
በኬይካካ ውስጥ ምርጥ ሆስፒታሎች ለባልካሪ (ክብደት መቀነስ) የቀዶ ጥገና ሕክምና
05 Jun, 2025

- የባለሙያ ቀዶ ጥገናን ከግምት ውስጥ ማስገባት - በኬትካታ አውድ ውስጥ ፍላጎቶችዎን መረዳቱ (ለምን,, የት, የት)
- የአገረኛ ሂደቶችን መመርመር-ከዓለም አቀፍ ደረጃዎች (ምሳሌዎች (ምሳሌዎች)
- የመረመር ቀዶ ጥገና ሆስፒታል ለመምረጥ ቁልፍ መስፈርቶች - ምን እንደሚፈልጉ (የት, የት, የት)
- የእርስዎ የአባልነት የቀዶ ጥገና ጉዞ: - ከቅድመ-ቀዶ ጥገና ምክክር ወደ ማገገም (እንዴት)
- እንደ ፎርትሴ የመታሰቢያው ምርምር ተቋም, ጊርጋን እና የኤልሳቤጥ ሆስፒታል, የሊቃጋን ተራራ, የሊቃጋን ሆስፒታል, ጋሪጋን ሆስፒታል (ምሳሌዎች)
- ከክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና በኋላ ሕይወት: ድህረ-ኦፕሬሽን እንክብካቤ እና የአኗኗር ዘይቤ መላኪያ (እንዴት)
- ማጠቃለያ: - ለባርታሪ የቀዶ ጥገና ምርመራዎ መረጃዎን ያሳውቁ

የባለሙያ ቀዶ ጥገናን ከግምት ውስጥ ማስገባት - በኬትካታ አውድ ውስጥ ፍላጎቶችዎን መረዳቱ (ለምን,, የት, የት)
የመከላከያ ቀዶ ጥገናን ለመመርመር ውሳኔ ማድረግ ጥልቅ የግል ነው, ብዙውን ጊዜ ከክብደት ጋር ከተዋደዱ እና ተጓዳኝ የጤና ችግሮች ከተያዙት ዓመታት በኋላ ይመጣል. ከአነስተኛ ልብስ ጋር እንዲገጣጠም ከመፈለግ የበለጠ በጣም ብዙ ነው. ጤናዎን, ኃይልዎን እና ለህይወትዎ ኑሮዎን በመላክ ላይ ነው. ለብዙዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን, የልብ ህመም, እና የጋራ ህመም, የአዕምሮ ደህንነት, እና የጋራ ህመም, አንዳንድ ጊዜ የአእምሮ እና ስሜታዊ ጤንነት እንደሌለው በአእምሮ እና ስሜታዊ ጤንነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በከባድ የመታጠቢያ ቅርስ እና በብልግና ቅርስ ማህበራዊ ኑሮ ውስጥ በሚታወቀው እጅግ በጣም በሚታወቀው በሚታወቀው ከተማ ውስጥ በሚታወቀው ከተማ ውስጥ በከባድ የክብደት ቅርስ ውስጥ የተገደበ ውስንነቶች በተለይ አጣዳፊ ሊሰማቸው ይችላል. በቤተሰብ ክብረ በዓላት ሙሉ በሙሉ መካፈል እንደሚችል የከተማዋን ቀጥታ ጎዳናዎች በቀላሉ ማዳመጥ ወይም በቀላሉ የማደስ እና E rosey ን የማደስ ስሜትን ያስነሳሉ. እንደ ባህርይ ባለቀና ቀዶ ጥገና ያሉ የለውጥ እርምጃን ከግምት ውስጥ ለማስገባት ብዙውን ጊዜ "ለምን" ለምን, እንደገና በሚታደስበት በራስዎ እንዲሳተፍ እና አስፈላጊነት እንዲቀጥሉ የሚያስችሎት ጉዞ ነው. በቁጥሮች ላይ ያሉት ቁጥሮች ብቻ ከቁጥጥር ውጭ የሆኑት አጠቃላይ የሕይወት ጥራት ወደሚያመራው መንገድ ሊመራ የሚችል መንገድ ነው.
ለአረፋሪ የቀዶ ጥገና እጩ ተወዳዳሪ ማን ነው?
የለውጥ ፍላጎት ኃይለኛ ተነሳስቶ ቢሆንም, ባንዲራሪድ ቀዶ ጥገና ሁለንተናዊ መፍትሄ ወይም ፈጣን መፍትሄ አይደለም. እሱ በእውነቱ ለሚፈልጉት ግለሰቦች እና ሌሎች የክብደት መቀነስ ዘዴዎች በቂ ያልሆነን በተመለከተ ከፍተኛ የሕክምና ጣልቃ ገብነት ነው. በተለምዶ እጩዎች ከከባድ ከባድ ውፍረት (ቢኤምኤም) ከ 35 ወይም ከዚያ በላይ ባለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ቢኤምአይ) ጋር በተዛመዱ ከ 35 ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች ከ 35 ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ አዋቂዎች ናቸው. እነዚህ ተባባሪዎች ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታ, ከፍተኛ የደም ግፊት, የአልኮል ሱሰኛ ያልሆኑ የጉበት በሽታ, ኦስቲዮሮክሪስ, ወይም የልብ በሽታ ሊጨምሩ ይችላሉ. የቀዶ ጥገና ሰው የመሳሪያ ዋን ሳይሆን የመሳሪያ መሳሪያ ሳይሆን የመሳሰሉት "የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች" እንዲሁ "ማንን ያጠቃልላል. ሊሆኑ የሚችሉ እጩዎች ጥልቅ የሕክምና እና የስነልቦና ግምገማዎች ለቀዶ ጥገናው እና ለቀዶ ጥገናው የሚፈለጉትን ማስተካከያዎች መሆናቸውን ለማረጋገጥ ከፍተኛ የሕክምና እና የስነልቦና ግምገማዎች ናቸው. ይህ ጉዞ በአንተ እና በሕክምና ቡድንዎ መካከል አጋርነት, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, እና ለረጅም ጊዜ ስኬት ለማሟላት አስፈላጊ መሆኑን በመፈለግዎ በጣም አስፈላጊ ነው. እንደ ተከላካይ የመዋቢያ አሰራር ሂደት ሳይሆን ከባድ የጤና ሁኔታን ለማስተካከል በጥንቃቄ እንደ የሕክምና ህክምና እቅድ ዕቅድ እንደወሰደ መጠን አድርገው ያስቡበት.
ትክክለኛውን ዱካ እና ቦታን መፈለግ-የኬልካታ አውድ እና ከዚያ ባሻገር
አንድ ጊዜ ይህንን የህይወት-ለውጥ የቀዶ ጥገና ሕክምና ሲያሰላስሉ, "የት እንደሚካፈሉ" የሚለውን ጥያቄ. ለኮልካታ ነዋሪዎች ጉዞው የሚጀምረው የአካባቢውን የጤና እንክብካቤ የመሬት ገጽታ መረዳትን በመረዳት ነው, ግን የግድያ እዚያ አይቆምም. ኮልካታ የተለያዩ የህክምና ተቋማትን ሲያቀርብ, የባለሙያ ቀዶ ጥገና ልዩ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ በሆነ ትራክ ቅዳጅ, ልምድ ያለው የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እና አጠቃላይ የድጋፍ አገልግሎቶች ማዕከል ማግኘቱ ቁልፍ ነው. አንዳንድ ጊዜ ይህ ልዩ የሕግ ከተሞች ወይም ልዩ ችሎታ ያላቸው ማዕከሎች ሲፈለጉ በዓለም አቀፍ ደረጃ ታዋቂ ማዕከሎች መመርመርን ሊያካትት ይችላል. ይህ የጤና ውሳኔው በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የጤና እንክብካቤ ምርጫዎች, በተለይም ጉልህ ለሆኑ አሠራሮች መጨነቅ እንደሚቻል እንረዳለን. የጤና ምርመራ ከተሰነዘረባቸው ሆስፒታሎች እና በአለም አቀፍ ደረጃ ከታወቁ ሆስፒታሎች እና ልምድ ላላቸው የመራቢያ ቡድኖች ጋር ለመገናኘት መድረክ ይሰጣል. እንደ ባህርይ ባላቸው ተቋም ውስጥ በሚታወቁት የተገኙ ተቋም ውስጥ መረጃ ለመሰብሰብ ልንረዳዎ እንችላለን የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ, ወይም እንደ መገልገያዎች ያሉ አማራጮችን ያስሱ የቬጅታኒ ሆስፒታል አጠቃላይ የህክምና አገልግሎቶቹ እውቅና በሚሰጥ ባንግኮክ ውስጥ. ግባችን የሕክምና ፍላጎቶችዎን ብቻ የማያሟላ መሆኑን ብቻ ሳይሆን ጉዞዎ ሁሉ በሚጓዙበት ጊዜ ሁሉ በሚጓዙበት ጊዜ ሁሉ የሚደገፉትን አገልግሎት እንዲያገኙ የሚያረጋግጥዎት መረጃ እና ተደራሽነት ሊሰጥዎ ነው.
የአገረኛ ሂደቶችን መመርመር-ከዓለም አቀፍ ደረጃዎች (ምሳሌዎች (ምሳሌዎች)
ወደ ባህርያሪ ቀዶ ጥገና ዓለም ውስጥ መወጣት የተለያዩ ሂደቶች እና ውሎች ለመረዳት የተለያዩ ሂደቶች እና ውሎች ያሉ አዲስ ቋንቋ መማር እንደሚችል ሊሰማው ይችላል. እነዚህ ቀላል "የሆድ ማጣመር" ኦፕሬሽኖች ብቻ እንዳልሆኑ ማወቅ አስፈላጊ ነው. የምግብ መፍጫ ስርዓትዎን በመቀየር ረገድ ጉልህ እና ዘላቂ የክብደት መቀነስ እንዲረዱ ለማገዝ በተዘጉ የቀዶ ጥገና ቴክኒኮች ናቸው. ዋናው ግቦች በተለምዶ ሆድዎን የሚገዙበትን ምግብ የሚገድቡ ሲሆን የሆድዎን እና ንጥረ ነገሮችን የመውደቅ ወይም የሁለቱም ጥምር. ከእነዚህ አሠራሮች በስተጀርባ ወሳኝ አስፈላጊ መሆኑን መገንዘብ እና ለየት ያለ የጤና መገለጫዎ, ክብደት መቀነስ ግቦች እና የአኗኗር ዘይቤዎ በተሻለ ሁኔታ የሚስብ አማራጭ ይምረጡ. እያንዳንዱ የቀዶ ጥገና ተግባር የእርምጃ, ጥቅማ ጥቅሞች እና ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች አሉት, እና አንድ ዓይነት መጠን ያለው - ሁሉም መልስ የለም. ጉዞው በትምህርቱ ይጀምራል, እናም የህክምና ቡድንዎ ይመራዎታል, ግን የመሠረታዊነት ግንዛቤ እንዲኖርዎት ያደርግዎታል. ያስታውሱ, እነዚህ ሂደቶች በተሰጡት መገልገያዎች ውስጥ ብቃት ያላቸው ባለሙያዎች በሚካሄዱባቸው ብቃት ያላቸው ባለሙያዎች በሚካሄዱበት ጊዜ, እነዚህ ሂደቶች በሰፊው ምርምር የተደነገጉ እና በዓለም አቀፍ ደረጃ የአለም አቀፍ ደረጃዎችን እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ይካሄዳሉ.
የጨጓራ እንቅልፍ (እጅጌ ግብርቶሚ)
የጨጓራ ቁስል ወይም እጅጌ ግብርቶሚ በዓለም ዙሪያ በጣም ታዋቂ ከሆኑ ከተለያዩ የእድገት ሂሳቦች ውስጥ አንዱ ሆኗል, እናም በጥሩ ምክንያት. ሆድዎን እንደ ኪስ አድርገው ያስቡ." ይህ በጣም ትንሽ ሆድ በጣም አነስተኛ ምግብ ሊይዝ ይችላል, ትርጉም ያለው ሙሉ ፈጣን እና ጥቂት ካሎሪዎችን የሚገድሉ እንደሆኑ ይሰማዎታል. ነገር ግን እጅጌው አስማት ስለገበጅ ብቻ አይደለም. የሆድ ክፍል የተወገደ የሆድ ክፍል ከፍተኛ መጠን ያለው የ GHRRIL ለማምረት ሃላፊነት አለበት, ብዙውን ጊዜ "ረሃብ ሆርሞን." ቀዶ ጥገናው የ GHRREሊን ደረጃዎችን በመቀነስ የምግብ ፍላጎትዎን እና ምኞትዎን ለመቀነስ ይረዳል, ጤናማ የአመጋገብ እቅድን ለማጣበቅ ቀላል ያደርገዋል. የአንዳንድ የአመጋገብ ጉድለቶች የመያዝ አቅም ያለው የአንጀት አጠቃቀምን የሚያካትት የአንጀት አጠቃቀምን የሚያካትት የአንጀት አጠቃቀምን የሚያካትት አጀንዳዎችን ማሻሻል ቢጨምር በአጠቃላይ ከግብረ-ሰር ማተሚያዎች ያነሰ የተነደፈ ነው. ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ እንደ የስኳር ህመም እና የደም ግፊት ያሉ ከመጠን በላይ ውፍረት በሚኖሩባቸው ሁኔታዎች ውስጥ ከፍተኛ የክብደት መቀነስ እና መሻሻል ያገኙታል. ማገገም በተለምዶ ቀጥተኛ ነው, እናም ከአኗኗር ለውጦች ጋር ሲጣመር ለረጅም ጊዜ የክብደት አስተዳደር ዘላቂ መፍትሄ ይሰጣል. ከጉዳት እና ከረሃብ ጋር ያለዎትን ግንኙነት የመቋቋም ችሎታ ያለው ጠንካራ መሣሪያ ነው, ይህም ለበለጠ የጤና ማሻሻያዎች መድረክ ነው.
በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ
ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

የኤኤስዲ መዘጋት
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ

Roux-en-Y የጨጓራ ማለፍ
ብዙውን ጊዜ "የወርቅ ደረጃ" በክብደት መቀነስ የቀዶ ጥገና ሕክምና, የሮክ-en-y የጨዋታ ማቋረጫ (RYGB) ብዙ አስርት ዓመታት የሚዘልቅ ረጅም እና ስኬታማ የትራክ ምርቶች አሉት. ይህ አሰራር በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ውስጥ ይሰራል-እገዳ እና ማሌፍርፕት. በመጀመሪያ, የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ከሌላው በመከፋፈል የእንቁላልን የሆድ ኪናር ይፈጥራል. ይህ በአንድ ጊዜ ሊመገቡ የሚችለውን ምግብ መጠን በአንድ ጊዜ ሊገድብ ይችላል, ያንን የሙስና ስሜት በጣም በፍጥነት ያበረታታል. በሁለተኛ ደረጃ, አዲሱ የተፈጠረውን ፖክ በቀጥታ የቀረው የሆድ ሆድ እና የአንጀት የላይኛው ክፍል የላይኛው ክፍል (ዲዶዶሚየም) የላይኛው ክፍል ነው). ይህ የመመገቢያ ምግብ ማለት ብዙ ካሎሪዎች እና ንጥረ ነገሮች በመደበኛነት የሚጠጡበት የምግብ መፍጫ ትራክት ክፍል ነው, ወደ የተቀነሰ ካሎሪ አጫጭርነት ይመራሉ. ብዙ ጊዜ የተዛመዱ የክብደት ችግርን በመፍጠር, በተለይም በአንዳንድ ጉዳዮች ላይ ከእንቅልፉ የበለጠ ከመውደቅ ወይም በአንዳንድ ጉዳዮች ላይ ከሌላው የመረበሽ ወይም በመሻሻል ላይ የሚታወቅ ሲሆን አንዳንድ ጊዜ በሆርሞን ለውጦች ምክንያት የመረበሽ ወይም በመሻሻል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. የዕድሜ ልክ ማሟሟትን የሚጠይቁ የአመጋገብ አደጋዎች ከሚያስፈልጋቸው የአመጋገብ አሠራር የመደናገጃ ዕድሎች ጋር በጣም የተዋቀረ አሰራር ቢሆንም, ውጤታማነቱ ከፍተኛ ውፍረት እና ተዛማጅ አከራይ ለሆኑ ብዙ ግለሰቦች ጥሩ አማራጭ ያደርገዋል.
የሚስተካከሉ የጨጓራ ቡድን
እንደ ጭን-ባንድ ባሉት የምልክት ስሞች ውስጥ በተለመደው የተስተካከለው የጨጓራ ጋት ባንድ በአነስተኛ ወራዳ ተፈጥሮው ምክንያት እና የመግቢያ ስርዓቱን አናቶሚነት በቋሚነት የማይጠቅም ነው. ሂደቱ ከሆድ ክፍል በላይኛው ክፍል በላይኛው ክፍል ውስጥ ያለው የማይለቀቅ የሲሊሲኖን ማቀነባበሪያ ከቡድኑ በላይኛው የሆድ ክፍል ላይ አንድ ትንሽ ኪስ በመፍጠር ላይ ያለው የአሰራር ሂደቱ. ይህ በአንድ ጊዜ ሊጠጣ የሚችል ምግብን መጠን ይገድባል. ማስተካከያ" ድርሻ ከቆዳው ስር በተቀመጠው ወደብ በመግባት ወይም በማዕድ በኩል ያለውን BUMBER በመርፌ የመቀየር ችሎታን የሚያመለክተው. ሆኖም, ታዋቂነቱ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ነው. የማይለወጥ እና በንድፈ ሀሳብ የማይለወጥ, የረጅም ጊዜ ወራሪነት, የረጅም ጊዜ ውጤቶች ጋር ሲነፃፀር ብዙውን ጊዜ ብዙ ሕመምተኞች ከፀሐይ ጨረር ወይም የጨጓራ ማነቃቂያ ጊዜ ጋር ሲነፃፀር ብዙውን ጊዜ በጣም የሚያስደስት ሲሆን ይህም ብዙ ሕመምተኞች እና በተደጋጋሚ ማስተካከያዎችን እና በመጨረሻም መወገድን ይፈልጋሉ. ብዙ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች አሁን ይበልጥ ውጤታማ እና ዘላቂ ለሆኑ ውጤቶች የተደረጉ አካሄዶችን ይመክራሉ ወይም ያሻሽላሉ. ስለ እሱ አውድ ስለ እሱ ማወቅ አስፈላጊ ነው, ግን የአሁኑ ዓለም አቀፍ አዝማሚያዎች ሞቅ ያለ ሌላ, ለረጅም ጊዜ የጤና ማሻሻያ እና ለክብደት አስተዳደር የበለጠ አስተማማኝ የጥንቃቄ ባልደረባዎች.
ለአለም አቀፍ ደረጃዎች እና ለአለም አቀፍ ችሎታ ቁርጠኝነት
የተተረጎሙበት ልዩ አሠራር ምንም ይሁን ምን አንድ የተለመደው ክር በዓለም ዙሪያ ታዋቂ የሆኑ የባህሪ ደረጃ ፕሮግራሞችን ያገናኛል-ለአለም አቀፍ ደረጃ የእንክብካቤ እና የታካሚ ደህንነት አለም አቀፍ ደረጃዎች. እነዚህ የሙከራ ሥራዎች አይደሉም. በአጥንት ሂደቶች ውስጥ የሚካሄዱ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ጠንካራ ሥልጠና ያፈራሉ እናም ብዙውን ጊዜ በዓለም አቀፍ ማህበረሰቦች እና ወደ ባንዲራ ቀዶ ጥገና የተያዙ ፕሮቶኮሎችን ይከተላሉ. ብዙ እንደዚህ ያሉ በርካታ እንደዚህ ያሉ ማዕከሎች ያላቸው በኩራት የተጋሩ አጋሮች በአካላዊ ሁኔታ ውስጥ, ህመምተኞች እነዚህን ትክክለኛ የመድኃኒት ቤቶች የሚያሟላ እንክብካቤ እንዳላቸው ማካሄድ ነው. ለምሳሌ, ተቋማት ይወዳሉ የመታሰቢያ ሲሲሊ ሆስፒታል በቱርክ ውስጥ በላቁ የቀዶ ጥገና ቴክኒኮች እና አጠቃላይ የታካሚ ፕሮግራሞች ታዋቂዎች ናቸው. በተመሳሳይ, እንደ NMC ልዩ ሆስፒታል፣ አል ናህዳ፣ ዱባይ, ለታሪክ ዘመናዊ የዲኪም ቴክኖሎጂዎች የተያዙ እና ለባቡር ባለሙያው ቀዶ ጥገና የተያዙ ልምድ ያላቸው ባለብዙ-አክሲዮኖች ቡድን የተሠሩ ናቸው. ከጤናዊነት ጋር በሚሰሩበት ጊዜ በልበ ሙሉነት የህክምና ልምምድ የህክምና ልምዶችዎን የሚያከብሩበት የክብደት መቀነስ, የህክምና ልምዶችዎን እንዲመረምሩ በመምረጥ ረገድ ከፍተኛ ጥራት ያለው የአገልግሎት አሰጣጥ ጉዞዎን እንዲቀጥሉ በመፍቀድ ብቃት ያላቸው የጤና ልምዶችዎን ቅድሚያ የሚሰጡ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች አውታረ መረብን መታ ያደርጋሉ.
የመረመር ቀዶ ጥገና ሆስፒታል ለመምረጥ ቁልፍ መስፈርቶች - ምን እንደሚፈልጉ (የት, የት, የት)
ወደ ባንዲራ ቀዶ ጥገና የሚወስደውን መንገድ መጓዝ አስደሳች እርምጃ ነው, እና ምናልባት በዚህ ጉዞ ውስጥ ከሚያውቁት በጣም ወሳኝ ውሳኔዎች አንዱ ትክክለኛውን ሆስፒታል እና የቀዶ ጥገና ቡድን መምረጥ ነው. ይህ ስለ ሥራው ቀን ብቻ አይደለም, ለጤንነትዎ እና ደህንነትዎ ለረጅም ጊዜ ቁርጠኝነት ለረጅም ጊዜ ቁርጠኝነትን መምረጥ ነው. የተቋሙው ጥራት, የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ችሎታ, እና የድጋፍ ፕሮግራሙ አጠቃላይ ሁኔታ ከቀዶ ጥገናዎ ውጤት, በማገገሚያ ተሞክሮዎ እና ዘላቂ ክብደት መቀነስ እና የመኖር ችሎታዎን በከፍተኛ ሁኔታ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ይህንን ውሳኔ ወይም በጥልቀት ምርምር ላይ የተመሠረተ ወይም ያለ ምንም ጥልቅ ምርምር ላይ የተመሠረተ ምርጫን በመመርኮዝ ለወደፊቱ እራስዎ መነሻ ሊሆን ይችላል. እርስዎ በሚቀበሉት እንክብካቤ ውስጥ ደህንነት, የተረዱትን እና እምነት የሚሰማዎትበት ቦታ የሚሰማዎት ቦታ መፈለግ ነው. አማራጮችዎን በትጋት ለመገመት ጊዜዎን መውሰድ, አስፈላጊ ጥያቄዎችን ይጠይቁ, እና የከፍተኛ ጥራትዎን ይጠይቁ ምን እንደሚያስጓጎል ከሚያስፈልጉት ፍላጎቶች ጋር በትክክል የሚያስተላልፉ እና ለስኬት ያዘጋጃል. ይህ ተገቢ ትብብር ለወደፊቱ ጤናዎ እና በደስታዎ ውስጥ የሚደረግ ጉዞዎን በመጪው በአብዛኛዎቹ ደጋፊ አከባቢ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ የሚመራ መሆኑን ማረጋገጥ ለወደፊቱ ጤንነትዎ እና ደስተኛ ነው.
የቀዶ ጥገና ሐኪም እና የሆስፒታል ማረጋገጫ
የተሳካለት የአረፋ ቀዶ ጥገና ሕክምና የማዕዘን ድንጋይ በዶክራሲዎዎ ችሎታ እና በሆስፒታሉ የጥራት ደረጃዎች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው. በባህሪ ሂደቶች ውስጥ ልዩ የሆነ ቦርድ የተረጋገጠ የቀዶ ጥገና ሐኪም መፈለግ ይፈልጋሉ እናም እርስዎ ከሚያስቡበት የተወሰነ የቀዶ ጥገና ሕክምና ከፍተኛ መጠን ያለው. ቀጥታ ጥያቄዎችን ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ-በየወገና ምን ያህል በየዓመት ያከናውናሉ. በእኩልነት አስፈላጊ ነው የሆስፒታሉ ማረጋገጫ ነው. እንደ ጄሲ (የጋራ ኮሚሽን ዓለም አቀፍ) በብሔራዊ ወይም በአለም አቀፍ አስገራሚ አካላት ይታወቃል? ማረጋገጫው ሆስፒታሉ የታካሚ ደህንነት, የእንክብካቤ እና የአሠራር ውጤታማነት አዕምሮአዊ ደረጃዎችን እንደሚከተሉ ያሳያል. ብዙውን ጊዜ እነዚህን መረጃዎች የሚያጎላሉ መገልገያዎች Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon, ለላቀ መልኩን ቁርጠኝነት ማሳየት. ስለ Sheygeon መገለጫዎች, የምስክር ወረቀቶችዎን, የምስክር ወረቀቶች እና የሆስፒታል መገልገያዎች የተረጋገጠ የመምረጫ ማረጋገጫዎች እና የእርዳታ ሰጪዎችዎን በማያያዝ ተዓምራቶችዎን በማረጋገጥ የአእምሮ ሰጪዎች እና የሆስፒታል መዘርዘር የተረጋገጠ የትራክ ቅጂዎች እንዲኖሩና በአከባቢያዊ እንክብካቤ ውስጥ የተረጋገጠ የትራክ ቅጂዎች እንዲኖሩዎት እና በአከባቢያዊ እንክብካቤ ውስጥ የተረጋገጠ የመከታተያ መዝገብ ካላቸው የህክምና ባለሙያዎች ጋር በማገናኘት ላይ ነው.
ባለብዙ-ጊዜ ቡድን አቀራረብ
የባህሪ ሕክምና ቀዶ ጥገና ከቀዶ ጥገና አሰራር በላይ ብቻ አይደለም, ለዋጥ አኗኗር ሽግግር, እና በሆሃነታ, በቡድን መሠረት የተመሠረተ አቀራረብ ላይ የመጨመር ሁኔታዎችን ያሳያል. የቀዶ ጥገና ሐኪሙ, ማዕከላዊ ቢሆንም, አንድ የእንቆቅልሽ ቁራጭ ብቻ ነው. በጣም ጥሩ የጋራ መርሃግብሩ ከቀዶ ጥገናዎ በፊት, እና ረጅሙዎን ከእርስዎ በፊት እርስዎን ለመደገፍ በኮንሰርት የሚሰራ ባለብዙ አከባቢ ቡድን ያሳያል. ይህ ቡድን እንደዚህ ልምድ ያላቸው የአምባተ አጋሮች, የስነልቦና ባለሙያዎችዎን, የስነ-ልቦና ባለሙያዎችዎን, የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን, የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን, የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን ስሜቶች እና የአመጋገብ ልምዶች ስሜትን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን የስነምግባርና ስሜታዊ ገጽታዎችን ለመፈፀም, ምናልባትም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያዎችን ለመግለጽ ነው. ይህ የትብብር አቀራረብ ከፊት ለፊቱ ጉልህ ለውጦችን ለማሰስ የሚያስፈልጉትን የመሳሪያዎች, ትምህርት, እና የማይለዋወጥ ድጋፍ የሚሰጡዎትን ገጽታዎች ሁሉ ያረጋግጣሉ. ሆስፒታሎች ሲገመግሙ, በተለይም የእርጋታ ቡድናቸው ጥንቅር እና አገልግሎቶቻቸውን እንዴት እንደሚጨምሩ ይጠይቁ. ያሉ ተቋም እንደ የኤልዛቤት ሆስፒታል, ሲንጋፖር, ዘላቂ, ዘላቂ የሆነ, የረጅም ጊዜ ውጤቶችን ለመቀበል እና በአዲሱ የህይወትዎ ሕክምና ላይ በተሳካ ሁኔታ ለመግባባት አስፈላጊ የሆነውን የተሟላ, ታጋሽ የማጠናከሪያ ሞዴልን በማጉላት የታወቁ ናቸው.
ቅድመ-እና ድህረ-ተኮር እንክብካቤ ፕሮግራሞች
የባህሪዎ ቀዶ ጥገና ጉዞ በአሠራር ጠረጴዛ ላይ አይጀምርም, ወይም ሲለቀቁ አያጠፋም. የተሟላ ቅድመ-ኦፕሬሽን ዝግጅት እና ጠንካራ የድህረ-ተኮር ክትትሮች ከፍተኛ ጥራት ያለው የጦር መሳሪያ መርሃግብር ፍራቾች ፍጹም ወሳኝ ጠቋሚዎች ናቸው. ከቀዶ ጥገናው በፊት አንድ ጥሩ ፕሮግራም ሰውነትዎን ለማዘጋጀት የአሰራር ሂደቱን እና ግላዊነትን የተያዘ የአመጋገብ አማካሪ ሙሉ በሙሉ መረዳቱን ለማረጋገጥ የጥልቀት መርሃግብሮችን, ትምህርታዊ ሴሚናሮችን ወይም ምክሮችን ይሰጣል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ድጋፉ ይበልጥ ጥልቅ መሆን አለበት. ይህ ከቀዶ ጥገና ሐኪምዎ እና በአመጋገብ ሁኔታ, ቀጣይነት ያለው የአመጋገብ መመሪያ, የድጋፍ ቡድኖች (በአካል ወይም በመስመር ላይ) ተደራሽነት ያላቸው እና የአመጋገብ ጉድለቶች መከታተል ያካትታል. የረጅም ጊዜ እንክብካቤ ጠንካራ ቁርጠኝነት ከመጀመሪያው የክብደት መቀነስ መጠን በላይ በሆስፒታሉ ውስጥ በሆስፒታሉ በጥሩ ሁኔታ እየተካሄደ መሆኑን ያሳያል. ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለማሰስ የሚረዳዎት ይህ ቀጣይነት ያለው ቀጣይ ድጋፍ ለዓመታት ለሚመጣው ዓመታት የጤና ማሻሻያዎን ማቆየት ነው. ስለ ቀዶ ጥገና መፍትሄ ብቻ ሳይሆን በጤናዎ ውስጥ የዕድሜ ልክ አጋርነት የሚያቀርቡ መሆናቸውን ያረጋግጣሉ, ጤንነት የሚሰጥ ሆስፒታሎችን ለመለየት ይረዳዎታል.
የታካሚ ልምዶች እና ግልፅነት
አማራጮችዎን በተመለከተ አማራጮችዎን በሚመዘንበት ጊዜ, እርስዎ ከሚያስፈልጉት ነገር ጋር በሚመዘገቡበት ጊዜ, በሚያስደንቅ ሁኔታ መንገዱን ከሚጓዙ ሰዎች በመስማት. ከግምት ውስጥ ከሚገቡት የሆስፒታል ወይም የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ጋር የታካሚዎችን የመመዝገቢያዎችን, ግምገማዎችን አልፎ ተርፎም እንኳን ይፈልጉ. የግለሰቦች ልምዶች በተፈጥሮው ውስጥ በታካሚ ግብረመልስ በሚታዩበት ጊዜ ስለ ጥንቃቄ, ስለ ሰራተኞች ጥራት እና አጠቃላይ የታካሚ እርካታ ጠቃሚ ፍንጮችን ሊያቀርቡ ይችላሉ. በተጨማሪም, ታዋቂ የመርከብ ማእከል በተለይም ወጪዎች በተለይም ወጪዎችን በሁሉም ጉዳዮች ላይ ግልፅነትን ይለማመዳል. ቅድመ-ስርዓቶች ምርመራዎችን ጨምሮ ከቀዶ ጥገናው ጋር የተዛመዱ የተጠበቁ ወጪዎች, አሰራሩ እራሱን, የሆስፒታል ቆይታ እና ድህረ-ኦፕሬሽኑ እንክብካቤን ጨምሮ የተጠበቁ ወጪዎችን መቀበልዎን ያረጋግጡ. ሊከሰቱ የሚችሉትን ሌሎች ወጪዎች ይጠይቁ. ስለ ገንዘብ ጉዳዮች ግልፅ እና የቀዶ ጥገና አደጋዎች እና ጥቅሞች ግልፅ እና የጥንቃቄ ድርጊቶች, ያለ ምንም ያልተጠበቁ ድንገተኛ ክስተቶች እንዲሠሩ ያግዙዎታል. የህክምና ፓኬጆችን አጠቃላይ መረጃ ለማቅረብ እና ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ጋር ግልጽ የመግባባት ችሎታን ለማመቻቸት የጤና ማስተላለፍ ሻምፒዮናዎች ይህ ግልፅነት ባንኮክ ሆስፒታል, ስለዚህ ግልፅነት እና በራስ መተማመን መቀጠል ይችላሉ.
HealthTipild: የትዳር ጓደኛዎ ምርጫዎችን በማሰስ ላይ
ትክክለኛው የባለቤቴ ቀዶ ጥገና ሆስፒታል ለመምረጥ በተለይ ፍለጋዎ ከኮልካታ ከተማ ከኮልካታ ከተማ ከኮልካታ ከተማ ወይም በአለም አቀፍ እንክብካቤ ወይም ታዋቂ እንክብካቤን ለመድረስ አልፎ ተርፎም. ይህ የመነሻ እርምጃዎች እንደ ውሳኔዎ እና እውቀት ያለው አጋርዎ በሚሆንበት ቦታ ይህ በትክክል ነው. የተሳተፉትን ውስብስብነት እንረዳለን እናም ይህንን ወሳኝ ውሳኔ የማድረግ ሂደት ለእርስዎ ለማቅለል ዓላማ አለን. ስለ ዕውቅናስ ስለ ሆስፒታሎች እና ከፍተኛ ልምድ ያላቸው የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ዝርዝር መረጃ ለማግኘት የሚረዱበት አጠቃላይ የመሣሪያ ስርዓት ይሰጣል. ስለ ማደንዘዣዎቻቸው ውስጥ ግንዛቤዎችን እናቀርባለን, የሚያቀርቧቸው, የታካሚ ግምገማዎች, እና ስለ ሕክምና ፓኬጆች ዝርዝር መግለጫዎች. እንደ ሕንድ ውስጥ የመሪነት ተቋም እያሰቡ ከሆነ እንደ ፎርቲስ ሻሊማር ባግ እ.ኤ.አ. በዴልሂ ውስጥ ለተቋቋመው የአርመራ መርሃግብር ውስጥ, ወይም በዓለም አቀፍ ደረጃ የተደነገጉ ማዕከሎች, Healthipight Sport ሪፖርቶች ምርምር, ንፅፅር እና የግንኙነት ሂደት. ግባችን ከየትኛው ፍላጎቶችዎ እና ምርጫዎችዎ ጋር የተስማማዎት, የሆስፒታል ምርጫዎ በጥሩ ሁኔታ የተደገፈ, በራስ የመተማመን ስሜት እና ጤናማ ከሆነው ጉዞዎ ጋር በተያያዘ በሚሄድበት ጊዜ በጥሩ ሁኔታ የተስተካከለ መሆኑን ለማረጋገጥ የሚያስችልዎትን ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ኃይል መስጠት ነው. እኛ ወደ ጥራት እና ወደ ጥራት ያለው የእንክብካቤ ተንከባካቢ እና የበለጠ ተደራሽ የሆነ መንገድዎን በመንገዱ ሁሉንም እርምጃ ለመደገፍ እዚህ መጥተናል.
እንዲሁም ያንብቡ:
የእርስዎ የባለቤትነት የቀዶ ጥገና ጉዞ: - ከቅድመ-ቀዶ ጥገና ምክክር ወደ ማገገም
የእርዳታ ቀዶ ሕክምና ጉዞን ማዞር ብዙውን ጊዜ በደስታ, በተስፋ እና ምናልባትም በፍርሀት ድብልቅ የተሞላ የመረበሽ ደረጃ ነው. ለተወሰነ ጊዜ የተጠየቁበት መንገድ ነው, እና ወደፊት ለመሄድ ወደፊት ለመሄድ መወሰን እና ወደ ፊት ለመሄድ መወሰን ነው. የመጀመሪያው ደረጃ, ቅድመ-ቀዶ ጥገና ምክክር, ወሳኝ ነው. ይህ ፈጣን ውይይት ብቻ አይደለም. ስለ መረጃዎ የመሰብሰብ ዋና መሥሪያ ቤት አድርገው ያስቡ - ይህ ምንም ያህል ትንሽ ቢመስልም, ሁሉንም ጥያቄ የሚጠይቅ እያንዳንዱን ጥያቄ ለመጠየቅ ዋነኛው ጥያቄ ነው. የጤና ምርመራ ይህንን ክፍት ንግግር የሚያበረታቱ ልምድ ካላቸው ባንዲራ ቡድን ጋር እንዲገናኙ ሊረዳዎት ይችላል. ወደ ቀዶ ጥገናው ሲቀሩ, ሰውነትዎን ለማዘጋጀት ብዙ ጊዜ ፈሳሽ አመጋገብን የሚያካትቱ, ብዙውን ጊዜ ልዩ የአመጋገብ ዝግጅቶችን ይጀምራሉ. በአእምሮ መዘጋጀት ልክ እንደ አስፈላጊ ነው. በቀዶ ጥገናው ቀን, በባለሙያ ቀዶ ጥገና ቡድን እጅ ውስጥ ትሆናለህ. ድህረ-ቀዶ ጥገና, በሆስፒታሉ ውስጥ ያለው የመጀመሪያ ማገገም በማዳመጥ, በመንቀሳቀስ, እና ቀስ በቀስ ፈሳሾችን በማስተዋወቅ ላይ የሚደረግ ምቾት በመቆጣጠር ላይ ነው. ከቤትዎ ከገባ በኋላ ጉዞው በአመጋገብዎ, በትጋት የተከታተሉ ቀጣይነት, እና አስደሳች, አንዳንድ ጊዜ ፈታኝ, የአኗኗር ዘይቤዎችን የሚዘጉ አዳዲስ ልምዶችን የመገንባት ሂደት ነው. እሱ ማራኪነት ሳይሆን, ሁሉም እርምጃ ወደፊት ድል ነው.
በጥንቃቄ ውስጥ የላቀውን ከግምት ውስጥ ማስገባት-እንደ ፎርትሴ የመታሰቢያው ጥናት ተቋም, የጉሩጋን እና የኤልሳቤጥ ሆስፒታል, የኤልሳቤድ ሆስፒታል, ሲንጋፖር
በጣም በሚቻሉ እጆች ውስጥ እንደሆንክ በማወቅ እንደ ባንዲራ የቀዶ ጥገና ሕክምና ሲያስቡ, በጣም የሚቻል የአእምሮ ሰላም ያመጣሉ. ወደ ዓለም አቀፍ የእንክብካቤ ደረጃዎች በመመልከት የመሪነት ተቋማት አጠቃቀምን በተሟላ, ታጋሽ-የመጀመሪያ ፍልስፍናዎች ጋር የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና እንደሚቀጠሩ የሚያሳይ አማራጮችን ዓለም ሊከፍቱ ይችላሉ. ለምሳሌ ይውሰዱ, Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon በህንድ ውስጥ. ይህ ታዋቂ የሆስፒታል ባለሙያው የባለሙያ ባለሙያዎችን አንድ ላይ የሚያመጣ ሲሆን የቀዶ ጥገና ሐኪሞች, የአመጋገብ ባለሙያዎች, የአመጋገብ ባለሙያዎች, የአመፅ እንክብካቤ መቀበልዎን ለማረጋገጥ ሁሉም በትብብር ለሚሠራው የከፍተኛ የአባልነት ፕሮግራም ይታወቃል. ለታካሚ ደህንነት እና ስኬታማ ውጤት - ለክህተ ገንዳዊ-መሰረተ ልማት እና ቁርጠኝነት ከፍተኛ ጥራት ያለው ነገር ያደርጋቸዋል. በተመሳሳይ, የኤልዛቤት ሆስፒታል, ሲንጋፖር, በእስያ ውስጥ የሕክምና ልዩነት እንደ ዓምድ ነው. ለአለም አቀፍ ሕመምተኞች ከፍተኛ ክሊኒካዊ ደረጃዎች እና ጠንካራ የድጋፍ ድጋፍ አገልግሎቶች, ኤልዛቤት ተራራ, ኤልዛቤት ተራራ ለረጅም ጊዜ ስኬት የተነደፉ አጠቃላይ የባሪታሪ ፕሮግራሞችን ያቀርባል. ከእነዚህ ሰዎች ባሻገር ያሉ ተቋማት የመታሰቢያው ስቲሊ ሆስፒታል, ኢስታንቡል, በቱርክ ውስጥ, ወይም ያንሂ ኢንተርናሽናል ሆስፒታል፣ ባንኮክ, ታይላንድ, የባለሙያ እንክብካቤን ጨምሮ በተለያዩ ልዩ ልዩ ህክምናዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ከሚውሉ የተለያዩ ልዩነቶች የታወቁ የአለም አቀፍ ሆስዮሽቶች አካል ናቸው. የጤና ቅደም ተከተል እንደነዚህ ያሉትን የዓለም አቀፍ መገልገያዎች የመድረስ አስፈላጊነት ይረዳል. ከነዚህ ማዕከላት ከርዕሰ-መለዋወጫዎች ጋር እንዲገናኙ ስለሚረዳ, በተቻለ መጠን ለስላሳ እና ከጭንቀት ነፃ እንደሆንን እና ተሞክሮዎ በተቻለ መጠን ለስላሳ እና ከጭንቀት ነፃ መሆንዎን ያረጋግጡ.
ከክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና በኋላ ሕይወት: ድህረ-ኦፕሬሽን እንክብካቤ እና የአኗኗር ዘይቤዎች
ስለዚህ, የቀዶ ጥገናውን አሰሳዩ, እና ወደ አዲስ እርስዎ በሚወስዱት መንገድ ላይ ነዎት - እንኳን ደስ አለዎት! ከክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና በኋላ ሕይወት ብዙውን ጊዜ ወደ "አዲስ የተለመደ," እና ቀጣይ ግኝት እና የመላመድ ጉዞ ነው. ይህ ስለ ቁጣዎች ብቻ አይደለም. አመጋገብዎ በአመጋገብነትዎ ይመራል - ከፈጣንዎች, ከዚያ ፈሳሾች, ከዚያም ለስላሳ ምግቦች, እና በመጨረሻም, ልዩ መደበኛ የአመጋገብ አመጋገብ ቀስ ብለው ይደግፋሉ. የአሳቢነት ቁጥጥር እና አቢሽ መብላት አነስተኛ ቁጥር ያላቸውን ከአነስተኛ መጠን ማግኘቱ አዲሶቹ ምርጥ ጓደኞችዎ ይሆናሉ. የአመጋገብ ስርዓት, የዕድሜ ልክ ቫይታሚን እና የማዕድን ማሟያ ሙሉ በሙሉ ለድርድር የማይሰጥ ነው, ሰውነትዎ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ እና ጉድለቶችን ለመከላከል ይህንን ድጋፍ ይፈልጋል. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአዲሱ ሕይወትዎ የማዕዘን ድንጋይ ይሆናል. በእርጋታ ይጀመራሉ, ቀስ በቀስ የሚደሰቱበትን ጥንካሬ እና በእውቀት የሚደሰቱበት እንቅስቃሴን መፈለግ እና በአከባቢዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቡድን በመቀላቀል ወይም ሳሎን ውስጥ መደነስ ይጀምራሉ. እንደ ሰውነትዎ ለውጦች የ ጩኸት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል እና በምግብ ዙሪያ አዳዲስ ማህበራዊ ተለዋዋጭነት ያስተካክሉ ይሆናል. ከሚወ ones ቸው ሰዎች ጋር የድጋፍ ቡድኖች, የህክምና ቡድኖች, እና በእርግጥ የጤና አያያዝ ማህበረሰብ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. መደበኛ, የረጅም ጊዜ ተከታዮች ቀጠሮዎችዎ ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉትን የረጅም-ጊዜ ጉዳዮችን ለማስተዳደር እድገትን ለመቆጣጠር ወሳኝ ናቸው. ቁርጠኝነት ነው, አዎ, አስፈላጊነት, አስፈላጊነት እና የታደሰ የራስነት ስሜት - በእውነቱ በጣም አስፈላጊ ናቸው.
እንዲሁም ያንብቡ:
ማጠቃለያ: - ለባርታሪ የቀዶ ጥገና ምርመራዎ መረጃዎን ያሳውቁ
ለጤንነትዎ እና ደህንነትዎ ለጤንነትዎ ከሚያደርጋቸው በጣም ጉልህ ከሆኑ, የህይወት ማሻሻያ ምርጫዎች ውስጥ አንዱን ከልክ በላይ ከሆኑት, የህይወት መለዋወጫ ምርጫዎች ውስጥ አንዱ ነው. ይህ ጉዞ ከቀዶ ጥገና አሰራር በላይ እንደሆነ ለማስታወስ አስፈላጊ ነው. ለአዲሱ የሕይወት መንገድ ጥልቅ ቁርጠኝነት ነው, እናም በእርግጠኝነት ፈጣን ማስተካከያ ወይም ቀላል መንገድ አይደለም. ይህንን መንገድ ለማሰስ ቁልፉ በደንብ መረጃው በተሳካ ሁኔታ ይዋሻል. ወደ ምርምር ጥልቀት ያለው, የህክምና ባለሞያዎች ጋር የሚደረግ ውይይት, ወደ አዕምሮ የሚመጣውን እያንዳንዱን ጥያቄ ይጠይቁ, እና አስገራሚ ጥቅሞች እና የተካተቱ አደጋዎችን ሙሉ በሙሉ እንዲመለከቱ ይጠይቁ. የድጋፍ ስርዓትዎ - የቤተሰብዎ, ጓደኞችዎ እና የወሰኑ የሕክምና ቡድንዎ - በጣም በሚፈልጉበት ጊዜ መልህቆችን እና የእናንተ መልህቅ ነው. ያስታውሱ, ባንዲራሪድ ቀዶ ጥገና በሚያስደንቅ ሁኔታ ኃይለኛ መሣሪያ ነው, ነገር ግን ዋናው የስኬት ውሳኔ, በተለይም በአመጋገብዎ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ. ሊሆኑ የሚችሉ ሽልማቶች ከፍተኛ ናቸው, ግን ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው የጤና ሁኔታዎችን ብቻ ሳይሆን, የኃይል መጠን ያለው እንቅስቃሴ እና የህይወትዎን አጠቃላይ ገጽታ የሚቀየር አዲስ በራስ መተማመንን ያስከትላል. በጥንቃቄ ካሰብከው እና ምክክር በኋላ የእርምጃ ቀዶ ጥገና ለእርስዎ ትክክለኛው መንገድ እንደሆነ ይሰማዎታል, በሚቀጥለው ደረጃ በድፍረት ይውሰዱ. የጤና መጠየቂያ እዚህ አለዎት, መረጃ ከማድረግ እና ከመሪነት ልዩነቶች እና ከዓለም ክፍል ሆስፒታሎች ጋር በማገናኘት ላይ በመንገዱ ላይ የተመሠረተ አጋርዎ ነው Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon ወይም ክሊቭላንድ ክሊኒክ ለንደን, ድህረ-ተኮር እንክብካቤዎን እና የረጅም ጊዜ ደህንነትዎን ለመደገፍ. በእውቀት የተረጋገጠ ውሳኔ ማድረግ, እንዲሁም ጤናማ, ጤናማ ለሆነ, ለወደፊቱ አስደሳች ጊዜ ያዘጋጃል.

የጤንነት ሕክምናዎች
ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ
በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!

በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!