስ የክብደትን እና ብዙ ጊዜ መለኮታዊ ተፈጥሮን ያጎላሉ.

በእነዚህ ልዩ ልዩ ልምዶች ውስጥ የተለመደው ክር በእይታ ውስጥ ያለው የተለመደ ክር ነው - ከመሬት በታች ጤናን በሚንከባከቡበት የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ በመሳተፍ ላይ ነው. እሱ ሰውነትዎን ልዩ ቋንቋ ስለማውቅ እና በፍቅር ተነሳሽነት እና ውጤታማ ምላሽ እንደሚሰጥ መማር ነው. ሕመምተኞች የተሟላ ሥዕላዊ መግለጫቸውን ለመረዳት ጊዜን የሚወስዱትን ጊዜ የሚወስዱ ባለሞያዎች በእውነት ሲሰማ ብዙውን ጊዜ ሕመምተኞች በእውነቱ ሲሰማ. ይህ ርህራሄ አቀራረብ, የሆቴል እንክብካቤ የማዕከላዊ አቀራረብ, ማበረታቻዎች የሚመችውን ዕቅድ መቆምን ያበረታታል. በተጨማሪም ብዙ ሕክምና ከጨረሱ በኋላ ጤናቸውን ለመጠበቅ በሚረዱ መሣሪያዎች ላይ እንዲኖሩ በመርዳት ስለ መከላከል እና ዘላቂ የአኗኗር ዘይቤዎች ትኩረት ይሰጣሉ. በውጭ አገር ለሚንከባከቡ ሰዎች, ሎጂስቲክስን የመንዳት ድጋፍ በጣም ጠቃሚ ነው. የጤና መጠየቂያ የጉዞ እና ቀጠሮዎች ውስብስብነት እየተጠቀመ መሆኑን ማወቃቸው ሕመምተኞች በሚኖሩበት የፈውስ ሂደት ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዲጠመቁ ይፈቅድለታል Taoufik ክሊኒክ, ቱኒዚያ, ወይም በታዋቂ ተቋማት በሚወዱት ተቋማት ውስጥ ልዩ የሆነ እንክብካቤ ማስተባበር መቀበል QUIRONSALUD ፕሮቶን ሕክምና ማዕከል በስፔን ውስጥ. ይህ አጠቃላይ ድግግሞሽ የሆነ አስጨናቂ የሆነ የሕክምና ጉዞን ወደሚደገፉ የሕክምና ጉዞ ወደ ተደገፉ, የመፈወስ ጉዞ, የተጋለጠው የጤንነት እንቅስቃሴ ሊደረስበት የሚችል እና ዘላቂ, የማገገም እና የታደሰ ተስፋ ያላቸው ታሪኮች.

ማጠቃለያ: - ወደ ተቀላቀለ ደህንነት ለማስተካከል የመጀመሪያውን እርምጃ መውሰድ

ስለዚህ ይህንን አነስተኛ ፍለጋ ወደ ግደላዊ ደህንነት ዓለም እና አሪፍ መርሆዎች ስንጠቅማለን, ዋናው ወራሹ ምንድነው? እውነተኛ ጤንነት የተሰበረውን ማስተካከል ብቻ አይደለም የሚል የሚያምር ሀሳብ ነው, በአእምሮዎ, በአካል እና በመንፈስዎ ውስጥ ያለውን የጥሪ ሂሳብን ማካሄድ ነው. ጉዞ እንጂ መድረሻ አይደለም, እና በእርግጠኝነት በጠርሙስ ውስጥ የተስፋ ቃል ያልተገባለት ፈጣን አስተካካይ አይደለም. የግዴታ ጎዳና መምረጥ ለአነፋዮችዎ በጥልቀት ለማዳመጥ, እንደ ዶርሻዎች, በመመገቢያዎች, በምግብ, በእረፍት, በእረፍት እና በሕክምናዎች ውስጥ, ይህም የእነፃነት አስፈላጊነትዎን ያመጣል. ምልክቶቹን ከማዳበር ውጭ ምልክቶችን ከማስተዳደር, የመጥፋት ስሜትን ለማጎልበት እና የወደፊት ጉዳዮችን ለመከላከል ምልክቶችን ከማዳበር በላይ መጓዝ ነው. ይህ ዘዴ ከራስዎ የጤና ታሪክ ውስጥ ንቁ ተሳታፊ እንዲሆኑ, ግን ረጅም ዕድሜን ብቻ ሳይሆን በሃይል, ግልጽነት እና ስሜታዊ ሚዛናዊነት የተሞላ ህይወት እንዲኖርዎት ያበረታታዎታል. ስለ ጤና የተለየ አስተሳሰብ ሊሰማው ይችላል, ነገር ግን በጥንታዊ ጥበብ የተሠራው እና በሰውነታችን ውስጥ ያለው የመግቢያነት ዘመናዊ በሆነ ዘመናዊ ግንዛቤ አማካይነት.

ይህን የመጀመሪያ እርምጃ ለመውሰድ ምናልባት ትንሽ ጉጉት ያድርብኛል? እሱ እንደ ትልቅ ዝላይ, በተለይም እዚያ ብዙ መረጃዎች አሉት. ያስታውሱ, ብቻውን መጓዝ የለብዎትም. ሂውቲንግ / ሂደቱን ለመቅመስ, ሂደቱን ቀለል ያለ, እምነት የሚጣልበት አጋርዎ ነው, እናም በዓለም ዙሪያ በሚተማመንባቸው ባለሞያዎች እና ደህንነት ማዕከላት ጋር በማገናኘት ላይ ነው. በሺሮድሃራ የሚያቀርበው የአእምሮ ረጋ ያለ አዕምሮ ማጊካን የሚያጽናና የፓንቻካማ ጥልቅ የመርከቧን የፓንቻካማ የመርከብ ልማት ክፍተቱን ከአሁኑ የጤና ዕቅድዎ ጋር እንዴት እንደሚቀንስ ማሰስ እንደሚያስፈልግ መመርመር አለብን. ለባለሙያዎች እና የታወቁ ተቋማት ተደራሽነትን እናመቻቸዋለን, ይህም የጉዞዎ ባሉባሪዎች በሚገኙ የተዋሃዱ አማራጮችን ጋር በማገናኘት ለስላሳ, ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶችዎ ጋር መገናኘት እንችላለን NMC ልዩ ሆስፒታል፣ አል ናህዳ፣ ዱባይ ወይም በተቋማዊ ሁኔታ የተፈለጉ ልዩ እንክብካቤን ማሟላት የሮያል ማርስደን የግል እንክብካቤ፣ ለንደን. ያንን የመጀመሪያ ደረጃ መውሰድ - ምናልባት የምክክርን ማመቻቸት ወይም የበለጠ መመርመር ምናልባት በጣም ጠቃሚ ከሆነው ንብረትዎ መጀመሪያ ላይ ኢን investing ስትሜንትዎ መጀመሪያ ነው. ጤናማ ያልሆነ ህይወት ወደሚለው ሊለዋወጥ የሚችል መንገድ ወደ ጤናማ, የበለጠ ሚዛናዊነት እንዲጀምሩ ጤንነት እንዲጀምሩ ይረዳዎታል.

Healthtrip icon

የጤንነት ሕክምናዎች

ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ

certified

በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!

ለክብደት መቀነስ፣ ዲቶክስ፣ ጭንቀት፣ ባሕላዊ ሕክምናዎች፣ የ3 ቀን የጤና እክሎች እና ሌሎችም ሕክምናዎች

95% ከፍተኛ ልምድ እና መዝናናት ተሰጥቷል።

ተገናኝ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ

FAQs

ላስሲክ (ከሴሬዘር የተረጋገጠ አከባቢው እንደ NEARATOMAYSISIS) አከባቢው (ኦፊፒያ), የታተመ (ሃይፖሮፒያ) እና አቲፊሚቲዝም. የአይንዎን ግልፅ የፊት ገጽታ በመጠቀም የዓይንዎን ግልፅ የፊት ክፍል, የዓይንዎን ግልፅ የፊት ክፍል በትክክል ይደግፋል. በመጀመሪያ አንድ ቀጫጭን ብልጭታ በቆርኒያ ወለል ላይ የተፈጠረ ነው (በአዘናራቲም Blade ወይም በወሲብሮኮድ ሌዘር). ይህ ብልጭታ በቀስታ ተነስቷል, እና የተወሰደውን የአበባው ሕብረ ሕዋሳት የተለዋዋጭ አቃላጭ ስህተትዎን ለማስተካከል በኮምፒዩተር-በሚመራው ሌዘር ውስጥ ይቋቋማል. ከዚያም ብልጭታው በተፈጥሮ ወደ ቦታው የሚጣጣመው, እንደ ተፈጥሯዊ ማሰሪያ እየሠራ ነው. የ Coronea ቅርፅ በመቀየር ላስኪ በአይን ጀርባ ላይ በተራቀቀበት ሬቲና ላይ እንዲገባ, በዚህም ውስጥ የብርጭቆዎችን ወይም የመገኛ ፍላጎትን የሚቀንሱ ወይም ሊያስወግዳቸው ይችላል.