ምርጥ የሴቶች ዌይዌይ ዌይ ዌይ ማዕከላት ውስጥ

< ሊ>ጎአ: - ለሴቶች ደህንነት ኦሲስ
• ለድህነትዎ ማሸጋገር ለምን ጎአን?
• ከሴቶች ደህንነት ማዕከላት ተጠቃሚ መሆን የሚችለው ማነው?
• ምን ዓይነት ህክምናዎች እና ሕክምናዎች ይሰጣሉ?
• በጌና ውስጥ ጤንነት ማዕከላት
• ወደ GoA የራስዎን ደህንነት ማቀድ ጉዞ: - የደረጃ በደረጃ መመሪያ
• ማጠቃለያ-በጎድ ውስጥ ወደ ጥሩ ጉዞዎ ጉዞ ይጀምራል

በጊዮ ውስጥ የሴቶች ደህንነት ማዕከል ለምን ይመርጣሉ?

ጎያ ልዩ የመዝናኛ እና ፈውስ ማደባለቅ እና ህጋዊ የሆነውን ቅድሚያ ለመስጠት ለሚፈልጉ ሴቶች ጥሩ መድረሻ ያደርገዋል. ከፕሮግራሙ እንክብካቤ ጋር የተዋሃደ የሴቲን አከባቢ, ለድጋሚነት ሀይለኛ ትሪኮችን ይፈጥራል. እነዚህ ልዩ ማዕከላት የሆርሞን አለመመጣጠን, ውጥረት አያያዝ እና አጠቃላይ አስፈላጊነት የሚመለከቱ የተደገፉ ፕሮግራሞችን የሚሰጥ የሴቶች ልዩ ፍላጎቶችን ይገነዘባሉ. ብዙ ማዕከላት ባህላዊ የሆኑ አሃድ ልምዶችን በዘመናዊ ቴክኒኮች ያካተቱ, የደግነት አቀራረብን የሚያካትቱ ናቸው. ውቅያኖሱን በመቀጠል ቀንዎን ከዮጋ ክፍለ ጊዜ ጀምሮ ቀንዎን በመጀመር ላይ ወደ ማዕበሎች ሲነሱ. እሱ ፍጹም የመዝናኛ እና የታቀደ የጤንነት ሕክምናዎች ነው. በተጨማሪም, ከጤንነት ማረጋገጫ ድጋፍ ጋር, የጤንነትዎ ሎጂስቲክስ በመጠቀም, ከጭንቀት ነፃ የሆነ እና የመለዋወጥ ልምድ በማረጋገጥ. የጤና መጠየቂያ ምርጥ ሐኪሞችን እና ደህንነትን ፕሮግራሞችን በማግኘት ሊረዳዎት ይችላል.

የከፍተኛ ደህንነት ማዕከላት በጊጋ ውስጥ ላሉት ሴቶች ሲያስተካክሉ

ጎያ በብዙ የብሔራ ውድድር ውስጥ ስካተኩ, አንዳንዶች በሴቶች ጤና ላይ ለየት ያሉ ትኩረት አላቸው. አጠቃላይ ምክክር, ግላዊ ሕክምናዎችን, ግላዊ ሕክምናዎችን, እና እንደ ዮጋ, ማሰላሰል, አሪነት ህክምና እና የአመጋገብ መመሪያ የሚሰጡ የተለያዩ ሕክምናዎችን የሚያቀርቡ ማዕከሎችን ይፈልጉ. እንዲሁም, የሠራተኞቹን ችሎታ ተመልከት - የተሻለው እንክብካቤዎን የሚያረጋግጡዎት ብቃት ያላቸው ሐኪሞች, ቴራፒስቶች እና የአመጋገብ ባለሙያዎች አሉ. የመሃል ያለውን አጠቃላይ አጠቃላይ ሁኔታ እንመልከት. ለመፈወስ, ደጋፊ, ደጋፊ እና ምቹነት ይሰማዋል? ሁሉም ሰው ዘና ለማለት, ከራስዎ ጋር እንደገና መገናኘት የሚችሉበት ቦታ ስለማግኘት እና የራስ-ግኝት እና ደህንነት ጉዞን መጀመር ነው. የጤና መጠየቂያ / ከእራስዎ ፍላጎቶችዎ እና ምርጫዎችዎ ጋር የሚመሳሰሉትን ትክክለኛ ማዕከል ለመመርመር እና ለመምረጥ ሊረዳዎ ይችላል.

በሚጎበኙበት ጊዜ ምን እንደሚጠበቅ

በጉዳ ውስጥ በሴቶች ደህንነት ማእከል ውስጥ ጉዞዎ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው የጤና ጉዳዮችን, የአኗኗር ዘይቤዎን እና ግቦችንዎን ለመገምገም በዝርዝር ምክክር ነው. በዚህ ግምገማ መሠረት ግላዊ ሕክምና እቅድ እና የአኗኗር ዘይቤዎችን ጥምረት ማካተት, ግላዊ ሕክምና ዕቅድ ተፈጥረዋል. ይህ የአዕምሮዎን እና አካልዎን ለማረጋጋት የአእምሮዎን እና የሰውነትዎን እና የማሰላሰል ክፍለ-ጊዜዎችዎን ለማረጋጋት እና ወደ አጠቃላይ ጤናዎን እንዲደግፉ እና የመመገቢያ መመሪያዎን (በግንባርዎ የሚፈፀም. አዳዲስ ነገሮችን ለመሞከር ክፍት ይሁኑ, የፈውስ ሂደቱን ይቀበሉ እና እራስዎን እንዲጋቡ ይፍቀዱ. ያስታውሱ, ስለሚቀበሏቸው ሕክምናዎች ብቻ አይደለም, ግን ከየእለታዊ ኑሮ ጫናዎች ርቀው ለራስዎ በሚወስኑበት ጊዜ. እና ከጤንነትዎ ማስተዳደር የጉዞዎን, ማመቻቸትዎን እና የህክምና ቀጠሮዎችንዎን በማስተዳደር እራስዎን በጥልቀት ማምለክ ይችላሉ እናም የጉልበት ጉዞዎን ከፍተኛው ጥቅሞች እንደገና ማጭድ ይችላሉ. የጤና ማስተዋወቂያ አገልግሎቶች የጤና ምርመራ አገልግሎቱን የሚሰጥበት የጤና መጠየቂያ ድር ጣቢያ በተዘዋዋሪ የጤና መጠየቂያ ድር ጣቢያ የተገደበ ቢሆንም ለእርዳታ ከጤና-ኮድ ድጋፍ ቡድን ጋር መነጋገር ይችላሉ.

ድህረ-ህክምና እንክብካቤ እና ቀጣይነት ያለው ደህንነት

የዌልዌይዎ ማሸጋገር ጥቅሞች ጎአን ሲወጡ ማቆም የለባቸውም. ብዙ ማዕከሎች የተከታታይ ህክምናን, ግላዊ አመጋገብ እቅዶችን ጨምሮ ድህረ-ህክምና ድጋፍ ይሰጣሉ, እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ጤናማ ልምዶችን በማካተት ላይ መመሪያ ይሰጣል. በመስመር ላይ የድጋፍ ቡድኖችን መቀላቀል ወይም ተመሳሳይ ልምዶችን ካጋሩ ሌሎች ሴቶች ጋር መገናኘትዎን ያስቡበት. ያስታውሱ, ደህንነት የመድረሻ ሳይሆን ቀጣይነት ያለው ጉዞ ነው. ራስን ማሰባሰብዎን ቅድሚያ መስጠትዎን ይቀጥሉ, አእምሮን ይጠቀሙ እና ሰውነትዎን እና አዕምሮዎን ያመዛዝኑ. ትናንሽ ለውጦች እንኳን በአጠቃላይ ደህንነትዎ ውስጥ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል. በፎቶሊ ሆስፒታል, በሆድታይ ሆስፒታል, ህንድ ውስጥ ህንድ በዴልሂ, ህንድ ውስጥ ህብረተሰብ በዶክተሮች እና በሆስፒታሎች ስር ያሉ ሐኪሞችን ማማከር ይችላሉ. ወደ ጎአስዎ ከጉዞዎ በኋላ ከረጅም ጊዜ በኋላ እንደሚታመኑ ማረጋገጥዎን ከኃይንት ማእከልዎ ጋር እንደተገናኙ እና ቀጣይ ድጋፍ እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል. በተጨማሪም የጤናዎን ደህንነት ለማስጠበቅ በአከባቢዎ የአካባቢውን ደህንነት ባለሙያዎች በማናቸውም ውስጥ የጤና ምርመራ ሊረዳዎት ይችላል እና የረጅም ጊዜ የጤና ግቦችንዎን እንዲደግፉ ይረዳዎታል.

ጎአ: - ለሴቶች ደህንነት ኦሲስ

ፀሐይ ቆዳዎን ሳም, ማዕበሎቹ የመረጋጋትን ምስጢራዊነት ሲያንኮሳ የሚያንፀባርቅ ቦታ ያስቡ, እና አየር ከሽቆሚያዎች እና መረጋጋት ጋር ወፍራም ነው. ያ ቦታ ጎና, ህንድ ሲሆን በፍጥነት ሆናውያንን ለሚፈልጉ ሴቶች እየሄደ ነው. የተጨናነቁ የባህር ዳርቻዎችን እና የደመቀ የሌሊት ህይወት ለትንሽ ጊዜ ይረሱ; ጎያ እጅግ በጣም የላቀ ነገርን ያቀርባል - ከራስዎ ጋር እንደገና መገናኘት የሚችሉት, መንፈስዎን እንደገና ማደስ እና ውስጣዊ ጥንካሬዎን እንደገና ማግኘት ይችላሉ. በዛሬው ጊዜ በፍጥነት በተሸፈኑበት ጊዜ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ብዙ ሚናዎችን እየቀነሱ ያገኙታል - የሥራ መስክ ሴት, እናቴ, አጋር, ጓደኛ, ለራስ እንክብካቤ ትንሽ ጊዜ ትቶ. የማያቋርጥ ፍላጎቶች እና ጫናዎች ወደ አድካሚ, ውጥረት እና አጠቃላይ የመረበሽ ስሜት ሊመሩ ይችላሉ. ጎአ ትክክለኛውን አንጀት ያቀርባል. ከአካቭቭና እና ዮጋ የጥንታዊ ጥበብ ከጥሩ የባቢ አየር ጋር የሚጣመረው ከጥንታዊው ጋር የተዋሃደ ከጥንታዊው ጋር የተዋሃደ የፈውስ, የመዝናኛ እና የግል እድገትን የሚያስተዋውቅ ልዩ አካባቢን ይፈጥራል. በህይወትዎ ላይ ዳግም ማስጀመሪያ ቁልፍን እንደሚጫን, ወደ አገሩ የሚያድሱ, እንደገና እንዲተገበሩ እና በታዳሚ ኃይል እና ግልፅነት ጋር ለመገናኘት ዝግጁ ሆኖ እንዲመልሱ ያስችልዎታል. የጤና ቅደም ተከተል ተደራሽ እና ውጤታማ የጤንነት መፍትሔዎች አስፈላጊነት, እና የጎሳ የመዝናኛ ደህንነት በዓለም አቀፍ ደረጃ እና ደህንነት አማራጮች እርስዎን ለማገናኘት በገባነው ቃል ጋር በተሟላ ሁኔታ ያስተካክላል. ማምለጫ ብቻ አይደለም, የረጅም ጊዜ ጤናዎን እና ደስታዎ ውስጥ ኢን investing ስትሜንትዎ ስለ ኢን investing ስትሜንት ነው, እና ከጎራ ገመድ ገነትነት ይልቅ ከዚህ የተሻለ ምን ማድረግ እንዳለበት ነው?

ለድህነትዎ ማሸጋገር ለምን ጎአን?

ስለዚህ ለምን. በመጀመሪያ, ተፈጥሮአዊ ውበት አለ. ወደ ውቅያኖስ በሚወጣው የባህር ዳርቻ ላይ እየገጣጠፈች, ዮጋን በሚወጣው የባህር ዳርቻ ላይ እየገጣጠፈች, እና ከሰዓት በኋላ ገንዘብዎን ያሳልፉ, ከሰዓት በኋላም ያሳልፉ. ጎያ አስደናቂ የመሬት ገጽታዎች የማያቋርጥ እና እንደገና ማደስ የሚደረግ አንድ ነው. ከዚያ ሀብታም ባህላዊ ቅርስ አለ. ጎያ አስደናቂ ታሪክ, የወሲባዊ እና የምእራባዊ ወጎች ልዩ ድብልቅ በመሆኑ በፖርቱጋል ግዛት ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህ ባህላዊ ግትርነት በኩሽና, በሥነ-ሕንፃዎች እና በአከባቢው የአከባቢ ጉምሩክ ውስጥ ተንፀባርቋል, ለጎብኝዎች እና ለጎብኝዎች የሚያበለጽግ ተሞክሮ በመፍጠር ነው. ግን ምናልባት በጣም አስፈላጊው ነገር Ayurveda እና ዮጋ ጠንካራ መገኘቱ ነው. አካላዊ, አእምሯዊ, የአእምሮ እና ስሜታዊ ደህንነትን ለማስተዋወቅ የተነደፉ በርካታ የደመወዝ ማዕከላት እና ሕክምናዎች በማግኘቱ እነዚህ ጥንታዊ የሕንድ ማዕከላት እና መሸሸጊያ ማዕከላት በመሸሽ በጌና የተያዙ ናቸው. ከ Ayurvedic ከሆኑት ማሳዎች እና ከርኩክስ መርሃግብሮች እና ከዮጋ ትምህርቶች እና በማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎች ከግል ፍላጎቶችዎ እና ምርጫዎችዎ ጋር የሚስማማ ብዙ አማራጮችን ያገኛሉ. ከሌላው ደህንነት መዳረሻዎች ጋር ሲነፃፀር ጎአ ለገንዘብ እጅግ በጣም ጥሩ ዋጋ ይሰጣል. በሌላ ቦታ ሊከፍሉ ከሚችሉት ወጪ ክፍልፋዮች በቅንጦት, በአለም አቀፍ ደረጃ ህክምናዎች, እና ጣፋጭ ጤናማ ምግብ መደሰት ይችላሉ. በተጨማሪም, በጥሩ ሁኔታ ከተገናኙ አውሮፕላን ማረፊያዎች ጋር በቀላሉ ተደራሽ እና ተደራሽነት ያለው ከባቢ አየር ነው. ለጤንነት, Gea ሴቶችን ተደራሽ, ከፍተኛ ጥራት ያለው የውሃ ልምዶች ልምዶች ለማገናኘት ጥሩ ስፍራን ትወጣለች. ሁሉም ሰው ደህንነታቸውን ቅድሚያ ለመስጠት እድሉ ሊኖረው ይገባል, እናም ጎአ ያንን ለማድረግ የሚያምር, ተመጣጣኝ እና ውጤታማ መንገድ ያቀርባል ብለን እናምናለን.

ከሴቶች ደህንነት ማዕከላት ተጠቃሚ መሆን የሚችለው ማነው?

ሐቀኛ እንሁን, "የሴቶች ደህንነት ማዕከል" የሚለው ሐረግ ውድ የሆኑ የ SPAS ምስሎችን እና የማይደረስ የቅንጦት ምስሎችን ሊያስተጓጉል ይችላል. ግን እውነቱ ነው, እነዚህ ማዕከላት ከሁሉም የኑሮ ደረጃ ላይ ላሉት ሴቶች ተራሮች ሊሆኑ የሚችሉ የተለያዩ ጥቅሞችን ይሰጣሉ. አንዲት አዲስ እናት ከጭንቀት ጋር የሚጣጣም ልምዶች ወይም በራስዎ ከራስዎ ጋር ጥልቅ ትስስር የሚፈልግ ሰው, በጎዳ ውስጥ የሴቶች ደህንነት ማዕከል ፍጹም መፍትሔ ሊሆን ይችላል. ምናልባት በስራዎ ፍላጎቶች እንደተደነቀዎት ይሰማዎ ይሆናል, ዘወትር ቀነ-ገደቦችን የሚንከባከቡ እና የሚሳካሉበት ግፊት የሚሰማዎት. ከቴክኖሎጂዎ ጋር ለማላቀቅ, ከሰውነትዎ ጋር እንዲገናኙ በመፍቀድ, ከቁጥጥርዎ ጋር እንደገና እንዲገናኙ በመፍቀድ እና ወደ ዕለታዊ ኑሮዎ ውስጥ ማካተት የሚችሏቸውን ውጥረት-አስተዳደር ቴክኒኮችን ይማሩ. ወይም ምናልባት አዲስ የተወለደውን ስሜታዊ እና አካላዊ ድካም ስሜት የምትሰማ አዲስ እናት እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ. በዚህ መልኩ ወቅት ለማገገም እና እንዲበለጽጉ ለማገገም እና እንዲበለጽግ ለማገዝ የደህንነት ማዕከል, ልዩ የሕፃናት ሕክምና እንክብካቤን ሊያቀርብ ይችላል. ምንም እንኳን አንድ የተወሰነ ፈታኝ ሁኔታ ባይፈጥሩም እንኳን, የደህንነት ማዕከል ለግል እድገትና ለግል ግኝት ጠቃሚ መሣሪያ ሊሆን ይችላል. አዳዲስ እንቅስቃሴዎችን ለመመርመር, ከተወያዩ ሴቶች ጋር ለመገናኘት እና የራስን ግንዛቤ የመረዳት ችሎታ ማዳበር እድል ነው. የሴቶች የጤና ፍላጎቶች የተለያዩ እና ባህላዊ መሆናቸውን የሴቶች ማገገም ይገነዘባል. ለዚያም ነው በሁሉም የሕይወት ደረጃዎች ውስጥ የሴቶች ልዩ ፍላጎቶችን ለማሟላት የተስተካከሉ የተለያዩ ፕሮግራሞችን እና አገልግሎቶችን የሚያቀርቡበት ጎያ ያጋጠመን. ምናልባት የፎርትሴ የመታሰቢያ ምርምር ምርምር ተቋም, የጉሩጋን ከሰውነቶቻቸው ጋር ጥልቅ ትስስር እና የራስነ ገፅታ ከሚፈልጉ ሴቶች ጋር አማራጭ ሊሆን ይችላል. ጤናዎን እና ደህንነትዎን ለመቆጣጠር እና ለማደግ የሚፈልጉትን ድጋፍ እና ሀብቶች እንዲሰጡዎት የሚያደርጓቸው ነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የ HealthCare የወደፊቱን የወደፊት የወደፊቱን ጊዜ ያግኙ
• በፎርቲስ መታሰቢያ ምርምር ተቋም (FMRI) ጉርጋኦን፣ ሕንድ ውስጥ አጠቃላይ የልብ ሕክምና

ምን ዓይነት ህክምናዎች እና ሕክምናዎች ይሰጣሉ?

በጊዮ ውስጥ የሴቶች ደህንነት ማዕከላት ወደ አእምሯዊ ደህንነት, በአካል, በአእምሮ እና ስሜታዊ ፍላጎቶች የሚወስዱትን የሴቶች ደህንነት ደህንነት ለማካሄድ የተቀየሱ የተለያዩ ህክምናዎች እና ሕክምናዎች ያቀርባሉ. እነዚህ ማዕከላት አጠቃላይ የአስተማማኝ ሁኔታን ለማቅረብ ሁለቱ ባህላዊ ልምዶችን እና ዘመናዊ ቴክኒኮችን ይቀበላሉ. ግላዊነትን የተዘበራረቀ የዶሻ አማካሪዎችን የሚያካትቱ በጥንት የሕንድ ፈውስ ውስጥ የተዘበራረቀ ሲሆን ይህም ከዕፅዋት አፅዳሪ ዘይቶች እና እንደ ፓንካካማ ያሉ የትርፍ ጊዜ ማሳደግ. እነዚህ ህክምናዎች በአካል ውስጥ ሚዛን ወደነበረበት መመለስ እና በአጠቃላይ ጤናን ለማሳደግ ዓላማ አላቸው. ዮጋ እና የማሰላሰል ትምህርቶች ለጭንቀት ቅነሳ, ለተሻሻሉ ተለዋዋጭነት እና ለተሻሻለ የአእምሮ ግልፅነት መሳሪያዎችን በመስጠት ብዙ ጊዜ የሚቀርቡ ናቸው. የጥልቅ ዘና እና የመንከባከብ ዘና ለማለት እና ለመገኘት የ GOA የሪሬስ የዛን አከባቢ የእነዚህ ልምዶች እራሷን ፍጹም በሆነ መንገድ ያበቃል. በተጨማሪም, ብዙ ማዕከላት እንደ ፊት, የአካል መጠቁነት እና መዓዛ ያላቸው ማሸት ያሉ ማበረታቻዎች ላይ የሚያተኩሩ የ SPA ሕክምናዎችን ያሳያሉ. እነዚህ ህክምናዎች አካላዊ ገጽታዎችን የሚያሻሽሉ ብቻ አይደሉም, ነገር ግን የመንገጥን እና የራስን እንክብካቤ የማድረግ ስሜት እንዲሰማሩ ያደርጋል. የአመጋገብ ምክር ማማከር ብዙውን ጊዜ የሚገኘው በግለሰቦች ፍላጎቶች እና ግቦች ላይ የተደናገጡ ጤናማ የአመጋገብ ልምዶች መመሪያን በመስጠት ነው. ይህ በተለይ ክብደታቸውን ለማስተዳደር, የኃይል ደረጃቸውን ለማሻሻል ወይም የተወሰኑ የአመጋገብ ጉዳዮችን ለማስተካከል ለሚፈልጉ ሴቶች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. እንደ ውጥረት አያያዝ, አእምሮአዊ እና የበለጠ ህይወትን ለመፈፀም ባሉ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ያሉ ዎርክሾፖች እና ሴሚናሮች እንዲሁ የተለመዱ ናቸው, ሴቶችን ማጎልበት, ማጎልበት. እነዚህ አደን አቀራረቦች, ብዙውን ጊዜ ልምድ ባላቸው ባለሙያዎች የሚመሩ የእያንዳንዱን ሴት ልዩ ፍላጎቶች የሚመለከት ግላዊነትን ጉዞ ለመፍጠር ዓላማ አላቸው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የክብደት መቀነሻ የቀዶ ጥገና አፈ-ታሪኮች ፣ የተወገዱ

በጌና ውስጥ ጤንነት ማዕከላት

GoA የሴቶች ደንብ ጤናን ልዩ የሆነ አቀራረብን የሚቀርቡ የዌይነት ማዕከላትን ይመርጣል. እነዚህ ማዕከላት ወደ ተለያዩ ምርጫዎች እና ደህንነት ግቦች ውስጥ የሚሳዩ የተለያዩ ልምዶችን ያቀርባሉ. አንዳንድ ማዕከላት በአንደበተ-ህክምናዎች ውስጥ የተነደፉ, ይህም ሰውነትን ለማስተካከል, አእምሮን እንደገና ያካሂዱ እና ቀሪ ሂሳብን ያድሱ. እንደነዚህ ያሉ መገልገያዎች ብዙውን ጊዜ በግላዊ ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ ግላዊ ሕክምና ዕቅዶችን የሚፈጥሩ ናቸው. ልምምድዎን ለማቅለል እና አዕምሮዎን ለማጎልበት አንድ አነስተኛ እና ድጋፍ ሰጭ አካባቢን በመስጠት ዮጋ እና የማሰላሰል መሸሸጊያዎችን ማቅረብ ይችላሉ. እነዚህ መሸሸጊያዎች በየዕለቱ ዮጋ ትምህርቶችን, የማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎችን, ጤናማ ምግብን እና በተዛመዱ ርዕሶች ላይ ያጠቃልላል. ሌሎች የደህንነት ማዕከላት እንደ ስፓይ ህክምናዎች, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና የአመጋገብ ምክር ባሉ ይበልጥ ዘመናዊ አቀራረቦች ላይ ሊያተኩሩ ይችላሉ. እነዚህ ማዕከላት ብዙውን ጊዜ የኪነ-ጥበብ ግላዊነትን ያሳያሉ እና አካላዊ እና አእምሯዊ ደህንነትን ለማጎልበት የተቀየሱ የተለያዩ አገልግሎቶችን ያቅርቡ. የተለያዩ ፍላጎቶችዎን እና ምርጫዎችዎን የሚገጣጠሙ የተለያዩ አማራጮችን መመርመሩ እና መመርመሩ ጠቃሚ ነው. ከግምት ውስጥ የሚገቡ ነገሮች የአካለሚዎቹ ባለሙያ, የመካከለኛው ቦታ እና ቦታውን የሚጠቀሙባቸው የሕክምና ዓይነቶች ያጠቃልላል. በጣም ጠመቀ ያለ አነጋገር ልምድ, ዘና ያለ ዮጋ መሸሸጊያ, ወይም አጠቃላይ የደህና ማሸናየት, ጎያ ጤናዋን እና ደህንነቷን ለማስቀረት ለሚፈልጉ ሴት ሁሉ የሚያቀርብ አንድ ነገር አለው. በ Heaa ውስጥ በቀጥታ በሚኖርበት የደኅንነት ማዕከላቶች ጋር በቀጥታ የማይተዳደር ቢሆንም የመሣሪያ ስርዓታችን የጉዞ እና የመኖርያ ቤት አማራጮችን በመፈለግ ጉዞዎን በመፈለግ ይመራዎታል. በሚቆዩበት ጊዜ ሊከሰቱ ለሚችሉ የሕክምና ፍላጎቶች, እንደ ህንድ የህብረተሰብ ጉዞዎን ለማጣመር የርስዎን ደህንነት ጉዞ ለማጣመር መወሰን ይኖርብዎታል. እነዚህ ሆስፒታሎች ከፍተኛ የህክምና ደረጃዎችን ይይዛሉ እናም ለማንኛውም የጤና ተዛማጅ ጉዳዮች አማራጮች ሊሆኑ ይችላሉ.

ወደ GoA የራስዎን ደህንነት ማቀድ ጉዞ: - የደረጃ በደረጃ መመሪያ

ወደ ጎአዎ የእርስዎን ደህንነት ማቀድ እና እንደገና ማደስ እና ማሟያ የሆነ ልምድን ለማረጋገጥ በርካታ ቁልፍ እርምጃዎችን ያካትታል. የመጀመሪያው እርምጃ የእርስዎን ደህንነት ግቦች መግለፅ ነው. በጉዞዎ ወቅት ምን ለማሳካት ተስፋ ያደርጋሉ. ቀጣይ, ምርምር እና የተለያዩ የደህንነት ማዕከላትን ያወዳድሩ. ድር ጣቢያዎቻቸውን, ግምገማዎች, ንባብ, ፕሮግራሞቻቸውን, ፕሮግራሞቹን እና ዋጋቸውን ያወዳድሩ. የአካለኞቹን ችሎታ, የመሃል ቤሊንግ የአበባ አካል እና ቦታውን ይመልከቱ. አንድ ጊዜ ማዕከሉ ከመረጡ, በተለይም በከፍታ ወቅት የሚጓዙ ከሆኑ. ከዚያ ጉዞዎን ወደ ጎአ ያዘጋጁ. በአየር ሁኔታ ሁኔታዎች እና በቱሪስት ሕዝቦች ላይ በመመስረት ለመጎብኘት የተሻለውን ጊዜ ያስቡበት. ምቹ ልብሶችን, የመዋኛ ልብስ, የፀሐይ ማያ ገጽ, የነፍሳት ተከላካይ እና ሊፈልጉት የሚችሉት ማንኛውም የግል ዕቃዎች. ከመሄድዎ በፊት ስለ የጉዞ ዕቅዶችዎ እና ሊኖርዎት ከሚችሉት የጤና ሁኔታዎች ውስጥ ለሐኪምዎ ያሳውቁ እና የጉዞ ኢንሹራንስን ማግኘቱዎን ያስታውሱ. እንደ ታክሲዎች, ስሙሮች ወይም የኪራይ መኪኖች ያሉ በ Goa ውስጥ የመጓጓዣ አማራጮችን የማካሄድ አማራጮችን በተመለከተ እርግጠኛ ይሁኑ. እንደደረሱ, ከአከባቢዎ ጋር ለመኖር እና እራስዎን በደንብ ለመተግበር የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ. ከቴክኖሎጂ ለማላቀቅ እድሉን ይቅግብ እና በ GoA ተፈጥሮአዊ ውበት እና መረጋጋት እራስዎን ያጠምቁ. አዳዲስ ልምዶችን ለመሞከር እና ከሌሎች አስተሳሰብ-አልባ ግለሰቦች ጋር መገናኘት ክፍት ይሁኑ. በራስ የመተማመን ስሜትን በሚቀጥሉበት ጊዜ የሰውነትዎን ፍላጎት ቅድሚያ መስጠትዎን ያስታውሱ. ጥንቃቄ በተሞላበት ዕቅድ እና ክፍት አእምሮ, ወደ GoA የእርስዎ ደህንነት የእርስዎ ደህንነት በእውነቱ የመለዋወጥ ልምድ ሊሆን ይችላል.

እንዲሁም ያንብቡ:

• ግላኮማ-መንስኤዎች, ምልክቶች እና የህክምና አማራጮች

ማጠቃለያ-በጎድ ውስጥ ወደ ጥሩ ጉዞዎ ጉዞ ይጀምራል

ጎአ ሴቶችን በጥሩ ሁኔታ እና በተደጋጋሚ አከባቢ ውስጥ ደህንነታቸውን ለመቆጣጠር ልዩ እድል ይሰጡታል. በሚያስደንቅ ተፈጥሮአዊ ውበት, የተለያዩ የውሃ ማዕከላት እና የሆድ አቀፍ አቀራረ / ች እና የሆድ አቀፍ አቀራረብ, GoA ለለውጥ ጥራት ያለው የመንገድ ጉዞ ጥሩ ቅንጅት ይሰጣል. አሪነት ሕክምናዎች, ዮጋ እና ማሰላሰል መሸሸጊያዎች, ወይም ስፖት ሕክምናዎች ከእራሷ ጋር እንደገና ለመገናኘት, ጭንቀትን ለመቀነስ እና አጠቃላይ ጤናዋን ለማሻሻል ለሚፈልጉት ሴት ሁሉ የሚያቀርብ አንድ ነገር አለው. ወደ ጎአዎ ማቀድ ጉዞዎችን ማቀድ, የመርከብ ማዕከሎችን ማዘጋጀት, ማመቻቸትዎን እና ህክምናዎችን ማዘጋጀት, መያዙን እና ራስን ማሰባሰብን ያካትታል. እነዚህን እርምጃዎች በመውሰድ, የታደለ እና ኃይልን የሚያድስዎ እንዲሰማዎት, የሚቀጥሉዎት, እና ኃይል ቢሰነዘርብዎ እንዲቀጥሉ በማድረግ እንደገና ማደስ እና ማራገፍዎን ማረጋገጥ ይችላሉ. እና ደህንነትዎ ላይ በሚያተኩሩበት ጊዜ ልክ እንደ ፋሲሴ የመታሰቢያ ምርምር ተቋም, ግሩጋን በሚቆዩበት ጊዜ ከሚታወቁት ታዋቂ የህክምና ተቋማት ጋር የሚያገናኝዎት ያስታውሱ. ከእረፍት መድረሻ ይልቅ ጎአስን ከግምት ውስጥ ያስገቡ. ወደ ጤናማ, ደስተኛ እና የበለጠ ሚዛናዊ ሕይወትዎ የሚጀምረው ጎያ ውስጥ ነው.